La fibromialgia es una enfermedad reumática del sistema musculoesquelético. La enfermedad se caracteriza por un dolor generalizado que se extiende por todo el cuerpo. La fibromialgia, que puede afectar a personas de cualquier grupo de edad, es más común en mujeres de mediana edad.
¿Qué es la fibromialgia?
La fibromialgia o síndrome de fibromialgia es una afección crónica que causa dolor generalizado en todo el cuerpo.
La fibromialgia puede causar muchos síntomas en los pacientes. Aunque los síntomas observados en cada paciente son diferentes, los síntomas de fibromialgia más comunes son los siguientes:
- Dolor común: es el síntoma más típico de la fibromialgia. Los pacientes sienten un dolor generalizado que se extiende por todo el cuerpo. Para que el dolor se considere generalizado, debe afectar a ambos lados del cuerpo y sentirse tanto por debajo como por encima de la cintura. En la fibromialgia, el dolor puede intensificarse, especialmente en zonas como la espalda y el cuello. El dolor de la fibromialgia puede ser un dolor punzante y doloroso que dura varios meses.
- Rigidez: Después de permanecer en la misma posición durante mucho tiempo en pacientes con fibromialgia, pueden presentarse afecciones como rigidez y rigidez. Debido a estas condiciones, puede ocurrir limitación de movimiento. Por ejemplo, estos pacientes pueden tener dificultades para levantarse de la cama por la mañana y pueden tener problemas para levantarse de la mesa después de comer. Los pacientes pueden sentir dolor incluso en casos que son tan leves que normalmente no se sienten. Nuevamente, la duración del dolor después de un traumatismo menor puede prolongarse en los pacientes.
- Calambres musculares: los pacientes pueden sentir dolor y sensibilidad durante la contracción muscular.
- Fatiga: la fatiga es uno de los síntomas más comunes en los pacientes con fibromialgia. La gravedad de la fatiga puede variar de un paciente a otro. Algunos pacientes pueden experimentar fatiga leve, mientras que otros pueden tener una afección grave que les impide realizar las actividades diarias.
- Deterioro de la calidad del sueño: los pacientes pueden experimentar una disminución grave en la calidad del sueño. Incluso si los pacientes pasan suficiente tiempo durmiendo, es posible que se despierten cansados y no descansados. La razón de esto es el acortamiento del período de "sueño profundo", que permite al cuerpo regenerarse durante el sueño, debido a la fibromialgia. Los pacientes con problemas de calidad del sueño no prestan atención durante el día. puede encontrar condiciones como fatiga, incapacidad para concentrarse, debilidad y falta de energía.
- Problemas cognitivos: en pacientes con fibromialgia; Pueden ocurrir problemas en las capacidades cognitivas como el pensamiento, el aprendizaje y la formación de la memoria. La estructura mental de los pacientes puede encontrarse en un estado que se puede llamar confuso. Trastornos cognitivos en pacientes; Puede causar problemas como dificultad para recordar y habla lenta.
- Sensación de frío o calor extremo: la fibromialgia causa problemas para regular la temperatura corporal. Por lo tanto, los pacientes pueden percibir incluso una temperatura normal como demasiado fría o demasiado caliente.
- Dolor de cabeza crónico
- Depresión
- Ansiedad
- Síndrome del intestino irritable Síndrome intestinal)
- Síndrome de vejiga dolorosa
- Dismenorrea (menstruación dolorosa)
- Síndrome de pies inquietos
¿Causas de la fibromialgia?
Aunque las causas de la fibromialgia aún no se han dilucidado completamente, existen varios mecanismos que se cree que desempeñan un papel en el desarrollo de la enfermedad. Estos son:
Cambios en el sistema nervioso: el dolor se transmite al cerebro desde la región relacionada con algunas células nerviosas especializadas del cuerpo. Esta transmisión se produce a través de diversas moléculas. Los cambios en el tipo o concentración de moléculas pueden causar fibromialgia.
