-UNA HISTORIA DE MATRIMONIO-
¿Has empezado a no tolerar más a tu compañero de vida, a quien no podías dejar de ver antes de casarte y con quien querías hablar todo el tiempo? ? ¿Cada frase que dices hace que la otra parte se ponga a la defensiva y pelee? ¿Os habéis convertido en dos desconocidos viviendo en la misma casa? ¿El único diálogo entre ustedes dos es sobre las deficiencias de los niños o sus escuelas?
Si su respuesta a estas preguntas es sí, probablemente esté en un matrimonio que no va bien desde hace mucho tiempo y que ambos Las partes están cansadas de intentarlo y simplemente lo dejan pasar. Entonces, ¿cómo es que esa relación en la que se llevaban bien antes del matrimonio y no tenían peleas se volvió así con el paso de los años?
Las personas nacen, crecen y deciden casarse cuando llegan a un cierta edad. Para algunos, el matrimonio es un escape del entorno familiar, para otros es un deber social, como ir al ejército o conseguir un trabajo, o para algunos es una decisión de vivir con la persona con la que quieren pasar el resto de su vida. su vida con. Independientemente del propósito, cuando pensamos en el matrimonio, pensamos en dos personas que se unen para establecer una familia ante la ley. El matrimonio es en realidad un orden de vida que tiene sus propios altibajos, dificultades y conveniencias, y en el que ambas parejas deben trabajar duro. Entonces, ¿cómo cometen errores las parejas, de modo que los matrimonios que van bien al principio se vuelven inextricables e insoportables con el tiempo?
Lo más común que encontramos en los problemas matrimoniales es que las parejas se culpan mutuamente y afirman que el otro parte tiene la culpa. Sin embargo, si el matrimonio es una unión que siempre debe mejorarse, es necesario plantearse la cuestión de qué se puede hacer por este matrimonio, sin buscar el bien o el mal, culpables o inocentes, para ambas partes. Se observa que los problemas más comunes que experimentan las parejas en sus relaciones son la comunicación, la inadecuación en la resolución de problemas, la falta de expresión de las emociones, el intento de comunicarse de manera acusatoria, despreciativa y defensiva, las familias de origen interviniendo frecuentemente en el proceso matrimonial, la falta de de cooperación en el cuidado y las responsabilidades de los niños, y en cuestiones financieras.
Si bien la habilidad de hablar es el talento más hermoso que se nos ha dado a los humanos, a menudo encontramos problemas sin hablar dentro del matrimonio. Esperamos que el partido comprenda muchas cosas y actúe. Como no tenemos el superpoder de leer los pensamientos, los cónyuges pueden acercarse con la actitud de "necesitan comprender" y permanecer molestos durante días. Entonces, ¿qué se debe hacer?
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En primer lugar, si no quieren problemas que no puedan resolverse dentro del matrimonio, comuníquese entre sí. Declaraciones como "no tengo tiempo, estoy demasiado cansado" no son razones válidas para hacer esto. Preguntarse unos a otros "¿Cómo estuvo su día?" cuando llegan a casa por la noche, escucharse mutuamente haciendo contacto visual mientras hablan y no responder a las conversaciones con frases críticas como "Te lo dije" o "¿Por qué?". "No haces esto" son buenos pasos a seguir en términos de comunicación.
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En segundo lugar, intenten pasar tiempo juntos. De lo que estamos hablando no es de pasar todo el día o la noche juntos, sino pasar aunque sea 15 minutos juntos durante el día, hablando y abrazando a tu pareja con toda tu atención, sin televisión ni teléfono, es una de las mejores cosas que ser bueno para su relación.
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En tercer lugar, si tienes hijos, eres una familia creada por ellos. Tu familia antes del matrimonio es tu familia de origen. Las familias de origen frecuentemente se fusionan en la familia nuclear y dan orientación sin que se les pregunte qué hacer, lo que puede generar problemas importantes entre los cónyuges. A este respecto, los cónyuges deben poner un límite a esta situación hablando con sus familias de origen. No se trata de enojarte con tu familia de origen y no hablar con ellos. Sin embargo, cada familia y pareja tiene sus propias reglas, hábitos y equilibrio. Cuando una tercera persona interviene en la relación de pareja, por muy bien intencionada que sea, ese equilibrio se altera y la relación conyugal comienza a resentirse.
