Depresión por desempleo

Un individuo adulto debe trabajar para asegurar la continuidad de su vida y ser libre. El alma humana es básicamente productiva, le gusta trabajar y producir algo nuevo. Trabajar en un empleo fomenta el sentimiento de utilidad, valor y pertenencia de una persona. Cuando lo miramos desde una perspectiva social, la sociedad está orientada al éxito y otorga un gran valor a las personas felices y exitosas, especialmente a los jóvenes. Ignora el valor de cualquiera que no sea así. Estar desempleado en la sociedad equivale a ser inútil, y ser inútil equivale a vivir una vida sin sentido.

Trabajar le permite a uno ganar dinero y socializar, le da poder y estatus, y proporciona un significado y un propósito para vivir. El desempleo significa la pérdida de todo esto. La reacción de un desempleado ante el desempleo varía de persona a persona. La razón principal de esta diferencia son las experiencias de la infancia. El desempleo tiene tres dimensiones básicas; psicológico, sociológico y económico.

DEPRESIÓN POR DESEMPLEO

Para un individuo, perder su trabajo supone una disminución de su nivel de vida en términos económicos. Con este sentimiento de gran pérdida, la persona tiende a mirar el futuro con más ansiedad y preocupación. Le queda una profunda sensación de miedo e incertidumbre de que le sucederán desastres mayores. Este es el sentimiento que más afecta al desempleado: el sentimiento de incertidumbre. A medida que el proceso de desempleo se prolonga, la actitud negativa en las emociones, pensamientos y comportamientos del individuo comienza a aumentar. En este proceso, la persona puede exhibir una actitud demasiado crítica hacia sí misma, percibiéndose como fracasada, inútil, incompetente y sin valor.

Estos sentimientos que experimenta la persona varían dependiendo de su experiencia infantil. Un adulto que ha sido conocido por su éxito escolar desde la infancia siente que ha perdido su forma de existir en la vida cuando pierde su trabajo. Un adulto que asocia su trabajo con el poder se siente impotente cuando pierde su trabajo. Una persona que compagina su manera de ser valiosa en la vida con su trabajo se siente inútil cuando pierde su trabajo. Por lo tanto, las emociones negativas que experimenta cada persona durante el desempleo difieren según su entorno individual. La prolongación del período de desempleo provoca que la persona quede traumatizada y pierda la confianza en sí misma.

A medida que las personas desempleadas reciben comentarios negativos sobre sus solicitudes de empleo, se vuelve inevitable un aumento en su tendencia a volverse introvertidos. Después de un tiempo, la persona introvertida puede dejar de buscar trabajo y comenzar a pasar su tiempo mirando televisión, jugando juegos de computadora, yendo a cafeterías, durmiendo, comiendo en exceso o consumiendo drogas para suprimir el dolor que está experimentando. Prolongar el proceso puede tener consecuencias que conduzcan al suicidio.

Especialmente la edad adulta es el período en el que las personas son más productivas. Las investigaciones muestran que el desempleo, especialmente en la edad adulta (30 años o más), causa un profundo Sensación de depresión en la persona. El desempleo durante este período crea un sentimiento de impotencia en la persona y hace que la persona pierda la esperanza en el futuro.

EL DESEMPLEO AFECTA MÁS A LOS HOMBRES QUE A LAS MUJERES

Las investigaciones muestran que los hombres desempleados se critican a sí mismos más y bajan su autoestima que las mujeres, eso demuestra que estás perdiendo más. Mientras que la forma de existir de los hombres en la sociedad se percibe como su profesión, su éxito en el trabajo y su estatus, la forma de existir de las mujeres se percibe como su apariencia física, su nacimiento y crianza de un hijo y sus habilidades en las tareas domésticas. Aunque esta situación parece haber cambiado con el aumento de la tasa de educación de las mujeres, desde la perspectiva de la sociedad la situación no es así. La sociedad tiende a ser más comprensiva con el hecho de que las mujeres estén desempleadas, mientras que el hecho de que los hombres estén desempleados es más inaceptable en la sociedad.

La situación se vuelve aún más complicada si el desempleado tiene una familia que cuidar. para. El desempleado siente sentimientos encontrados hacia su familia y sus hijos en este proceso. A medida que aumenta el malestar y el conflicto en la familia, el nivel de ansiedad de la persona comienza a aumentar.

Trabajar hace que la persona se sienta física y espiritualmente más sana, en forma y funcional. Trabajar garantiza que una persona sea económicamente libre y no necesite depender de nadie más. Paralelamente a los trastornos psíquicos, los desempleados también padecen enfermedades físicas. Estas enfermedades, que llamamos somatización, incluyen úlceras de estómago y presión arterial alta que se desarrollan como resultado de los problemas, tensiones y excitaciones en el mundo interior de la persona. Enfermedades como dolor de huso, dolor de cabeza, dolores musculares y dolores en las articulaciones.

QUIENES CONSTRUYEN TODA SU VIDA EN EL TRABAJO EXPERIMENTAN UNA DEPRESIÓN MÁS GRAVE

La única forma en que algunas personas pueden expresarse es a través del trabajo. Las mentes de estas personas están constantemente ocupadas con el trabajo. El tiempo que pasa con su esposa, familia e hijos es casi inexistente y su círculo social es muy reducido. Cuando estas personas pierden su trabajo, pierden la fuente de placer más importante de sus vidas. Por lo tanto, las personas cuya vida entera es el trabajo caen en una depresión severa, la sensación de vacío y sin sentido es el síntoma principal de esta depresión.

Aumenta tus fuentes de placer; Cuanto más amplia sea la gama de fuentes de placer que una persona obtiene de la vida, menos afectada se verá por el desempleo. Cuanto mejores son las relaciones de una persona con su círculo de amigos, pasatiempos y familia, más aumenta su sentido de confianza en sí mismo.

La necesidad básica de los seres humanos es ser apreciados y admirados. No debemos dejar que nuestro comportamiento de aprecio funcione únicamente. Aquellos cuyo área de apreciación se limita únicamente a su trabajo experimentan una depresión por desempleo mucho más severa cuando son despedidos o renuncian. Nuestras inversiones en la vida no deben depender de una sola persona, ni de un cónyuge, ni de un trabajo, ni de una pareja. Trabajar y ganar dinero es muy importante, pero no hay que olvidar que afuera hay vida sucediendo. Si mantenemos el equilibrio en la vida y le damos suficiente importancia y tiempo a nuestra vida exterior, no determinaremos nuestra autoestima según los resultados de nuestro trabajo.

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