Depresión es el nombre de un colapso emocional en el que predomina el pesimismo, el estancamiento, la desgana, el estado de ánimo deprimido, la disminución del deseo sexual y los sentimientos de impotencia. En la depresión suele haber un sentimiento de pérdida. Una separación, una muerte, una destrucción, una pérdida económica; En otras palabras, en realidad es el resultado de perder algo a lo que una persona le da significado, valora y ama. A medida que avanza la depresión, se pueden observar muchos síntomas como ralentización mental, disminución de los movimientos, no querer levantarse de la cama, dificultad para dormir y disminución del apetito.
En la depresión, el sentido de valía de la persona se ve afectado. . Devolver lo perdido ya no es suficiente para hacer feliz a una persona y continuar con su antigua vida. Por ejemplo, incluso si alguien que ha sufrido enormes pérdidas financieras encuentra una fuente de ingresos para cubrir esa pérdida, su malestar e infelicidad continuarán. La razón de esto es el miedo a que la pérdida no regrese en el tiempo a la mente de la persona y la vuelva a perder. Perdió dinero una vez, su novia lo dejó una vez y piensa en qué pasaría si volviera a experimentar esto. En otras palabras, alguien que rompe con su novia piensa que su novia volverá con él en poco tiempo. A medida que pasa el tiempo, la persona comienza a sentirse insignificante, inútil e inadecuada. No poder obtener el objeto deseado y no poder brindar la satisfacción ansiada lleva a la persona a la depresión. Se da cuenta con dolor de que no tiene el poder de recuperar lo que se fue. Se da cuenta con dolor de que no puede existir sin el otro. Experimenta un gran punto de ruptura.
La depresión es un proceso doloroso que aísla a la persona, perturba su armonía social e incluye pensamientos de suicidio si dura mucho tiempo. Encontrar la causa de la depresión es el primer paso en el proceso de tratamiento. niño, podemos resumir las causas de la depresión de la siguiente manera.
Causas de la depresión;
Problemas encontrados en el período de reconexión en la madre. Relación infantil (autoactivación)
Después de que el niño comienza a caminar a la edad de un año, quiere usar su propia voluntad y explorar todo. Se aleja de su madre, va a la habitación de al lado, no quiere que su madre le tome la mano, quiere ser libre. Cuando el niño es separado por primera vez de su madre, se da cuenta de que el otro y yo somos diferentes, mi madre y yo somos personas diferentes. Puedo correr a la habitación de al lado por mi cuenta, subirme al sofá o recoger esa fruta y comerla en cualquier momento. Él piensa que todo está bajo mi control. Cuando el niño tiene aproximadamente 18 meses regresa con su madre con la sensación de refugiarse en un lugar seguro y recibir el apoyo de la madre. Durante este período, si la madre se enoja con el niño, ya no se preocupa por él cuando regresa, lo castiga o corta sus sentimientos, el niño no puede separarse de la madre. En años posteriores, cuando tiene éxito, adquiere un nuevo pasatiempo, encuentra una actividad en la que puede disfrutar de la vida solo, es decir, cuando hace algo por sí mismo, experimenta un gran dolor e inquietud. De hecho, lo que es bello desde fuera puede provocar una gran depresión en el mundo interior de una persona. Éste es el sentimiento del niño que se separa de su madre y lo intenta por su cuenta.
La separación de estas personas siempre ocurre con una ceremonia, y experimentan una intensa angustia interior cuando pasan de la escuela primaria a la escuela. secundaria, empezar a trabajar en otra empresa, cambiar de ciudad o cambiar de casa. La separación es una experiencia muy difícil para estas personas. La razón por la que es difícil es el miedo a no encontrar cuando regresen las mismas personas que dejaron atrás. Este es el resultado de que el niño no pudo encontrar a su madre ya que la abandonó durante el período de acercamiento.
Problemas edípicos;
Para Niñas, sus padres son muy especiales. La primera persona que conocen es el padre del sexo opuesto. Las madres también son muy especiales para los niños. Entre los 4 y 6 años, el niño comienza a comprender los roles de género. Un niño que se da cuenta de su propio género experimenta un amor infantil por el padre del sexo opuesto. En los hijos de padres sanos, después de los 6 años, esta relación vuelve a ser la relación padre-hijo. En algunas familias, esta relación nunca termina. Por ejemplo, un padre siempre llama a su hija "mi amor", o una madre llama a su hijo "mi amor". Estas palabras son palabras dichas al amante. Los niños que crecen con estos sentimientos tienden a elegir parejas que se parecen a sus padres en el futuro. Estos cónyuges son muy buenos para la persona en la primera etapa y la hacen feliz. A medida que pasa el tiempo, las emociones del inconsciente comienzan a surgir. Por estar con el padre, hay sentimiento de culpa, enojo, ira, sentimientos depresivos, ansiedad y un sentimiento de miedo muy intenso. Estar con el padre por el bien del niño hace que, inconscientemente, la madre castigue al niño. Si bien esta es principalmente la razón del miedo, la razón de otras emociones es la experiencia dentro de uno mismo. Es depresión. A veces las mujeres experimentan esto después de dar a luz. Dicen que todo estuvo bien hasta el parto, pero que se deprimieron después del parto. La razón es la misma. Estar con una persona que inconscientemente se parece a un padre o una madre.