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En cuarto lugar, definitivamente hay problemas en el matrimonio, pero lo importante es tratar de resolverlos sin encubrirlos. Al resolver problemas en el matrimonio, las parejas se juntan y preguntan "¿Cuál es nuestro problema?" ¿Qué puede hacer para resolver este problema? ¿Cuáles son nuestros deberes? Sería útil que hicieran preguntas como estas.
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En quinto lugar, las relaciones de la mayoría de las parejas comenzaron a deteriorarse con el nacimiento de sus hijos y gradualmente comenzaron a alejarse de entre sí. Dice que están saliendo y que ya ni siquiera duermen en la misma cama. El verdadero problema aquí es que los cónyuges olvidan que son marido y mujer después del nacimiento de un hijo y sólo asumen el papel de madre y padre. Una persona puede ser padre, cónyuge, hijo, hombre y mujer, todo al mismo tiempo. Sin embargo, quedar demasiado atrapado en uno de estos roles hace que el otro fracase. La mayoría de las veces, vemos a nuestro alrededor parejas que están demasiado absortas en sus roles de padres después del nacimiento del hijo, pero descuidan sus roles de cónyuges y, por lo tanto, experimentan problemas en su matrimonio. Para prevenir esta situación, es importante que las parejas se tomen tiempo el uno para el otro. Será gratificante saber y ver que los niños tienen padres que pasan tiempo juntos.
Cada relación matrimonial es única. A veces, por mucho que te esfuerces en tu matrimonio, habrá momentos en los que sentirás que no puedes resolver tus problemas y que estás abrumado y que estás cada vez más cerca del final. En momentos como estos, obtener ayuda de un especialista que practique la terapia de pareja es un paso útil para su matrimonio.
-UNA HISTORIA DE MATRIMONIO-
Todo lo que no podías dejar de ver antes de casarte ¿Empiezas a no poder tolerar a tu compañero de vida con el que quieres hablar en este momento? ¿Cada frase que dices hace que la otra parte se ponga a la defensiva y pelee? ¿Os habéis convertido en dos desconocidos viviendo en la misma casa? ¿El único diálogo entre ustedes es sobre las deficiencias de los niños o de sus escuelas?
Si tu respuesta a estas preguntas es sí, probablemente estés en un matrimonio que no ha ido bien durante mucho tiempo y ambas partes están cansadas de intentarlo y simplemente lo dejan pasar. Entonces, ¿cómo llegó a ser así con el paso de los años esa relación en la que se llevaban bien antes del matrimonio y no tenían peleas?
Las personas nacen, crecen y deciden casarse cuando llegan a una edad adulta. cierta edad. Para algunos, el matrimonio es un escape del entorno familiar, para otros es un deber social, como ir al ejército o conseguir un trabajo, o para algunos es una decisión de vivir con la persona con la que quieren pasar el resto de su vida. su vida con. Para cualquier propósito Cuando pensamos en el matrimonio, pensamos en dos personas que se unen con el propósito de establecer una familia ante la ley. El matrimonio es en realidad un orden de vida que tiene sus propios altibajos, dificultades y conveniencias, y en el que ambas parejas deben trabajar duro. Entonces, ¿cómo es que las parejas cometen errores, de modo que los matrimonios que van bien al principio se vuelven inextricables e insoportables con el tiempo?
Lo más común que encontramos en los problemas matrimoniales es que las parejas se culpan mutuamente y afirman que el otro parte tiene la culpa. Sin embargo, si el matrimonio es una unión que siempre debe mejorarse, es necesario plantearse la cuestión de qué se puede hacer por este matrimonio, sin buscar el bien o el mal, culpables o inocentes, para ambas partes. Se observa que los problemas más comunes que experimentan las parejas en sus relaciones son la comunicación, la inadecuación en la resolución de problemas, la falta de expresión de las emociones, el intento de comunicarse de manera acusatoria, despreciativa y defensiva, las familias de origen interviniendo frecuentemente en el proceso matrimonial, la falta de de cooperación en el cuidado y las responsabilidades de los niños, y en cuestiones financieras.
