Hace un mes, uno de mis amigos más cercanos me llamó. Su voz temblaba. “Me siento mal, no hay nada positivo en mi vida. Todo lo que toco se seca, ¡ya no puedo reír! ¡Nada es igual que antes! dijo y comenzó a llorar. Mientras me preguntaba qué podría haber pasado, también intentaba calmarla.
Después de la muerte repentina de su madre, Pelin se quedó sola con su padre. En ese momento, pensé que había superado rápidamente la muerte de su madre, pero las preocupaciones inmediatas y las peleas innecesarias de su padre lo hirieron profundamente. Rápidamente dejé todo mi trabajo sin terminar y fui hacia él.
Tenía mal aspecto. Tenía los ojos hinchados de tanto llorar. Empezó a decirme sin preguntarme: "Todo va tan mal en mi vida, si supieras..." Me habló de muchas cosas ese día. Dijo que se sentía débil, que no tenía apetito, que no le gustaba hacer nada, que ir a trabajar era una carga para él y que ayer renunció porque no podía soportar más esta tortura. Simplemente lo escuché sin interferir con él, aparte de hacerle pequeñas preguntas de vez en cuando para asegurar la comprensión del tema. Cuando terminó de hablar, respiró hondo y dijo: "¿No es esto una depresión que estoy experimentando?"
No se equivocó en su suposición, Pelin estaba deprimido.
< br /> Entonces, ¿qué fue esta depresión?
La depresión es un problema de salud que encontramos con mucha frecuencia. Se puede ver en personas de todos los ámbitos de la vida, de todas las edades, sin discriminación. Las investigaciones han demostrado que 10 de cada 100 hombres y 20 de cada cien mujeres experimentan depresión a lo largo de su vida.
La situación en la que se encuentra una persona hace que se sienta insatisfecha consigo misma. Esto se expresa a través de quejas como incompetencia, inutilidad e incompetencia. La persona es indiferente a las personas, objetos y eventos que antes le interesaban y disfrutaban.
No puede estar satisfecho con la vida y la experiencia diarias. Este estado de insatisfacción reduce o corta por completo la relación de la persona con su familia, su entorno y su trabajo. Todos los intereses y relaciones le parecen insignificantes e innecesarios. El paciente quiere escapar de situaciones que requieren esfuerzo, trabajo y responsabilidad.
El estancamiento, la apatía y la falta de voluntad forman la base del estado sensorial. persona por un lado Se queja de haber perdido el antiguo interés por su familia, su madre, su padre, su hijo, su esposa, su amigo; Por otro lado, se vuelve más dependiente de ellos porque está insatisfecho consigo mismo y carece de confianza en sí mismo. Sin su apoyo y ayuda, no pueden pensar correctamente ni tomar decisiones.
Miran los acontecimientos con pesimismo y los consideran seriamente. No les gustan las bromas. Hay una disminución de la motivación. Sus esperanzas para el futuro pueden haber disminuido o haberse perdido por completo.
Encontrarse con eventos de vida negativos, pérdidas y duelos que pueden causar gran tristeza, problemas en la vida empresarial, de pareja, de matrimonio, de familia, de embarazo y posparto. La depresión es un trastorno tratable. Si presentas al menos cinco de los síntomas que mencioné anteriormente, necesitas buscar ayuda de un especialista. Las sesiones de terapia de Pelin continúan y actualmente se encuentra en una situación mucho mejor que la que describí. Si sufres este problema, date la oportunidad de realizar nuevamente las bellezas de la vida y volver a tus viejos tiempos...
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