Hablamos todo el tiempo e intentamos desintoxicarnos investigando materiales adecuados en casa que podamos hacer nosotros mismos. Entonces, ¿sabemos qué aportan cada uno de sus ingredientes y sus efectos en nuestro organismo? Los pacientes que están decididos a perder peso pueden utilizar la desintoxicación como paso y estoy seguro de que se beneficiarán significativamente. Sin embargo, será muy difícil esperar perder peso simplemente bebiendo sopas y bebidas desintoxicantes sin cambiar la dieta. Por eso definitivamente debes informarte sobre los programas y bebidas detox que aplicarás con tu dietista. El aspecto más importante para tener días más saludables, más duraderos, en forma y con más energía es la nutrición. Aunque nuestra situación laboral, prioridades y estilo de vida hayan cambiado nuestros hábitos alimentarios hasta el punto de comer rápido y llenar el estómago durante el día, no nos echemos inmediatamente a la boca el primer alimento que encontremos y nos pongamos a masticar sin pensar. Asegúrate de pensar unas cuantas veces. Es muy fácil ganar peso y perder la forma del cuerpo. Es posible que obtengas los resultados que no deseas en 2 días, pero recuerda que tendrás que hacer un esfuerzo para corregir ese resultado durante 2 meses. No tienes nada más valioso que tú. Así que valórate, cambia tu alimentación. Los nutrientes de la sopa de calabaza Detox crearán la fuerza impulsora que te mantendrá en forma. Si quieres sentirte más en forma y fuerte durante el día, puedes probar la sopa de calabaza detox y notarás el cambio. Recuerda que cada uno de los nutrientes de la sopa de calabaza detox tendrá efectos diferentes en tu organismo. Por tanto, esta mezcla te beneficiará en muchos aspectos en cuanto a salud. Te deseo unos días sanos y sin peso.
Ingredientes necesarios para nuestra sopa de calabaza detox????:
-2,5 lt de agua
-1 cabeza de cebolla
-3 dientes de ajo
-1 manojo de ramitas de perejil
-1 col blanca mediana
-1 calabacín
-1 tallo de apio
-1 cucharadita de jengibre en polvo
-1 cucharadita de cúrcuma
-1 cucharadita de ají
Preparación: Poner en una olla 2,5 litros de agua, picar todas las verduras al gusto y hervirlas en la olla durante unos 10 minutos, después de añadir las especias pasarlas por una batidora o robot de cocina. de. Si te queda muy espesa puedes añadir agua hasta conseguir la consistencia deseada. Buen provecho.
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