¿Podemos estar protegidos de la diabetes?


La diabetes es uno de los problemas de salud más importantes en la agenda mundial y está mostrando un rápido aumento junto con otras enfermedades crónicas en todo el mundo, nuestro país también enfrenta la EPIDEMIA DE DIABETES, una de las más grandes. Problemas de salud en la historia. La prevalencia de la diabetes ha aumentado entre un 80 y un 100% en diez años. Turquía es uno de los países donde la diabetes está aumentando más rápidamente en la actualidad. La razón más importante de esto es el estilo de vida, la vida sedentaria provocada por el desarrollo de la tecnología, el estrés, la pérdida de la nutrición tradicional y la desnutrición. La comida rápida cada vez más extendida, el aumento del consumo de alimentos azucarados y un estilo de vida alejado del deporte provocan un rápido aumento de la diabetes.
En Turquía, se centran las cuestiones de nutrición y actividad física para prevenir la diabetes y proteger a la sociedad de diabetes, diagnosticar precozmente, prevenir la progresión de la diabetes y proteger de las complicaciones.
Una parte importante de la sociedad desconoce la diabetes y no es consciente de los peligros asociados a los factores de riesgo predisponentes más importantes de la diabetes (vida sedentaria y desnutrición).
Nuestro objetivo en el Día Mundial de la Diabetes, el 14 de noviembre, es aumentar la percepción y la concienciación sobre la diabetes.
Prevenir la diabetes tipo 2 con cambios en el estilo de vida y tratamientos farmacológicos se considera un método fácil y barato que se puede aplicar a escala social.
Según los resultados del estudio TURDEP 2, la frecuencia de la diabetes aumentó en un 90% y la diabetes latente aumentó en un 110%. En Denizli, la prevalencia de diabetes es del 15,7%, cifra superior a la media de Türkiye. Los habitantes de Denizli están bien en cuanto a la concienciación sobre la diabetes, pero el tratamiento y el seguimiento son inadecuados en cuanto a las complicaciones relacionadas con la diabetes. La diabetes tipo 2 es una enfermedad prevenible. SABEMOS que sólo 150 minutos de ejercicio a la semana (caminar a paso ligero durante 30 minutos al día durante 5 días) reduce el desarrollo de diabetes en un 40%.
PROTEJAMOS NUESTRO FUTURO DE LA DIABETES. EL PRIMER OBJETIVO A NIVEL NACIONAL ES EL DESARROLLO DE HÁBITOS DE NUTRICIÓN ADECUADOS SOCIALMENTE.

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