Cuando una persona que sufre un ataque de pánico experimenta por primera vez una situación así, está tan aterrorizada que dice que el miedo que experimenta es tan difícil que nadie puede entenderlo. Sí, esto puede ser muy grave para algunas personas. Porque el miedo y la ansiedad del ataque, que es a la vez miedo y quejas físicas juntas y siguen aumentando, nunca terminarán y la persona no podrá controlarlo, se volverá loca o le sucederá lo que teme. o incluso morir, picos. A pesar de que el ataque de pánico es tan intenso, todas las pruebas que se hacen después de las búsquedas médicas salen bien y el médico dice "no pasa nada, es psicológico", lo que puede consolar al paciente en ese momento. La recurrencia del ataque o la expectativa del ataque dañará la confianza del paciente en el médico, por lo que los ingresos hospitalarios recurrentes se vuelven inevitables. Porque si bien el paciente experimenta todo lo que experimenta de forma real, no puede darse cuenta de que el origen del problema es psicológico. Por supuesto, el paciente tiene mucha razón. Porque se puede pensar en un ataque de pánico como un cambio en el funcionamiento de los centros del cerebro, que afecta temporalmente el funcionamiento de otros órganos del cerebro.
¿Qué es un ataque de pánico?
Ataque de pánico; Es un asedio de miedo que se presenta de forma inesperada, repetida, sin ningún objeto concreto (fobia a los perros, fobia a la sangre, miedo a las alturas, etc.), acompañado de ansiedad intensa, ansiedad y muchas molestias físicas como palpitaciones, temblores y sensación de falta de aliento. de aliento.
¿Cuáles son los síntomas de un ataque de pánico?
Papalpitaciones, dificultad para respirar o sensación de ahogo, dolor en el pecho: sensación de angustia en el pecho, sudoración, temblores o temblores, náuseas y dolor abdominal, acompañados de miedo intenso e inquietud. Hay síntomas como mareos, sensación de aturdimiento, sensación de que se va a caer o desmayarse, desrealización: la sensación de estar separado de uno mismo (despersonalización), miedo de perder la cabeza o el control, sensación de entumecimiento u hormigueo, escalofríos, escalofríos, sofocos. Para poder llamarlo ataque de pánico, deben estar presentes al menos 4 o más de estos síntomas.
¿Cómo se produce un ataque de pánico?
Quizás lo que hay que decir aquí es que estos no sean causados por trastornos en los órganos. Pero hay factores estresantes que provocan ansiedad, ansiedad y miedo, o la sensación desagradable del momento sin estos factores. La ansiedad causada por la sensación física inmediata puede convertirse en la expectativa de ataques de pánico posteriores. Se puede decir que esta situación crea un desequilibrio de neurotransmisores (estructuras que proporcionan transmisión en el cerebro) en el cerebro, provocando ataques de pánico en el paciente a medida que se cumple el mensaje del cerebro a los órganos. En este caso, se puede entender mejor si intentamos explicarlo mediante metáforas. Por ejemplo, imaginemos que el administrador de un edificio de apartamentos presionó la alarma de incendio con fines de práctica, y los residentes del apartamento que escucharon este sonido tenían una alarma en el cerebro, temiendo que se hubiera producido un incendio, y corrieron a proteger. ellos mismos. Además de la situación de cubrir la necesidad de oxígeno que se presenta cuando nos esforzamos, como palpitaciones cardíacas, dificultades respiratorias, mareos, náuseas, temblores y sudoración, sienten miedo de perder el control, volverse locos y morir, pero cuando se dan cuenta que hay alarma de incendio, se relajan un poco y las sensaciones de su cuerpo vuelven a la normalidad. Podemos imaginar que sienten un pequeño escalofrío.
¿Cuáles son las causas del ataque de pánico?
Entonces, cuando preguntamos cuáles pueden ser las razones que afectan esto, podemos enumerar muchas cosas. Pero las situaciones más estresantes son situaciones que llamamos vida importante o eventos traumáticos, como el divorcio, la muerte de un pariente cercano, amigo o amiga de la familia, tener o escuchar acerca de un familiar que ha tenido un infarto o una hemorragia cerebral. Los ataques de pánico pueden desarrollarse como consecuencia de afecciones médicas generales, como trastornos de la tiroides (bocio), trastornos del ritmo cardíaco, insuficiencia de las válvulas cardíacas, cirugía cardíaca previa y muchas enfermedades. Se sabe que existe una alta tasa de transmisión genética, que es más común en mujeres y que se desencadena por situaciones como la ingesta de alcohol y sustancias. Los traumas infantiles, las emociones reprimidas o la dificultad para expresarse pueden ser factores en años posteriores. Se asocia con muchas enfermedades psiquiátricas como depresión, fobia social, fobia específica (miedo a ver sangre, alturas, ascensores, insectos, perros, aviones, etc.), enfermedad obsesiva, enfermedad delirante. Los ataques de pánico pueden ocurrir inesperadamente sin ninguno de estos, con síntomas como palpitaciones que lo despiertan por la noche, dificultad para respirar y sensación de asfixia.
