Mal aliento
Es bastante común hoy en día, incluso en las sociedades civilizadas, y también es una causa de daño social. Trae problemas psicológicos. Los problemas sociales causados por el mal aliento son más que problemas biológicos. De hecho, si el mal aliento no creara un problema social, probablemente no sería visto como una enfermedad y no se haría ningún esfuerzo para tratarlo. Las personas que se quejan de mal aliento pueden perder la confianza en sí mismos en su vida social.
RESPIRADOR (HALITOSIS)
¿Qué es el mal aliento ( ¿Halitosis)?
strong>El olor desagradable en la boca se llama halitosis o halitosis en pocas palabras. Es difícil definir el mal aliento como una enfermedad. Sin embargo, el mal aliento también puede ser signo de enfermedades muy graves. Es posible dividir el mal aliento en dos partes: PATOLÓGICO y FISIOLÓGICO.
1. Mal aliento fisiológico:
Cuando todo individuo sano se despierta por la mañana, puede aparecer mal aliento debido a los gases acumulados en el tracto digestivo o a las bacterias que crecen en la parte posterior de la lengua. Cepillarse la parte posterior de la lengua, utilizar enjuagues bucales que contengan zinc pero no constantemente y mascar chicle son soluciones. El olor desagradable en el aliento (no en la boca) después de la alimentación también es fisiológico. Por ejemplo, los compuestos aromáticos volátiles que ingresan a la sangre de una persona que come ajo se excretan. Este olor, provocado por la excreción de gases sanguíneos de los pulmones, no es una enfermedad. No requiere tratamiento.
2. Mal Aliento Patológico (Halitosis Verdadera):
Los pacientes con halitosis patológica no pueden acudir al dentista con quejas de mal aliento. O no son conscientes del feo olor que tienen en la boca, o lo toleran o lo han aceptado.
Los casos de halitosis patológica se dividen en 3 categorías:
- El propio paciente determina que le huele mal la boca. El 24% de estos pacientes consultan a un dentista. Generalmente aceptaron el olor en la boca. Se dirigen al dentista con una queja distinta a la halitosis. Se tratan con la advertencia del dentista.
- El olor lo detectan los familiares del paciente, no el propio paciente. 50%de estos pacientes son dentales Consultan a su médico.
- El mal aliento no es una detección por parte del propio paciente o sus familiares, sino una sospecha o suposición. O el paciente puede tener quejas vagas de forma intermitente. Una mayor proporción de estos pacientes acuden al dentista.
Causas del mal aliento:
- Especialmente infecciones relacionadas con los senos nasales y los pulmones,
- Diabetes (huele a acetona),
- Insuficiencia renal(huele a pescado),
- Insuficiencia hepática,
- Trastornos del metabolismo (puede ser difícil de diagnosticar, de vez en cuando se produce un mal olor a pescado),,
- Hambre, dieta, sequedad de boca, ayuno (En las deficiencias de alimentos líquidos, las grasas y proteínas del cuerpo comienzan a disolverse, los subproductos de este metabolismo se reflejan en mal aliento).
Halitosis Originada en la Cavidad Bucal:
El 87% de las causas del mal aliento se originan en la cavidad bucal. De estos, el 51% son de lengua, 17% son de gingivitis, 15% son de periodontitis, 17% son de periodontitis, 17% fuerte> Obtiene su origen de la mezcla de estos. Este tipo de mal aliento no son casos complejos. La razón queda clara en el primer examen. Los tejidos problemáticos de las encías se pueden detectar fácilmente visualmente y tratarse fácilmente. A veces el paciente incluso revela el origen del olor.
Para el tratamiento del mal aliento originado en la cavidad bucal;
1-Proteger tus dientes y encías
Las caries y la gingivitis son causas importantes del mal aliento. Cualquier infección en la boca siempre provoca mal aliento ya que aumenta el crecimiento bacteriano. Las enfermedades de los dientes y las encías provocan un mal olor importante. Por este motivo, debes escuchar las recomendaciones de tu dentista y prestar atención a la salud y cuidados dentales.
2-Haz revisar las dentaduras postizas y puentes que tienes en la boca.
