Terremoto y después

Sufrimos pérdidas con el terremoto que tuvo lugar en Kahramanmaraş y otras provincias. Sería apropiado definir un evento natural como un desastre. Sentimos profundamente el dolor, el miedo y la ira después del desastre y lamentamos el aumento de sus miedos y ansiedades. Estar expuesto a una situación tan traumática puede traumatizar a todo el país. El apoyo a las personas que resultaron dañadas en el terremoto y la unidad y solidaridad en este período es muy valioso.

Sin embargo, hay algo que quiero agregar en este punto; Es muy importante y necesario garantizar la seguridad física de las personas que resultaron dañadas en el terremoto, crear áreas como casas o tiendas de campaña, para que se sientan físicamente seguras y satisfacer sus necesidades como alimentos y ropa. Por supuesto, al mismo tiempo que satisfacemos estas necesidades, nuestras actitudes y comportamientos hacia las personas dañadas por el terremoto son muy importantes. Mirar a los heridos con ojos compasivos y hacerlos sentir patéticos debería ser lo último que hagamos. No debemos olvidar que las personas que poseen sus casas, sus hogares y sus seres queridos, de repente los pierden. Por eso debemos hacerles sentir que estamos con ellos, no con lástima, sino con nuestras palabras y acciones para ayudarlos y apoyarlos.

Una persona que perdió muchas cosas en el terremoto primero necesita confianza, y Para sobrevivir, necesita esperanza. Compararse con los demás para sentirse mejor y afirmaciones como “Mira, no perdiste a tu familia, hay peores” no aportan nada y perjudican a la persona. Por este motivo, sólo necesitamos escuchar a la persona y hacerle sentir que estamos con él. Lo defino como lo necesitamos porque cuando estamos junto a estas personas sufrimos, nos sentimos tristes, queremos hacerlo lo mejor posible, pero necesitamos canalizar nuestros deseos de forma saludable, tanto para satisfacer nuestras propias necesidades como para apoyarlos sin abrir una nueva herida. No es posible que actuemos como si nada hubiera pasado, cada uno experimenta el dolor de manera diferente, debemos permitir que las personas experimenten su dolor y otras emociones.

Vida hay que tener esperanza de que puedan continuar aunque ya no sea como antes, hay que cumplir las condiciones. Por eso se necesita un sistema y tiempo. Por supuesto, el uso funcional del tiempo.

También es cierto que hay que concientizar sobre los sismos en el país. Las edificaciones deben cumplir con la normatividad, fortalecer las que no la cumplen, y ahí debe haber supervisión y sanciones relacionadas con esto. Sólo así podremos satisfacer nuestra necesidad de seguridad y confianza. Incluso si vuelve a ocurrir un terremoto tan severo, debemos saber y sentir que nuestro edificio, el área en la que vivimos, no sufrirá daños y no lo veremos.

Lo mismo ocurre con los niños; en primer lugar, hacerles sentir seguros y cubrir sus necesidades físicas. Jugar con los niños, realizar actividades en las que puedan expresarse (como hacer dibujos, contar cuentos..) y en las que puedan regular sus emociones son muy funcionales. en este proceso.

Tanto para el niño como para un adulto la relación es lo más importante. Nos volvemos mejores y más fuertes en la relación. Sin embargo, aquí es necesario definir correctamente la relación.

Me refiero a relaciones que nos comprenden, nos escuchan, no critican, podemos expresarnos, somos aceptados y podemos comprometernos. Una relación cuyo nombre es verdaderamente enriquecedor.

Hay muchas heridas y obviamente necesitamos mucho tiempo para curarlas.

Unidad, juntos, sin infligir nuevas heridas, nutriendo las relaciones ..

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