No dejes que tus vacaciones se conviertan en una pesadilla. Las piscinas que no reúnen las condiciones necesarias para la salud y en ocasiones el agua de mar pueden provocar infecciones del tracto urinario. La queja más común entre las infecciones de la piscina es la "cistitis de la piscina". Op. del Departamento de Urología. Dr. Ahmet Gençbay dio información;
¿Qué es la cistitis?
Cistitis; Es una inflamación de la vejiga (vejiga urinaria). La cistitis, que es más común en mujeres porque son anatómicamente diferentes a los hombres, puede volverse crónica si se descuida y causar daño permanente al sistema urinario (vejiga y riñones).
La cistitis bacteriana generalmente es más común en jóvenes Mujeres entre 20 y 40 años. Una de cada cinco mujeres sufre cistitis al menos una vez en su vida. La razón más común por la que la cistitis es más común en las mujeres es que la uretra es más corta. El agente causante más común de la cistitis es E. coli, que es responsable del 85 por ciento de los casos. Normalmente, estas bacterias abundan en el intestino grueso. En presencia de algunos factores de riesgo, estas bacterias llegan a la vejiga y causan cistitis.
¿Cuáles son los factores de riesgo que causan cistitis?
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Mala higiene genital
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Situaciones en las que se bloquea el flujo urinario (presencia de un cuerpo extraño como un cálculo, tumor o catéter en el sistema urinario)
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Incapacidad neurológica para vaciar la vejiga
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Diabetes
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Embarazo
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Vejez
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Relaciones sexuales irregulares (la cistitis es más común en los recién casados, esto se llama 'cistitis de luna de miel')
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Período de menopausia
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Enfermedades de la próstata y la uretra en los hombres
¿Qué Cuáles son los síntomas de la cistitis?
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Disuria (ardor, dolor, dolor al orinar)
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Pollachuria (frecuente micción) y menos micción
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Sensación de emergencia de orinar
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Sensación de no poder eyacular completamente
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Mal olor y orina turbia
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Dispareunia (dolor durante las relaciones sexuales)
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Dolor en la ingle y debajo del ombligo
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Hematuria (sangre en la orina)
¿Cómo se diagnostica la cistitis?
El hallazgo más importante en el diagnóstico de la cistitis es la anamnesis. La mayoría de los pacientes tienen muchas de las quejas mencionadas anteriormente. El primer examen que se debe realizar a un paciente con estas molestias es el examen microscópico de la orina. Se deben observar glóbulos rojos, glóbulos blancos y bacterias en la orina de un paciente con cistitis. También es posible que se requiera un urocultivo para identificar las bacterias que causan la infección. Si se sospecha una enfermedad primaria que causa cistitis, el paciente también puede someterse a una ecografía urinaria, una PIV (película renal medicada) y una cistoscopia (observación de la vejiga con un dispositivo iluminado). Si la cistitis y la causa subyacente no se tratan, puede volverse crónica y dejar al paciente débil y agotado.
¿Cómo se debe tratar la cistitis?
Desde Es una enfermedad bacteriana, se deben utilizar antibióticos en el tratamiento. Hasta que se disponga de los resultados del cultivo, se debe iniciar el tratamiento con fármacos eficaces contra los bacilos gramnegativos. Luego, el tratamiento debe adaptarse según la cultura.
¿Qué se debe hacer para prevenir la cistitis?
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La ingesta diaria de agua debe ser de al menos 2 litros. El agua evita que las bacterias se adhieran a la vejiga y permite que sean expulsadas.
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Se deben minimizar el consumo de bebidas como café, té fuerte, alcohol y comidas calientes y picantes. Estos tienen efectos estimulantes sobre la vejiga.
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Debes orinar con la mayor frecuencia posible. Retener la orina facilita que las bacterias de la vejiga se adhieran a la pared de la vejiga y provoquen infecciones.
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La limpieza después de ir al baño debe ser correcta. La limpieza debe realizarse de adelante hacia atrás. De esta forma, no transportarás bacterias hacia el tracto urinario. No basta con limpiar con papel. Se debe lavar la zona anal con abundante agua. Sin embargo, se debe tener precaución ya que una obsesión excesiva por la higiene puede alterar la flora vaginal normal.
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No se deben utilizar desodorantes vaginales, jabones perfumados ni polvos porque pueden irritar el tracto urinario. .
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La selección de ropa interior debe realizarse correctamente. No use pantalones ajustados, ajustados ni ropa interior de nailon. Estas prendas aumentan la humedad de la zona genital, facilitando la reproducción de bacterias.
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Debe orinar en el período inicial después de la relación sexual. Esto previene la propagación de bacterias.
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Se deben utilizar cremas con estrógeno en el período posmenopáusico.
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Se debe prestar atención pagado a la cistitis de la piscina, especialmente en los meses de verano. Se debe evitar entrar en piscinas abarrotadas y sucias.
Se debe preferir la ropa interior de algodón y cambiarla todos los días.
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