- Náuseas-vómitos: Ocurre en los primeros 3 meses de embarazo por efectos hormonales, especialmente por las mañanas. Comer alimentos secos como galletas y tostadas sin levantarse de la cama; comer poco y con frecuencia; no comer frituras y salsas; Puede resultar beneficioso consumir alimentos como agua mineral, patatas hervidas, arroz, yogur, garbanzos tostados y salados. Suele disminuir y desaparecer a partir del 3er mes.
- Secreción: Normalmente, durante el embarazo se puede observar una secreción transparente e inodoro que no está asociada a picazón debido a a los efectos hormonales. Durante el embarazo se recomienda seguir normas generales de higiene como cambiar la ropa interior diariamente, limpiar el inodoro de adelante hacia atrás solo con agua y no lavar el interior de la vagina, en la mitad de los casos puede haber cambios en la sangre renal. efectos circulatorios y hormonales, y en la segunda mitad, puede ocurrir micción frecuente debido a la presión del bebé sobre la vejiga. El ardor al orinar y el cambio en el color de la orina son signos de infección.
- Formación de venas varicosas: Las venas varicosas pueden aparecer en las piernas, los labios mayores y menores (labium majus). y menos) debido a la presión del útero en crecimiento. Para reducir la formación de varices se puede recomendar evitar estar de pie durante largos periodos de tiempo, usar medias de compresión, descansar las piernas elevándolas y hacer ejercicios para las piernas.
- Calambres en las piernas: se produce un deterioro del equilibrio mineral durante el embarazo. Se recomienda evitar masajes en las piernas, aplicaciones de calor y movimientos bruscos de estiramiento.
- Estreñimiento y hemorroides: Se desarrolla por efecto hormonal, ralentización del estómago e intestino. movimientos y la presión del útero en crecimiento. Beber mucho líquido, consumir verduras y frutas crudas, no posponer la necesidad de ir al baño, caminar con regularidad y tomar suplementos de hierro con abundante agua y con el estómago lleno puede reducir la gravedad de este problema.
- Sensibilidad en los senos: Se puede recomendar el uso de un sostén de soporte y del tamaño adecuado y la aplicación de frío.
- Hinchazón del cuerpo (edema):< /fuerte>Ocurre como resultado de la retención de agua en el cuerpo debido a efectos hormonales. El edema que ocurre sólo en las piernas al final del embarazo no requiere tratamiento. Edema en cara, manos y piernas por la mañana. Si ocurre repetidamente, se requiere control médico. Para reducir el edema se puede recomendar no estar de pie durante largos periodos de tiempo, no usar ropa ajustada y descansar las piernas elevándolas.
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