Cambios en los niveles hormonales: Hay muchas hormonas diferentes involucradas en la transmisión y el procesamiento del dolor en el cerebro. Los cambios en los niveles de estas hormonas pueden ser importantes en términos del desarrollo de enfermedades. Por ejemplo, se ha determinado que los niveles de hormonas como la serotonina, la noradrenalina y la dopamina son más bajos de lo normal en pacientes con fibromialgia. Además del dolor, estas hormonas también son eficaces en muchos aspectos como el sueño, el apetito, el comportamiento y el estado de ánimo. Por tanto, los cambios hormonales en los pacientes provocan diferentes síntomas además del dolor.
Genética: Se cree que algunas personas están predispuestas a desarrollar fibromialgia. Se cree que los antecedentes genéticos pueden desempeñar un papel importante en el desarrollo de la enfermedad, ya que la enfermedad se agrupa en algunas familias. pica.
Muchos factores pueden ser eficaces en el desarrollo de la fibromialgia. Hay factores que provocan ataques de fibromialgia en los pacientes. Estos factores desencadenantes se pueden enumerar como:
- Trauma
- Infección
- Estrés emocional, por ejemplo la pérdida de un ser querido o una separación
- Cortar una operación quirúrgica severa.
¿Qué son los puntos de fibromialgia?
En la fibromialgia, el dolor se produce cuando se aplica presión en varios puntos del cuerpo del paciente. . Estos puntos se llaman puntos sensibles. Estos puntos son 18 en el cuerpo del paciente, 9 a la derecha y 9 a la izquierda. Estos puntos ubicados simétricamente se consideran una característica específica de la enfermedad. Puntos de fibromialgia, donde se ubican los puntos sensibles:
- Nuca (occipital)
- Trapecio (región superior de la espalda)
- Supraespinoso (la parte de la escápula cerca de la mitad de el cuerpo con el punto del trapecio) )
- Glúteo (región superior externa de la cadera)
- Trocánter mayor (en la región externa donde la parte superior de la pierna se une con la cadera)
- Cuello
- Segunda costilla (justo debajo del punto donde la clavícula se une a las costillas)
- Codo (parte interna y lateral)
- Rodilla (parte interna )
Aunque los puntos sensibles se utilizaban con mayor frecuencia en el diagnóstico de la fibromialgia en el pasado, hoy en día se han desarrollado diferentes métodos para el diagnóstico. Hoy en día, para el diagnóstico de la fibromialgia son suficientes afecciones que se extienden por todo el cuerpo, duran más de 3 meses y no se puede encontrar otra causa subyacente.
¿Cómo tratar la fibromialgia?
No existe un tratamiento definitivo que elimine por completo la fibromialgia. El objetivo principal en el tratamiento de la fibromialgia es aliviar los síntomas del paciente, minimizar los problemas que encuentra en su vida diaria y aumentar la calidad de vida.
Aparte de los medicamentos para el tratamiento de la fibromialgia, varias terapias también pueden ser beneficiosas. Terapias que pueden contribuir positivamente a la vida de los pacientes con fibromialgia:
Fisioterapia: La fisioterapia ayuda al paciente a recuperar su flexibilidad y fuerza. Los tratamientos contra inundaciones pueden resultar muy útiles. Para la fisioterapia también se pueden preferir alternativas como las terapias en piscinas a base de agua.
Ergoterapia: Gracias a esta terapia, que se realiza con un terapeuta, la persona puede aprender a realizar diversas tareas sin provocar un estrés excesivo en el cuerpo.
Asesoramiento psicológico: El asesoramiento psicológico es necesario para que el paciente pueda afrontar las dificultades causadas por la fibromialgia. Sería útil solicitarlo.
Los pacientes con fibromialgia pueden mejorar su calidad de vida con algunas aplicaciones que realizarán en la vida diaria, además de tratamientos y terapias farmacológicas. Prácticas como comer sano, hacer ejercicio regularmente, utilizar mecanismos de manejo del estrés y tomar iniciativas para aumentar la calidad del sueño; Hace que sea más fácil para el paciente afrontar la fibromialgia y garantiza una vida más saludable.
Aunque la fibromialgia no se puede eliminar por completo, provoca una mejora importante en la vida del paciente con intervenciones de tratamiento adecuadas. Por esta razón, sería beneficioso que las personas con sospecha de fibromialgia acudan a un centro de salud bien equipado.
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