El propósito de este artículo es que los aceites de calidad cambien el rumbo de tu salud. Pero hay un período muy importante que hay que tener en cuenta después del consumo de grasas.
La nutrición cetótica se recomienda para todas las enfermedades que afectan el nivel de inteligencia, especialmente en niños, enfermedades con problemas de conducta, hiperactividad, atención. déficit, autismo y trastornos similares.
Dado que se ha aclarado que ayuda en el tratamiento de enfermedades, ¿por qué no debería utilizarse este método, que es eficaz en el tratamiento de niños autistas, para aumentar el nivel? de la inteligencia?
Lo que quiero decir es que es seguro que el cerebro funciona mejor cuando se alimenta con alimentos que contienen la grasa adecuada. Sin embargo, la oxidación de las grasas en los vasos sanguíneos es un problema grave, la solución a este problema es consumir suficientes antioxidantes después de los alimentos grasos, debe contener vitamina C como antioxidante adecuado. Por tanto, es muy apropiado consumir pimientos picantes con alimentos grasos. Los alimentos que contienen vitamina C deben consumirse 3-4 horas después de comer, especialmente el kiwi o la granada.
El alimento rico en vitamina C desconocido es la cebolla, la cebolla es un alimento que:
Y lo que más me importa es evitar los alimentos grasos, ya que reducen el estrés oxidativo en nuestras venas.
Manténgase saludable.
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