¿Qué nos pasó en 2020?

En esta publicación de blog, quería hablarles sobre Covid-19, la agenda de 2020 y su impacto en nuestras vidas. En realidad, quiero hacer pensar un poco a los lectores de mi blog. Al final de mi artículo, te sugeriré una película que te hará sentir genial. Llevamos exactamente 8 meses en un periodo al que no estamos acostumbrados. Es una forma fuera de nuestros estándares de vida actuales y aún no ha terminado del todo.

En terapias más conocidas como terapia en línea, el hecho de que mis clientes deambulen por situaciones similares demuestra que "Como seres humanos, todos experimentamos casi las mismas emociones", me lo mostró una vez más. Este período fue un desafío ya que cambió por completo nuestro estilo de vida estándar, incluido el de ser un individuo, un padre, un cónyuge y un hijo. Mientras trabajaba activamente, pude dedicar más tiempo al mundo digital durante este período en el que parábamos y nos encerrábamos en casa. Durante este período, después de las publicaciones que compartía en Instagram, tuve clientes de diferentes provincias y distritos de Turquía y del extranjero. El aumento de las tasas de divorcio por coronavirus ha sido un tema que he tratado en mi página y he tenido muchos asesores para esta situación. Me gustaría examinar en un título aparte cómo y por qué este período desencadenó el aumento de las tasas de divorcio y presentárselo.

Durante este período, tuvimos que tomar nuevas posiciones en todos los campos de la vida. Incluso el día en que se dice que el proceso ha terminado y podemos volver a la normalidad, parece que será una normalidad diferente para nosotros. Tenemos una estructura que se nutre tanto de nuestras relaciones individuales como de lo que comemos y bebemos. Esta es nuestra naturaleza y nuestra forma de vida actual. Producimos y compartimos juntos... En psicología, con un enfoque holístico, no podemos separar mente, cuerpo y alma. Nuestros cuerpos también se detuvieron durante este período. ¡Paramos con el virus! Sí, nos detuvimos un momento. Francamente, todos tuvimos dificultades, excepto una generación que ya estaba integrada a la vida digital. ¡Nos volvimos hacia adentro! Teníamos varias preguntas. Nos sentimos solos. Estábamos sujetos a restricciones en cuanto a poder movernos libremente y socializar. De repente todos extrañamos la naturaleza que abandonamos hace mucho tiempo. Al principio estábamos confundidos y entramos en pánico en todos los aspectos y, al mismo tiempo, nos preguntábamos qué pasaría en el proceso. Mi opinión sobre este período; Humildemente, volvió a ser para nosotros. Tal vez estábamos viviendo una vida en la que no teníamos suficiente tiempo para escucharnos a nosotros mismos y a nuestro yo interior. Así, nos detuvimos, entramos a nuestra casa física, y me gustaría hacerte sonreír diciendo que con este estado de parada, detectamos los virus dentro de nosotros tanto como estábamos protegidos del virus. Continuaré ofreciéndote artículos de tipo terapéutico en el proceso continuo de las publicaciones de mi blog. Al final de este artículo quería dejarles a ustedes, adultos, una sugerencia de película animada que pueden ver con su hijo y en familia. El nombre de la película; De adentro hacia afuera. Descubrir nuestras emociones y saber por qué tejidos nos llevan nuestras principales emociones proporciona tremendamente una experiencia de viaje llena de descubrimientos dentro de nosotros mismos.

 

¡Quédate con amor!

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