Para descubrir tus propios límites...

Situaciones como las fobias que trae la vida moderna, los problemas familiares y personales, los crecientes problemas en la sociedad de consumo, las condiciones sociales negativas, los problemas de tráfico y aparcamiento, la contaminación atmosférica y acústica son los elementos que a menudo observamos que afectan negativamente a la psicología humana.

En estas circunstancias, las personas tienden a tomar decisiones que pondrán en peligro su salud para mejorar, por lo que las investigaciones respaldan el aumento en el consumo de alcohol, sustancias y cigarrillos.

El desarrollo de las adicciones, que proporcionan alivio a las personas a corto plazo pero crean problemas a largo plazo, se asocia especialmente con el manejo de la ira. Los estudios respaldan el aumento de los trastornos del estado de ánimo y los problemas de comunicación interpersonal, especialmente los problemas relacionados.

Es extremadamente importante que las personas enfrenten situaciones que afectan negativamente su psicología y desarrollen habilidades para manejar esta situación.

Tanto es así que es un desarrollo importante que los prejuicios con respecto a la idea de ' ir al psicólogo' han comenzado a disminuir en nuestra sociedad.

Las condiciones económicas, la edad, el género, la educación, las actitudes de la persona y su círculo cercano tienen un impacto significativo en la actitud y el comportamiento de recibir apoyo psicológico. Está claro que es eficaz.

El apoyo es una herramienta funcional para que la persona se conozca a sí misma y gestione situaciones en las que se encuentra difícil, así como para descubrir sus propios límites.

 

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