Tengo un dicho que quienes me conocen de cerca saben: “No me compadezco más de mí mismo en la vida”... Si lo hubiera hecho, no habría logrado lo que tengo hoy. Dicen que soy 'duro' tanto en mi familia como en mi vida empresarial y social. Lejos de pensar que soy duro, creo que trato a las personas como se merecen.Trabajo en un puesto directivo puesto en la empresa para la que trabajo.
Tuve un problema con uno de los empleados hace unos días. Celebramos una reunión para un proyecto importante. Aunque todo el personal que iba a asistir lo sabía, uno de ellos llegó tarde. La explicación es; Pensaron que su esposa embarazada había comenzado con dolores de parto, pero cuando fueron al hospital, descubrieron que no eran dolores de parto. Así que había cometido error tras error. Pensé que debía ser castigado y se lo informé a mis superiores. Creo que hicieron lo necesario porque no soporto que me traten como a un tonto. Mientras hablo de este incidente con mi esposa, me viene a la mente un recuerdo que tuve con mi padre. Yo tenía ocho años. Uno de los días en que el jarrón heredado de mi abuela estaba en todo su esplendor sobre la mesa de café en medio de la sala, mi amigo y yo tuvimos el coraje de entrar en esta habitación prohibida. Sucedió lo esperado y el jarrón se rompió mientras jugaba. No puedo olvidar que mi padre llegó a casa y vio el jarrón roto. Aunque mi madre quería impedírmelo, por la noche me dejó afuera en pijama. Tuve que ser castigado para no volver a cometer el mismo error. No recuerdo cuántos minutos esperé en esa puerta, pero recuerdo lo avergonzada que estaba. Funcionó. Nunca volví a cometer el mismo error.
Si crees que las personas que te rodean y, cuando sea necesario, tú mismo deben ser claramente castigados por los errores que cometiste, una de las razones porque esta experiencia es “punitividad”. esquema…
Este esquema hace que seas intolerante con los errores cometidos. Incluso si la otra persona tiene buenas intenciones, es posible que no te des cuenta. Para él, surgen efectos positivos si se cumplen ciertos puntos que necesitamos en nuestra infancia para convertirnos en adultos que se adapten bien a la vida. decepcionado. Entonces no tiene por qué ser perfecto. La respuesta a la pregunta de qué necesita un niño para su desarrollo reside en realidad en una serie de necesidades universales que toda persona debe satisfacer.
Un niño necesita ante todo sentirse seguro, tener autonomía, -estima, autoexpresión, límites realistas y otras necesidades. El niño necesita sentirse conectado con los demás. Si se cumplen, la psicología del niño progresa de forma saludable. Si falta; Los primeros esquemas desadaptativos formados por el efecto dañino de estas necesidades insatisfechas se desarrollan a lo largo de la vida. Éstas son nuestras creencias fundamentales sobre nosotros mismos que son difíciles de cambiar. Son patrones autodestructivos que comienzan en la infancia y se repiten a lo largo de la vida. Uno de ellos es el esquema“punitivo”... Debido a tu esquema, a menudo te castigas a ti mismo. Piensas que los errores que cometes deberían tener un precio.
Por ejemplo, un individuo que tiene sobrepeso y además tiene un esquema de "castigo" puede castigarse a sí mismo no comprando la ropa que quiere debido a su peso. Si se siente culpable, es probable que se castigue a sí mismo. Es posible que te encuentres usando palabras de castigo para ti mismo o para otra persona, como si el padre que te castigó en tu infancia estuviera a tu lado. Se podría pensar que las personas no repetirían los errores que cometieron como resultado de ser castigadas. Sin embargo, cada persona puede cometer errores. Lo importante es encontrar los motivos de estos errores e intentar explicarlos. Además, castigar a las personas provocará un deterioro en las relaciones interpersonales. ¿Cuáles podrían ser los orígenes del sistema de “castigo” ? En tu infancia, tus padres te castigaban por cualquier error que cometieras, te enseñaron que esta era una forma de asegurarte de que no cometías errores, en definitiva, te enseñaron que merecías ser castigado. Incluso si creces, este padre te acompañará durante toda tu vida con sus palabras y sentimientos. Mientras luchas con tu esquema, recuerda que estás luchando con una enseñanza que te ha rodeado desde la infancia.
Tendrás que enfrentarte al padre que te castiga. Recuerde que usted y las personas pueden cometer errores. Cada consecuencia del castigo. Considere que no será positivo para Kes. Aprende a perdonar. Es bonito poder perdonar…
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