Los puentes y dentaduras postizas desgastadas en la boca pueden provocar acumulación de comida con el tiempo y provocar malos olores. En estos casos, se deben reponer los que necesiten ser reemplazados y realizarse los tratamientos necesarios para reemplazar los dientes faltantes. Los dientes y la salud dental son la primera prioridad para combatir el mal aliento.
3-Chicle
La saliva es la forma más poderosa de combatir el mal aliento. Contiene poderosas enzimas y poderosos antibióticos bactericidas que desalojarán las partículas de comida y las enviarán al estómago. Por este motivo, la sequedad de boca, que se produce como efecto secundario de muchos medicamentos en algunas enfermedades como la diabetes, siempre produce mal olor. Si te preguntas por qué te huele mal la boca por las mañanas, la respuesta está aquí; Durante la noche, la secreción de saliva disminuye y las partículas de comida en la boca permanecen allí durante mucho tiempo. Las bacterias los utilizan con gusto y los descomponen. Por eso es posible que tu boca huela mal por la mañana. Masticar chicle sin azúcar ayuda a limpiar la boca aumentando la secreción de saliva. Las mentas y los chicles a menudo no funcionan y sólo empeoran la situación. Sin embargo, los chicles que contienen xilitol también pueden ayudarte en este sentido.
4-Utiliza canela
Puedes utilizar canela en tus bebidas y alimentos adecuados. La canela es un arma importante en la lucha contra las bacterias bucales. Si están disponibles, los chicles de canela sin azúcar también pueden ser una sugerencia adecuada.
5-Bebe más agua
La sequedad corporal, que aumenta con la edad, es una situación que necesita atención de muchas maneras. Beber mucha agua puede ser un arma importante en la lucha contra el mal aliento al evitar que la lengua se seque, entre muchos otros beneficios. El agua ayuda directamente a mantener al mínimo las bacterias en la boca. También ayuda aumentando la secreción de saliva.
6-Nunca duermas con la nariz tapada
Los trastornos de las vías respiratorias como la sinusitis y otras afecciones que provocan congestión nasal nos hacen respirar. a través de nuestra boca por la noche. . Esto seca la boca y la garganta, creando un ambiente ideal para que crezcan las bacterias. La disminución de la salivación empeora la situación. Por esta razón, definitivamente no debes dormir con la nariz tapada.
7-Reduce el consumo de azúcar simple
Todos los alimentos preparados endulzados con harina blanca, El azúcar blanco y el jarabe de glucosa/fructosa son perjudiciales para las bacterias de la boca, es un tesoro increíble. Se multiplican rápidamente utilizando estos azúcares con mucha facilidad. Azúcares simples (como en todos los bocadillos azucarados) Provocan caries y deterioran rápidamente la salud bucal. Por lo tanto, debes reducir la ingesta de azúcares simples. Además de decenas de beneficios como beber agua, esta también ayudará a reducir el mal aliento.
8-Mastica bien los bocados
De esta forma se reducirá la saliva con la comida, la secreción se mezcla bien y disminuye la probabilidad de que queden partículas de comida en la boca. Una mayor acción de masticación ayuda a que más bacterias se suelten y vayan al estómago.
9-Usa hilo dental
Gracias al hilo dental, puedes eliminar bacterias y residuos de comida de Lugares que el cepillo no puede eliminar. Especialmente los residuos de alimentos acumulados en zonas estrechas entre los cuerpos de los dientes pueden provocar una rápida proliferación bacteriana.
10-No fume
Fumar provoca mal aliento ya que provoca sequedad de boca. También allana el camino para las enfermedades de las encías, que es otra de las causas del mal aliento.
Halitosis no originada en la cavidad bucal:
Mal aliento originado en otro lugar de lo que se entiende la boca. La prevalencia del mal aliento por causas no orales es del 13%, de los cuales el 4% se deben a enfermedades otorrinolaringológicas, el 3% strong>por causas tanto bucales como otorrinolaringológicasy el 1% se origina en el tracto digestivo. A veces los gases intestinales causan esto.
3. Halitosis psicosomática:
Aunque estos pacientes se quejan, en realidad no existe una halitosis real (pseudohalitosis). Es difícil distinguir a estos pacientes de la halitosis patológica. Para el tratamiento de estos pacientes se requiere la colaboración entre dentista y psiquiatra. Porque algunos de estos pacientes no tienen miedo al olfato, sino miedo al olfato (Halitofobia).
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