Cuando pensamos tanto en los acontecimientos de la vida como en los problemas que experimentamos dentro de nosotros mismos, a veces podemos llegar a un punto en el que no podemos afrontarlos. Es posible que estemos exactamente donde necesitamos apoyo antes de que los problemas crezcan, se osifiquen o cambien de ubicación. Estos problemas pueden ser muy diversos. Lo importante es que permitas una intervención oportuna. Una intervención oportuna a menudo conduce a buenos avances en la vida. Estarás muy feliz por ello. Como Izana, partimos contigo de un plan profesional de psicoterapia o asesoramiento para solucionar tus problemas. Este plan y camino es específico para usted. Su estructura de personalidad, necesidades, objetivos, estrategias de afrontamiento y situación especial, etc. Muchos elementos como estos forman las líneas generales de nuestro plan de psicoterapia.
¿Cómo es el proceso?
Las sesiones, especialmente la primera sesión, comienza con la definición del tamaño. Lo que sientes y piensas, la expresión de la angustia que experimentas, comienza a colocar las piezas del mapa que hemos determinado en nuestra mente. Es muy importante para nosotros que explique su problema con sinceridad. Mientras explicas, comenzamos a crear nuestra hoja de ruta profesionalmente en nuestras mentes. Lo más importante es que la privacidad espiritual que nos ha abierto estará segura para siempre. Incluso esta seguridad te consolará mucho más de lo que piensas al principio.
Los esquemas de desarrollo espiritual poco saludables que comienzan en la niñez se convierten en dolor espiritual con el tiempo. Por tanto, el objetivo de la terapia es reducir todo el dolor que se ha vuelto insoportable y reparar los conflictos internos.
Como resultado de la terapia, la persona reestructura sus esquemas emocionales, de pensamiento y de conducta desarrollando problemas- Habilidades de resolución con nuevas técnicas y enfoques adquiridos bajo la guía del terapeuta. De esta forma, aprende a afrontar los acontecimientos de la vida y los problemas psicológicos.
Problemas individuales:
▪ Depresión
▪ Ansiedad
▪ Ataque de pánico
▪ Fobia social
▪ Trastorno obsesivo compulsivo
▪ Trauma y estrés ;Trastornos relacionados
▪ Somatización y problemas psicosomáticos
▪ Trastornos de la alimentación o del sueño
▪ Problemas relacionales con la pareja o el cónyuge, problemas de comunicación
▪ Inseguridad en las relaciones, celos
▪ Separación con el ser querido, abandono, abandono
▪ Trampas, problemas de trampa
▪ Divorcio, sobrellevar el divorcio proceso de citas y adaptación post-divorcio, crianza monoparental
▪ Aislamiento social, insatisfacción en las relaciones
▪ Incapacidad para confiar en los demás, desconfianza, incapacidad para conectarse
▪ Problemas sexuales
▪ Agotamiento en la vida empresarial, ansiedad, estrés, competencia, conflictos
▪ Problemas escolares, falta de motivación para estudiar, éxito en los cursos
▪ Examen ansiedad, ansiedad por el desempeño en el examen universitario, cómo afrontar la ansiedad
▪ Infelicidad general, melancolía, alienación y soledad
▪ Preocupación, ansiedad, pánico, inquietud ante las responsabilidades de la vida
▪ Mindfulness, problemas de atención, olvido
▪ Confianza en uno mismo, insuficiencia, sentimientos de insuficiencia, autocrítica, sentimientos de inutilidad
▪ Incapacidad para decir no
▪ Adicción, no poder hacerlo solo, autosacrificio
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