Fracaso (sentimiento de insuficiencia);
El niño comienza a establecer una relación con el mundo exterior entre los 6 y 12 años de edad en promedio. El niño necesita hacer algo para ser aceptado por el mundo exterior: tener éxito en cualquier materia, agradar físicamente, ser organizado, es decir, presentarse en una materia que sea aceptada por la sociedad. El éxito es una emoción fundamental para la existencia en sociedad. Por término medio, los padres sanos aman a sus hijos, el niño no necesita hacer ningún esfuerzo para que se amen a sí mismos, pero éste no es el caso de la sociedad.
Cuando el niño se convierte en adulto, quiere existir en la sociedad. Las personas que no pueden encontrar un lugar para sí mismos en la sociedad y no tienen éxito se deprimen. Debido a que el sentido de valía se ve afectado en la depresión, el entorno y uno mismo se evalúan negativamente. La persona se percibe a sí misma como una persona mala, inútil y vacía. Estas personas son reacias y a menudo pasivas hacia el mundo exterior. La persona atribuye sus fracasos y decepciones a su propia insuficiencia.
Conciencia Colectiva;
Una persona tiene sus propias experiencias, recuerdos de infancia, traumas, emociones. También hay recuerdos que tiene con su entorno, con sus padres, profesores, amigos y familiares. Los padres también tienen sus propias relaciones y los sentimientos del vecindario, la cultura o la sociedad en la que viven. No todas las emociones que siente una persona le pertenecen; a veces siente las emociones de sus padres y de la sociedad en la que vive. Por ejemplo, los padres pueden mirar a una persona que tiene un historial de violación en su familia y se preguntan si su hija también será violada. Es posible que esta persona tenga que lidiar con temores instintivos de violación constante en edades posteriores. Este es el caso de la depresión. Por ejemplo, ser feliz en esa comunidad o ciudad es algo malo. Ser víctima y pobre es algo bueno. O bien, el sufrimiento puede considerarse algo bueno, y deambular y divertirse puede considerarse algo malo. Cuando el niño que crece en esa sociedad crece y se hace rico, viaja y se sacude el polvo. Se siente mal por eso. Piensan que mi familia es infeliz y victimizada y que yo simplemente estoy deambulando. Su voz interior le dice que no se merece esto, que mientras todos los demás estén en esta situación, él debería ser como ellos. Esto crea una gran confusión interna en la persona y puede provocar depresión.
Tratamiento de la Depresión;
Con la técnica de la psicoterapia psicodinámica, la causa de la Se descubre por primera vez la depresión de una persona. Se realiza una anamnesis detallada del proceso depresivo. Este proceso es personal, por lo que las emociones de las personas deprimidas pueden diferir entre sí. A medida que las emociones del cliente se profundizan, se establece una conexión entre la infancia y la actualidad. El inconsciente es producto de una acumulación a largo plazo. Por lo tanto, la emoción que se siente hoy, el comportamiento realizado, el pensamiento que viene a la mente no son sólo producto de hoy.
La relación dinámica que se establece entre el cliente y el terapeuta, la conexión entre el pasado y el presente, permite a la persona dar sentido a sus experiencias. Dar sentido es la primera etapa. La segunda etapa es la conversión. El terapeuta escucha los sentimientos del cliente de manera respetuosa, tranquila, serena, sin prejuicios y compasiva. De esta forma, el cliente experimenta una relación diferente. Esto permite al cliente aceptar, transformar y cambiar sus emociones. Durante el proceso, el cliente tiene varias transferencias al terapeuta, el terapeuta relaciona las figuras con las que el cliente pasó tiempo en su infancia, y la interpretación de esto y la experiencia del cliente de una relación diferente ocurre en lo que llamamos la experiencia en profundidad. período de trabajo de la terapia. Las investigaciones muestran que la terapia cambia la estructura cerebral de la persona, aumenta la interacción entre las redes neuronales y ofrece a la persona una vida más cómoda.
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