Un ataque de pánico clásico suele ocurrir repentina e inesperadamente, alcanza su punto máximo en 10 minutos y finaliza en 1 hora. Lo que hace que los ataques de pánico sean aterradores e insoportables es en realidad la "ansiedad anticipatoria" entre los ataques. En otras palabras, el miedo a sufrir otro ataque se apodera de la existencia de la persona. Comienza una espera constantemente tensa, restringida y temerosa. Si bien hay personas que tienen ataques de pánico muchas veces al principio, también hay personas que tienen un ataque de pánico solo una vez y temen tener un ataque de pánico durante años.
Si un ataque de pánico se repite con frecuencia y la persona es llevada a urgencias todos los días o visita de médico a médico; Es muy probable que exista un problema desencadenante intenso. En otras palabras, los ataques continúan hasta que se resuelve el problema o se llega a un acuerdo con el problema. Hay muchos pacientes con ataques de pánico que experimentan ataques repetidamente y se vuelven insensibles a ellos o simplemente los suprimen usando medicamentos y ahora sus ataques disminuyen o desaparecen. Sin embargo, cuando este grupo no recibe un tratamiento completo, persiste el miedo a sufrir nuevamente el ataque. Aunque el ataque no se produzca, el ataque de pánico continúa durante años con síntomas como no poder estar solo por miedo a sufrir un ataque de pánico, no poder salir de casa y no poder salir sin comprar algo simbólico. objetos como el agua.
Durante los ataques de pánico, la mente entra en modo de "lucha o huida". Incluso después de que pasan los ataques, persiste un estado de alarma en el cerebro. Este punto es muy importante. Si la persona permanece en este punto por mucho tiempo y no recibe la terapia adecuada; Lamentablemente, debido al proceso adaptativo que se produce en el cerebro, la persona siempre espera ansiosamente un ataque de pánico. Se espera durante años un enemigo que nunca llegará y la vida se moldea de acuerdo a ese enemigo. La persona comienza a vivir una vida más insegura, más limitada, infeliz.
En resumen, ataque de pánico; Se ve afectado por muchos factores, como las condiciones y la estructura de la personalidad. A veces es intenso y otras veces se repite de forma intermitente. Si no se aplica el abordaje adecuado y la terapia correcta, aunque puede desaparecer, puede durar toda la vida. El ataque de pánico es un trastorno que puede curarse permanentemente si se aplica a tiempo un diagnóstico precoz y una buena psicoterapia.
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