La uva se oscurece al mirar la uva.
Dime tu amigo y te diré quién eres.
El que duerme con el ciego se enfadará. eyed.
Estoy seguro de que puedes pensar en muchas más afirmaciones similares. . Más o menos, todos hemos experimentado que esto es cierto en nuestras vidas. Pero ¿cuál es el mecanismo de esto y por qué sucede? La empatía, es decir ponerse en el lugar del otro, nunca connota negatividad y es recomendada por todos. Se enfatizó tanto el mensaje de que la empatía es inofensiva y humana que la empatía empezó a dañar a las personas sin siquiera darse cuenta. Para protegerse de este daño, comenzaron a desarrollar ingeniosas técnicas de escape. Es mucho más fácil de explicar con ejemplos:
- Bueno, ya no veo las noticias, créeme, me da tristeza.
- ¿Nos vamos de excursión? ¿picnic? No quiero que venga Ahmet, pero no me gusta nada ese hombre, es muy pesimista.
- Hermano, los mendigos son más ricos que nosotros, no tengas piedad de ellos, don No les doy nada.
La gente quiere mantenerse alejada de las noticias negativas, de la gente y de la gente patética. Empezaron a hacer lo mejor que pudieron. La razón principal de esto es el sentimiento de lástima al que no pueden resistir y las malas emociones que este sentimiento despierta, concretamente el estrés. Pasemos a la pregunta de quién contribuyó más a perder esta guerra.
NEURONAS ESPEJO.
Podemos decir que las neuronas espejo son células nerviosas que se activan cuando un individuo hace un movimiento o mira. Alguien hace el mismo movimiento. En otras palabras, la principal razón por la que nos molesta tanto la noticia de un niño llorando por la muerte de su madre en un accidente de tráfico son las neuronas espejo. Sería un error hablar sólo de emociones porque otra función de las neuronas espejo es la imitación. ¿Su nuevo entorno de trabajo es demasiado tenso? Significa que los cambios en tu temperamento son inminentes. ¿Tu amigo es muy pesimista? Dependiendo del tiempo que dediques, es sólo cuestión de tiempo que empieces a sentirte pesimista. Quizás no quieras ser una persona pesimista o enojada, pero esto no importa en absoluto porque las leyes del cerebro funcionan de otra manera.
El cerebro dice:
- Si hay continuidad (mismo lugar de trabajo/mismo amigo)
- Si la intensidad es alta (todos están enojados/siempre viajando con el mismo amigo)
- Si se da suficiente tiempo (al menos seis meses), CAMBIARÉ.
En algunas personas, este cambio (ya sea emocional o de comportamiento) nivel) es a veces tan intenso que afecta la vida cotidiana o les da una identidad diferente. Sé que no es un concepto que se escuche comúnmente, EMPÁTICA. ¿Puedes darte cuenta inmediatamente cuando la otra persona está mintiendo? ¿Incluso las personas que no conoces te cuentan sus problemas? ¿Te gusta soñar?
Sugerencias: (Usemos las leyes del cerebro para la solución.)
1- Resiste la continuidad. No permanezcas en el mismo lugar de trabajo toda la vida.
2- Manténgase alejado del ajetreo. Manténgase alejado de los tipos muy pesimistas.
3- Date tiempo. El cambio lleva tiempo.
4- Haz algo que disfrutes inmediatamente después de un evento o sentimiento que te molesta. Hazlo incluso si no quieres. Las neuronas espejo son especialmente buenas en las películas de comedia.
Leer: 0