Si bien la capacidad de hablar es la habilidad más hermosa que nos ha sido otorgada a los humanos, la mayor parte del tiempo en el matrimonio esperamos que la otra parte comprenda muchas cosas y actúe sin hablar. Como no tenemos el superpoder de leer los pensamientos, los cónyuges pueden acercarse con la actitud de "necesitan comprender" y permanecer molestos durante días. Entonces, ¿qué se debe hacer?
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En primer lugar, si no quieren problemas que no puedan resolverse dentro del matrimonio, comuníquese entre sí. Declaraciones como "no tengo tiempo, estoy demasiado cansado" no son razones válidas para hacer esto. Preguntarse unos a otros "¿Cómo estuvo su día?" cuando llegan a casa por la noche, escucharse mutuamente haciendo contacto visual mientras hablan y no responder a las conversaciones con frases críticas como "Te lo dije" o "¿Por qué?". "No haces esto" son buenos pasos a seguir en términos de comunicación.
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En segundo lugar, intenten pasar tiempo juntos. De lo que hablamos no es de pasar todo el día o la noche juntos, sino que dedicaros aunque sea 15 minutos durante el día, hablar y abrazar a vuestra pareja con toda vuestra atención sin televisión ni teléfono será bueno para vuestra relación. Es una de las cosas hermosas.
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En tercer lugar, si tienes hijos, eres una familia creada por ellos. Tu familia antes del matrimonio es tu familia de origen. Las familias de origen frecuentemente se fusionan en la familia nuclear y dan orientación sin que se les pregunte qué hacer, lo que puede generar problemas importantes entre los cónyuges. A este respecto, los cónyuges deben poner un límite a esta situación hablando con sus familias de origen. No se trata de enojarte con tu familia de origen y no hablar con ellos. Sin embargo, cada familia y pareja tiene sus propias reglas, hábitos y equilibrio. Cuando una tercera persona interviene en la relación de pareja, por muy bien intencionada que sea, ese equilibrio se altera y la relación conyugal comienza a resentirse.
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En cuarto lugar, definitivamente hay problemas en el matrimonio, pero lo importante es tratar de resolverlos sin encubrirlos. Al resolver problemas en el matrimonio, las parejas se juntan y preguntan "¿Cuál es nuestro problema?" ¿Qué puede hacer para resolver este problema? ¿Cuáles son nuestros deberes? Sería útil que hicieran preguntas como estas.
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En quinto lugar, la mayoría de las parejas dicen que sus relaciones comenzaron a deteriorarse con el nacimiento de sus hijos, gradualmente comenzaron a alejarse. unos de otros y ya ni siquiera duermen en la misma cama. El verdadero problema aquí es que los cónyuges olvidan que son marido y mujer después del nacimiento de un hijo y sólo asumen el papel de madre y padre. Una persona puede ser padre, cónyuge, hijo, hombre y mujer, todo al mismo tiempo. Sin embargo, quedar demasiado atrapado en uno de estos roles hace que el otro fracase. La mayoría de las veces, vemos a nuestro alrededor parejas que están demasiado absortas en sus roles de padres después del nacimiento del hijo, pero descuidan sus roles de cónyuges y, por lo tanto, experimentan problemas en su matrimonio. Para prevenir esta situación, es importante que las parejas se tomen tiempo el uno para el otro. Será gratificante saber y ver que los niños tienen padres que pasan tiempo juntos.
Cada relación matrimonial es única. A veces, por mucho que te esfuerces en tu matrimonio, habrá momentos en los que sentirás que no puedes resolver tus problemas y que estás abrumado y que estás cada vez más cerca del final. tiempo como este
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