La ansiedad es una emoción que todo el mundo experimenta de vez en cuando. Sin embargo, en algunas personas, la ansiedad puede volverse persistente o ocurrir sin motivo alguno. Esta condición se llama trastorno de ansiedad.
¿Qué es la ansiedad?
Ansiedad; Es una definición que se utiliza para los sentimientos de preocupación, ansiedad y ansiedad. En la vida diaria, la ansiedad se siente al realizar un examen, empezar un nuevo trabajo, mudarse a otro lugar. Estas son condiciones que se pueden ver en cada ser humano. Normalmente, la sensación de ansiedad y ansiedad disminuye con el tiempo y la persona continúa con su vida.
En las personas con trastorno de ansiedad, sentimientos como la ansiedad y la depresión se vuelven tan graves que interfieren con la vida diaria. Estas personas se vuelven incapaces de continuar con su vida normal debido a la ansiedad que sienten. Si bien la ansiedad es un estado temporal en personas sanas, puede volverse permanente en personas con trastornos de ansiedad. En general, una sensación intensa de ansiedad o tener problemas de ansiedad durante más de 6 meses puede ser un signo de trastorno de ansiedad.
Los trastornos de ansiedad son bastante comunes en la sociedad. Estos trastornos pueden afectar a personas de todas las edades.
¿Cuáles son los tipos de ansiedad?
Hay muchos tipos diferentes de trastornos de ansiedad. Los síntomas que se observan en cada tipo o las situaciones que provocan un ataque de ansiedad son diferentes. Pero en general, el problema es que la persona tiene estos sentimientos cuando no existe ninguna situación que le provoque la sensación de ansiedad y ansiedad. En algunos casos, es cuando una persona se vuelve más ansiosa y preocupada de lo habitual ante un evento que normalmente le causaría ansiedad.
Los tipos comunes de ansiedad en la sociedad son los siguientes:
Trastorno de ansiedad común: Es un trastorno en el que el sentimiento de ansiedad extrema y depresión se experimenta intensamente incluso ante acontecimientos rutinarios y ordinarios. La reacción de la persona ante los acontecimientos es excesiva. Además, el sentimiento de ansiedad en la persona; También provoca reacciones físicas como aumento del ritmo cardíaco y sudoración excesiva. El trastorno de ansiedad generalizada puede asociarse con otros tipos de ansiedad o trastornos como la depresión.
Trastorno de pánico: es un trastorno caracterizado por ataques de pánico que comienzan a los pocos minutos y se caracterizan por sentimientos intensos de miedo, ansiedad y pavor. Los ataques de pánico se repiten a intervalos regulares. Durante el ataque, la persona presenta dolor en el pecho, dificultad para respirar y muerte. Pueden aparecer síntomas como prurito y palpitaciones. Las personas con trastorno de pánico se preocupan constantemente de que el ataque se repita y tratan de evitar situaciones en las que se produzca el ataque.
Fobia social: Es una condición caracterizada por extrema ansiedad y vergüenza frente al público. En esta condición, también llamada trastorno de ansiedad social, la persona se preocupa por ser juzgada por los demás y expuesta a críticas negativas en las actividades sociales. Por lo tanto, comportamientos como hablar en público y comer alimentos son bastante desafiantes para estas personas.
Trastorno de ansiedad por separación: es un trastorno que se observa especialmente en la infancia. La ansiedad por separación de los padres o de las relaciones cercanas en los niños es mayor de lo normal. Este trastorno puede ocurrir tanto en niños como en adultos.
Mutismo selectivo: Condición en la que el niño tiene problemas para hablar en situaciones específicas. Por ejemplo, es posible que el niño no hable en la escuela, sino en casa con familiares cercanos.
Fobias Específicas: Es el sentimiento intenso de ansiedad que se siente frente a determinados acontecimientos u objetos. La persona intenta evitar situaciones que creen este sentimiento. Por ejemplo, la agorafobia se puede definir como el miedo a estar en lugares cerrados. Las personas con agorafobia pueden sentirse aprisionadas cuando permanecen en lugares como un ascensor o una habitación estrecha.
Ansiedad por causas médicas: Es el sentimiento de intensa ansiedad y pánico que se desarrolla debido a problemas de salud física.
¿Qué causa el trastorno de ansiedad?
