Estamos en el proceso más doloroso y agotador del proceso de preparación de exámenes, que es una larga maratón. Como padre, en este proceso donde sus preocupaciones sobre el futuro de su hijo aumentan, tener su ansiedad bajo control beneficiará enormemente a su hijo para que pase este proceso restante de manera más productiva. Al aceptar esto, debemos darnos cuenta de lo importante que es el proceso de permanecer como padre. padre es y tenga cuidado de actuar en consecuencia. No debe olvidar recordárselo a usted mismo y a su hijo. Es muy importante que reflexiones con tus acciones y palabras que el éxito en el examen no demuestra el valor de tu hijo. Por ejemplo, la frase “no te castigues tanto, no es el fin del mundo, si no, lo volverás a intentar el año que viene” hará que tu hijo piense que has perdido la esperanza en él y provocará que su La ansiedad aumentará, mientras que cuando usted dice "confiamos en usted, sabemos que tendrá éxito", su hijo espera mucho de mí, y si fracaso, se sentirá decepcionado. La idea de que lo lastimaré también aumentará. en su ansiedad. Dado que este proceso es en el que los malentendidos son más intensos, debes tener cuidado de elegir cuidadosamente las palabras que utilizas.
Otra frase que creemos que nos motiva pero que en realidad aumenta la ansiedad es "no puedes tener éxito". con este estudio” y “no puedes hacerlo sin darte cuenta” Su hijo ganó la medicina, su hija ganó la ley, veamos qué harás” frases en lugar de motivar a tus hijos a trabajar hacen que su ansiedad aumente y retrase su estudios. Debes ser sensible con las experiencias o vivencias anteriores de tus hijos y no compararlas con otros.
Debes asegurarte de que las frases que utilices sean constructivas, no obligatorias. Se trata del tiempo restante que todo seguirá con normalidad y vuestras relaciones serán más sanas. Hay que esforzarse en ello. Este esfuerzo no consistirá en forzar al estudiante que prefiere el silencio en este momento, sino en hacerle sentir que lo comprendes y que estás ahí para compartir, enfatizando el aprecio en lugar de la crítica en este proceso.
Igualar el valor de su hijo con su éxito en el examen o hacer frases que le hagan percibirlo como si lo fuera, asustarle o amenazarle con los resultados aumentará la ansiedad del alumno, no su motivación. Lo importante es vivir sintiendo que el examen es parte de la vida y dejar que su hijo también lo viva.
Con mi amor
Consejero de Educación y FamiliaTtuba Özdemir
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