¿CÓMO AFECTA EL AYUNO A LOS PACIENTES CON DIABETES?
El nivel de azúcar en sangre puede descender peligrosamente durante el ayuno. Esta situación es más común, especialmente en pacientes que usan insulina o toman múltiples medicamentos orales para la diabetes.
El ayuno completo comienza aproximadamente 8 horas después del sahur. El cuerpo utiliza principalmente las reservas de azúcar en el hígado como fuente de energía. Luego, como fuente de energía, continúa aportando energía derritiendo las grasas almacenadas, ya que no hay nueva ingesta de alimentos en el organismo. Como resultado, las sustancias ácidas en la sangre comienzan a aumentar y, a partir de cierta cantidad, alcanzan niveles peligrosos para la salud.
Los niveles de azúcar en la sangre aumentarán a mitad del día de ayuno, no solo en los diabéticos que utilizar medicación pero también en diabéticos que son tratados con dieta. Cuando esto va acompañado de sed, allanará el camino para la aparición de problemas de salud indeseables.
Saltarse comidas puede hacer que el nivel de azúcar en la sangre baje demasiado (hipoglucemia).
Sentimiento excesivo del hambre lleva a comer demasiado en la siguiente comida, ya que provocará hipoglucemia, provocará una situación llamada hipoglucemia.
¿CUÁLES SON LOS RIESGOS QUE PUEDEN EXPERIMENTAR SI LOS PACIENTES CON DIABETES AYUNAN?
Bajo nivel de azúcar en sangre (hipoglucemia) especialmente grave
Coma diabético (cetoacidosis). )
Deshidratación grave en el cuerpo
Tendencia a la coagulación en las venas ( trombosis)
Debido a la deshidratación prolongada, pueden ocurrir caídas de presión arterial, desmayos y el riesgo de fracturas debido a esto y trastornos de la coagulación de la sangre.
A QUIÉN SE RECOMIENDA MÉDICAMENTE NO ¿AYUNAR?
- Niños menores de la adolescencia
- Ancianos
- Personas enfermas
- Mujeres embarazadas
- Mujeres posparto
- Especialmente pacientes que usan insulina
- Pacientes diabéticos con irregularidades en el nivel de azúcar en sangre y que usan pastillas
¿QUÉ DEBEN ATENDER LOS PACIENTES QUE QUIEREN TOMAR LOS RIESGOS? ¿Y AYUNA?
- Aplica un programa nutricional actualizado según el mes de Ramadán.
- Organiza tus medicamentos para tomar en iftar y sahur, no olvides tomarlos en sahur. No lo hagas.
- Sigue el principio de comer poco pero a menudo entre iftar y sahur.
- Pan, pita, bollería, arroz pilaf, pasta, patatas y alimentos azucarados, como Alimentos que tienen el potencial de aumentar el azúcar en la sangre. Restrinja n alimentos.
- Prefiera una dieta estilo desayuno que incluya alimentos ricos en proteínas como leche, queso, yogur y huevos, además de verduras y frutas.
- Alimentos que contienen proteínas permanecer más tiempo en el estómago. Proporciona saciedad a largo plazo.
- Permanecer deshidratado durante mucho tiempo afecta negativamente a los riñones.
- Para proteger los riñones, que son uno de los Órganos más dañados por la diabetes, beber 12-14 vasos (2 vasos) de agua entre iftar y sahur. -Beber 2,5 litros de agua.
¡¡¡RECORDAMOS!!!
“Cuidar el cuerpo que se nos ha confiado es el mayor culto.”
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