La vida con narcisismo: "Yo y yo"

Me doy cuenta de que rápidamente caí bajo el hechizo de este hombre, cuya presencia sentía de vez en cuando. Desde el momento en que lo vi por primera vez, lo que me atrajo fue su actitud que impresionaba a quienes lo rodeaban, constantemente hablando y riendo con chistes. Con el tiempo, me di cuenta de que lo único que quería era agradarle y aprobarlo, y aunque me di cuenta de lo poco importantes que eran mis sentimientos para él, no podía escapar de él. Pasaba cinco días a la semana en el gimnasio, ignoraba mi necesidad por él y se comportaba de una manera que indicaba que estaba aburrido cuando estábamos juntos. Sus deseos, sus éxitos, su carrera... No podía entender dónde estaba en esta relación mientras él me criticaba duramente.
El sentimiento más profundo que despertaba en mí en esos momentos era el sentimiento de inutilidad. Aunque tenía miedo de que me dejara, él no quería irse apresuradamente las pocas veces que intenté reunir todo mi coraje e irme. Cada vez intentaba mostrar interés por un tiempo, decirme que me necesitaba, y luego el ciclo continuaba de la misma manera nuevamente. Hoy lo que me pregunto es por qué permití que este hombre, que tanto ignoraba mis necesidades emocionales, me lastimara, cómo me incliné ante él...

Una palabra que usamos con frecuencia últimamente es narcisismo. A veces le recordamos a la otra persona lo narcisista que es, y a veces alguien nos recuerda que nos estamos comportando de manera narcisista... Se ha convertido en un tema que se toma en consideración con más frecuencia, especialmente con el uso generalizado de las redes sociales. Entonces, ¿es tan fácil llamar narcisista a una persona? Para decidir esto es necesario entender el narcisismo. Un individuo narcisista se manifiesta con su egoísmo, creencia de que siempre tiene la razón, búsqueda de aprobación, privaciones emocionales y problemas de empatía. Si bien piensa que los demás no son confiables, cree que nunca recibirá la atención, la compasión y el amor que merece. Como no ha descubierto el amor maduro, anhela un vínculo seguro y amoroso. Mientras busca en el fondo este vínculo, lo que el otro piensa y siente le resulta ajeno. Sin embargo, es necesario establecer vínculos con los demás para poder satisfacer sus necesidades emocionales. Como tiene dificultades en este punto, prefiere establecer relaciones superficiales en lugar de relaciones emocionales profundas. Además, de esta manera, la imperfección, la inutilidad y la falta de amor ocultas en el interior Su creencia de que es alguien se vuelve inaccesible para los demás. De hecho, como compensación por estas creencias, el individuo narcisista puede optar por fijarse estándares elevados y construir muros altos en términos de trabajo y carrera. Con el tiempo, las personas que rodean a un narcisista que se expone y es arrogante se cansarán de que se jacte de sí mismo y tendrán que afrontar la soledad que teme. A veces puede ser fácilmente vulnerable. Sin embargo, si en el patrón hay autopercepciones positivas y habilidades de empatía, podemos hablar de un narcisismo que facilita la adaptación a la vida y produce resultados positivos. A esto se le llama "narcisismo saludable". Teniendo en cuenta todo esto, habrá aspectos difíciles de vivir con un individuo narcisista, especialmente en una relación emocional. Las personas con una organización de personalidad narcisista no consultan fácilmente a un psiquiatra. Sólo buscan ayuda cuando experimentan verdadera ansiedad de abandono o síntomas depresivos. Si te das cuenta de que estás en una relación con un individuo narcisista y estás pasando por un momento difícil, significa que tienes química que el narcisista puede desencadenarte. También puede tener privaciones emocionales, sentimientos de imperfección y sensibilidad al abandono. Algunos de los fundamentos de la organización de la personalidad narcisista son la privación del amor incondicional, la falta de apego seguro en la infancia y la expectativa de perfección por parte de los padres. Parece inevitable que las negatividades que se producirán cuando la relación entre padres e hijos no tenga una base sólida se reflejen en la edad adulta. Escuche las necesidades emocionales de su hijo. Déjalo aprender de ti cómo ser un adulto sano.

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