Cada día que pasa, los obstáculos para no tener hijos van desapareciendo. Especialmente los avances en los tratamientos de fertilización in vitro permiten que cada año más parejas tengan hijos. Una de las cosas más importantes que se deben hacer para tener hijos es mejorar la calidad de los óvulos. Hay muchas formas de mejorar la calidad del óvulo. Sin embargo, estos caminos generalmente convergen en cambiar la forma de vida. Quienes quieran tener un bebé deben llevar una dieta regular y equilibrada para aumentar sus posibilidades. Además, dejar atrás por completo algunos hábitos y sustituirlos por otros nuevos proporciona cambios visibles. En definitiva, las parejas que quieren tener un bebé necesitan hacer cambios radicales en su estilo de vida.
Nutrición y calidad de los óvulos
Para poder aumentar la calidad de los óvulos , se requiere una amplia gama de nutrición. El aceite omega 3, obtenido del pescado consumido en temporada dos veces por semana, aporta grandes beneficios al embrión. Además, las verduras frescas y orgánicas favorecen la síntesis de estrógenos. Alimentos como el yogur, el queso y la leche son sumamente importantes para la salud del embrión, especialmente durante el proceso de tratamiento de fertilización in vitro. Los alimentos ricos en proteínas, como las legumbres, las carnes rojas y los huevos, y los grupos de cereales como la avena, el arroz y el maíz afectan significativamente la calidad del huevo. A lo que deben prestar atención quienes quieren tener un bebé es a consumir todos estos alimentos frescos y naturales.
Uso de medicamentos
Las mujeres deben tener una cierta cantidad de óvulos para poder quedar embarazada y estos óvulos deben ser de cierta calidad. Aunque esta situación se intenta conseguir con alimentos, puede que en algunos casos no sea posible. Las condiciones para el éxito pueden mejorarse dejando de consumir alcohol y cigarrillos, que reducen la calidad de los óvulos, y aplicando medicamentos. Sin embargo, los medicamentos a utilizar deben usarse bajo control y de forma regular. Los medicamentos que estimulan los óvulos varían según los niveles de estrógeno. Se recomienda el uso de citrato de clomifeno a las personas con niveles normales de estrógeno. En personas con niveles altos de estrógeno, se usa un inhibidor de aromatz para reducir este nivel. Se utilizan sensores. Aunque el consumo de drogas no garantiza el embarazo, puede aumentar las posibilidades de quedar embarazada.
Leer: 0