Expectativa de un ataque de pánico
Las personas con ataques de pánico son Son interesantes e inquietos. Cuando los pacientes inician una actividad, la detienen repentinamente o no pueden completarla. Piensa que sus ataques de pánico se desencadenarán y que le sucederá todo lo que le teme o le preocupa. Tanto es así que evita las relaciones sexuales por miedo a excitarse o cansarse o sufrir un infarto. La situación más común en el trastorno de pánico es escuchar el cuerpo. Por ejemplo; Me pregunto si mi corazón late rápido, lento, si late de manera diferente, si respiro de manera inadecuada, mi brazo se siente entumecido, mi pecho se siente oprimido, me duele la cabeza y toda la atención se dirige al cuerpo de innumerables maneras. Estos son los síntomas desencadenantes e irreversibles de las inevitables recurrencias de los ataques de pánico. Los ataques de pánico pueden aumentar en frecuencia hasta varias veces al mes o varias veces al día. Su duración suele alcanzar un máximo de cinco a diez minutos y finalizar en media hora de media. A veces, este período puede durar hasta una hora, pero puede haber un estado de ánimo tenso y ansioso entre los ataques, como una réplica. Esto se convierte en ataques que llenan el vaso nuevamente y se desbordan con cualquier situación desencadenante.
¿Qué es un ataque de pánico con agorafobia?
Ágora significa literalmente una plaza pública en el período griego antiguo para el anuncio de algunas decisiones Se llaman los lugares utilizados. Aunque la palabra tiene este significado, el estado de sentirse excesivamente ansioso y temeroso de algo o de un lugar llamado fobia en realidad puede ser cualquier ambiente en el que la persona tiene miedo de experimentar los síntomas de un ataque de pánico, piensa que se volverá loco, perderá control, o no puede obtener ayuda si algo le sucede. La expectativa de que ocurrirán ataques de pánico es un lugar, si hay un lugar y el miedo de no poder obtener ayuda si algo sucede en estos lugares, o si hay un situación de la que cree que será difícil escapar y comienza a escapar de estos entornos, esto se llama ataque de pánico agorafóbico. Puede suceder en muchos lugares y situaciones como en el metro, en un avión, en el cine, en un centro comercial, sentado en un lugar cerrado lejos de la puerta, cuando está solo, en un viaje largo, en un puente, en el baño, cuando estamos solos en casa y en muchos otros lugares y situaciones similares. Por ejemplo una persona que va a hacer un viaje largo no puede correr ese riesgo si me pasa algo en el camino, si tengo un infarto o un ataque de pánico, no encuentro a alguien que me ayude y el hospital está lejos. lejos y no pueden atraparme. Dice que sí y no se atreve a partir. Asimismo, si me siento en una sala de cine lejos de la puerta, pensando que no podré salir en caso de incendio o estampida, las sensaciones provenientes de mi cuerpo aumentan mi ansiedad hasta un punto que no puedo controlar. y la persona abandona inmediatamente ese ambiente o prefiere un lugar cercano a la puerta. Peor que eso, nunca puede hacer estas cosas y siempre huye. En tal situación, la persona evita afrontar la situación que teme. En este caso no puede hacer lo que se supone que debe hacer, y su calidad de vida disminuye, su confianza en sí mismo se ve afectada, su funcionalidad disminuye y puede acompañarle la depresión. Al menos uno de los síntomas de la ansiedad, sentirse triste por qué puede causar el ataque o sus consecuencias, o exhibir un cambio significativo en el comportamiento relacionado con los ataques; Los ataques de pánico recurrentes e inesperados deben controlarse durante un período de al menos un mes (Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales, cuarta edición). Historia del trastorno de pánico Pan es el dios del campo y de los pastores en la mitología frigia. Aunque esta definición tiene una cualidad pastoral ya que relaciona a Pan directamente con la naturaleza, el hecho de que Pan sea representado como mitad cabra y mitad humano en todos los mitos lo ha convertido en una figura aterradora. Tanto es así que Pan inspiró la palabra pánico porque de repente apareció frente a la gente en el campo y los asustó con su apariencia. Dado que Pan es el dios de los pastores, las fuentes a menudo lo describen como una linda figura que deambula por el campo y toca la flauta, lo que contrasta con su apariencia aterradora. La ansiedad y otras características del síndrome que ocurren en el trastorno de pánico se conocen desde hace más de un siglo. En 1871, durante la Guerra Civil Estadounidense, Da Costa describió una condición similar a un ataque de pánico en los soldados durante la Guerra Civil Estadounidense, acompañada de palpitaciones, dolor en el pecho y dificultad para respirar, que pensaba que estaba relacionada con el esfuerzo, y que llamó " corazón irritable".
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