La terapia de pareja es un tipo de psicoterapia que se lleva a cabo con el objetivo de resolver la crisis conyugal, desarrollando un entendimiento común entre la pareja, produciendo posibles soluciones cuando la pareja llega a un punto muerto, proporcionando una conciencia común de roles, expectativas y reglas familiares, y mejorar las habilidades de comunicación saludable de la pareja. .
La terapia de pareja es un tipo de psicoterapia de relación que se centra en la relación de dos personas que tienen un vínculo emocional. En la literatura y en el lenguaje cotidiano, la terapia matrimonial se utiliza como sinónimo de terapia de pareja y familia. Es realizada por psicoterapeutas formados en terapia de pareja y familia.
¿Cuáles son los fines de la terapia de pareja?
El objetivo de la terapia de pareja y familia es examinar las interacciones de pareja, las relaciones desadaptativas y el comportamiento. El objetivo es reorganizar sus patrones, determinar si los comportamientos desadaptativos regresivos son el resultado de interacciones conyugales disfuncionales, asegurar que la pareja comprenda esto organizando un diagnóstico y un plan de tratamiento, activar las motivaciones de la pareja, desarrollar un relación terapéutica de confianza con la pareja, y llevar a cabo el plan terapéutico. La terapia de pareja evalúa los patrones de relación de pareja y guía a la pareja en el cambio de actitudes problemáticas.
El terapeuta de pareja evalúa la relación de pareja desde múltiples dimensiones y tiene como objetivo cambiar los factores negativos que juegan un papel en la dinámica de las interacciones de pareja y reforzar las positivas. El terapeuta de pareja lleva a cabo sesiones de terapia de pareja para mejorar las interacciones de pareja, permitir que la pareja tenga una relación más satisfactoria y, a veces, proporcionar resolución de crisis.
El terapeuta de pareja debe evaluar el estado físico, social y psicológico actual de la pareja. funcionalidad. Porque la funcionalidad actual de la pareja es un reflejo de sus interacciones con el entorno familiar, social, cultural, profesional, físico y económico en múltiples niveles.
Algunos Factores Psicosociales que Perturban la Funcionalidad de la Relación de Pareja:
- Conflicto parental, separación o divorcio
-Pérdida de un ser querido
-Rechazo
-Fracaso profesional, Pérdidas Económicas
-Enfermedad, hospitalización hospitalización
-Negligencia o maltrato
-Físico l o Encontrando un Trauma Psicológico
La terapia de pareja es la terapia más valiosa y que requiere mayor atención entre todos los tipos de psicoterapia. Porque la relación principal en una familia es la relación matrimonial (de pareja). La calidad de la relación conyugal en la familia es la principal válvula de agua que incide en la salud de la familia. Aunque la relación de pareja se ve afectada por otros miembros de la familia, tiene el poder de afectar a los niños y a los miembros de la familia.
La importancia de la terapia de pareja radica en la continuación de la discordia de pareja y el malestar familiar mientras persistan los problemas matrimoniales. no se resuelven.
Áreas de Trabajo de la Terapia de Pareja:
-Crisis de Confianza en el Matrimonio
-Miedo a Matrimonio
-Celos en el matrimonio
-Traumas relacionales vividos en el pasado
-Trastorno de comunicación entre cónyuges
-Tratamiento de manejo de la ira en matrimonio
-Separación y divorcio
-Necesidades emocionales insatisfechas
-Proceso de separación y duelo
-Roles de crianza y crianza de los hijos
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-Adicción a las relaciones
-Problemas sexuales
-Problemas experimentados a través de las familias de origen
-Cuestiones financieras como cómo ganar y usar el dinero
-Traumas físicos y psicológicos
-Divorcio Indecisión
-Trampas
-Problemas de comunicación entre cónyuges
-Depresión de calidad
-Consejería prematrimonial
-Traumas relacionales, etc. cubre áreas
Factores que desempeñan un papel en la Dinámica de la Relación de Pareja
-¿Cuáles son los factores especiales que aumentan el malestar en la Relación de Pareja?
-¿Qué tan efectivos son los patrones de comunicación de la pareja?
-¿Es evidente la jerarquía en la estructura de pareja y familia, se han desplazado los límites? ¿Hay entrelazamiento, ruptura, conflicto o extravío?
-¿Cuál es la calidad de la comunicación respecto a temas importantes entre la pareja? ¿Pueden expresar mensajes con claridad? ¿Se aprecian mutuamente?
-¿Qué tan sensibles son los miembros de la pareja entre sí? ¿Los sentimientos son mutuos o uno socava al otro? ¿Reconoce uno de los cónyuges cuando el otro está triste, angustiado, herido, emocionado o feliz y toma las medidas o el comportamiento apropiados? ? ¿Expresan su amor?
¿Funciona la terapia de pareja?
La terapia de pareja ayuda a la pareja a tener una relación sana y satisfactoria A menudo es la decisión más importante que tomarán. Observamos que las parejas intentan buscar terapia después de que sus relaciones se deterioran. Lo mejor para su relación es comenzar sin esperar a que se deteriore.
La cuestión de si la terapia de pareja funciona es solo una duda y una suposición. La terapia de pareja funciona muy bien si la pareja realmente valora su relación y se esfuerza por hacerlo asumiendo responsabilidades. La terapia de pareja consiste en volver a conocerse a uno mismo y al otro en la relación. Significa reconstruir el camino de corazón a corazón, puntada a puntada. Es llevar tu alma relacional a la salud y la paz. Significa crear tu propia existencia de forma sana dentro de la relación. Es aprender a realizar el yo dentro de una relación. La terapia de pareja consiste en resolver los traumas relacionales, afrontar el pasado, deshacerse de su carga y crear un futuro nuevamente. Es ganar conciencia sobre nuestras necesidades humanas más profundas y aceptarlas.
El objetivo final de la terapia de pareja es desarrollar una mejor comunicación de pareja y habilidades de resolución de problemas más efectivas y corregir y neutralizar los factores estructurales, interaccionales y problemas funcionales de la pareja.
La terapia de pareja es una terapia de relación. Todos existimos en la vida a través de nuestras relaciones. Si nuestras relaciones son buenas, seremos felices y pacíficos; si nuestras relaciones son malas, seremos infelices. Casi nadie no siente infelicidad cuando su relación es mala. Es como si la naturaleza humana estuviera programada para tener relaciones duales.
Nuestras relaciones son, en cierto modo, nuestra energía vital. El flujo de nuestra energía vital proviene de nuestras relaciones. La relación más importante que establecemos en nuestra infancia es la relación entre padres e hijos. La principal relación que establecemos en nuestra edad adulta es la relación matrimonial (de pareja) con el sexo opuesto. Estas dos relaciones principales determinan nuestras vidas. A menos que la relación de pareja sea buena, es casi imposible que una persona sea feliz y en paz. Como puede verse, el valor de la terapia de pareja es evidente. Por tanto, merece la sensibilidad y el cuidado necesarios.
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