Las condiciones que causan el trastorno de ansiedad aún no se han aclarado completamente. Sin embargo, se cree que algunos factores pueden unirse y ser eficaces en el desarrollo de la ansiedad. Estos factores se pueden enumerar de la siguiente manera:
Genética: las personas con antecedentes familiares de trastornos de ansiedad tienen más probabilidades de tener este problema. Por tanto, los trastornos de ansiedad pueden tener una base genética.
Química cerebral: algunos estudios; Se ha demostrado que los problemas en las conexiones químicas del cerebro que controlan los sentimientos de miedo y ansiedad son eficaces en el desarrollo del trastorno de ansiedad.
Estrés ambiental: Los acontecimientos estresantes que se encuentran en la vida también pueden ser eficaces en el desarrollo del trastorno de ansiedad. Exposición al estrés físico o emocional durante la niñez, abuso Acontecimientos como el abuso, el abandono de la familia o la pérdida de un familiar pueden causar ansiedad. El uso excesivo o la abstinencia de estas sustancias también pueden causar ansiedad.
Enfermedades: las enfermedades del corazón, los pulmones y la tiroides pueden causar síntomas similares a los de la ansiedad o empeorar los síntomas de ansiedad existentes.
¿Quién padece el trastorno de ansiedad generalizada?
El trastorno de ansiedad generalizada es una afección que puede ocurrir en todas las personas. Sin embargo, el trastorno de ansiedad generalizada es más común en mujeres que en hombres. El trastorno de ansiedad generalizada es más común en personas de entre 35 y 60 años. Los factores que aumentan el riesgo de este trastorno son los siguientes:
Personalidad: personas con temperamento tímido o negativo o que evitan cualquier situación peligrosa; Es más propenso al desarrollo de un trastorno de ansiedad generalizada.
Genética: el trastorno de ansiedad generalizada puede darse en una familia durante generaciones.
Experiencias: También está en riesgo en personas que han experimentado un trauma infantil y han estado expuestas a condiciones adversas. situaciones. Las personas con una condición médica crónica o problemas mentales pueden desarrollar un trastorno de ansiedad generalizada.
¿Cuáles son los síntomas del trastorno de ansiedad generalizada?
Los síntomas del trastorno de ansiedad generalizada pueden diferir de persona a persona. Los síntomas comunes son los siguientes:
- Sentirse constantemente ansioso y abrumado por los acontecimientos
- Percibir incluso los acontecimientos rutinarios como preocupantes
- Pensar en el peor de los casos frente a eventos y planificar y programar de acuerdo con este escenario
- No poder manejar la incertidumbre
- Experimentar indecisión por miedo a tomar la decisión equivocada
- No poder dejar que las cosas sigan como siempre
- No poder pasar de una situación a otra
- No poder relajarse
- Tener dificultad para concentrarse
- Fatiga
- Dificultad para conciliar el sueño
- Dolores musculares
- Temblores
- Tensión < li Puede catalogarse como >Sudoración
- Náuseas
- Diarrea
- Irritabilidad.
Los niños y adolescentes tienen problemas de ansiedad similares a los de los adultos. Además de estos problemas, en los niños;
- Rendimiento escolar
- Éxito en actividades deportivas
- Seguridad de los familiares
- Puntualidad
- Terremoto. También puede haber un sentimiento de ansiedad extrema por eventos devastadores como la guerra o el apocalipsis.
¿Cómo hacer una prueba de ansiedad?
Las personas que acuden a un médico con síntomas de trastorno de ansiedad se someten a un examen físico y mental detallado. Se investigan condiciones como una enfermedad médica o el uso de sustancias que puedan causar síntomas de ansiedad en el paciente. El médico le hace preguntas al paciente sobre sus pensamientos, sentimientos y comportamiento. Las respuestas a estas preguntas ayudan a comprender si la persona padece un trastorno de ansiedad. Los médicos diagnostican los signos y síntomas del paciente evaluándolos según criterios aceptados internacionalmente.
La psicoterapia y la farmacoterapia se utilizan básicamente en el tratamiento de la ansiedad. La psicoterapia ayuda al paciente a hacer más saludable su actitud ante los acontecimientos. El tratamiento farmacológico también proporciona alivio de los síntomas relacionados con el trastorno de ansiedad.
Los trastornos de ansiedad son trastornos que reducen gravemente la calidad de vida de la persona. El trastorno de ansiedad no tratado puede causar problemas tanto en la vida privada como social de la persona. Además, puede afectar negativamente la vida académica y la carrera de una persona. Por este motivo, es muy importante que las personas con trastornos de ansiedad consulten a un especialista y obtengan la ayuda necesaria.
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