El pie plano (pes planus) también se conoce como pie caído. Hay 26 huesos diferentes en el pie y el tobillo humanos y muchas articulaciones que mantienen unidos estos huesos. Además, decenas de músculos, tendones y ligamentos sostienen la estructura del pie. Cuando miras el pie de un adulto desde la planta, puedes ver depresiones longitudinales y horizontales llamadas arcos plantares. La estructura de los arcos del pie determina cómo se distribuye la carga en el pie de una persona y su efecto al caminar. Las correas deben ser resistentes y flexibles para adaptarse a la tensión y a una variedad de superficies. Las condiciones en las que hay pocos o ningún arco plantar se definen como pie plano. En el caso del pie plano, esta característica del pie, que distribuye el peso del cuerpo al suelo desde tres puntos, se ve alterada y pueden producirse algunos problemas debido a los cambios biomecánicos que se producen.
¿Cuáles son los síntomas del pie plano?
El pie plano (pie plano) no suele causar problemas en niños ni en adultos. El pie plano, que generalmente no constituye un obstáculo para la práctica de deportes o cualquier otra actividad, puede persistir hasta que los niños alcanzan cierta edad. Síntomas;
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Dolor
El síntoma más común del pie plano es el dolor en el pie y en las pantorrillas causado por el estiramiento de músculos y ligamentos. La tensión anormal en la rodilla y la cadera también puede causar dolor en estas articulaciones
Dolores;
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Dentro del tobillo
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En los arcos de los pies
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En las pantorrillas
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En las articulaciones de las rodillas
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En las articulaciones de la cadera
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Se puede sentir en la cintura.
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Los zapatos se deforman rápidamente
Pies planos Especialmente los lados internos de los zapatos pueden desgastarse más rápidamente debido al deterioro de la pisada adecuada.
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Fatiga rápida de las piernas
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Sensación de rigidez o entumecimiento en los pies
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Hinchazón en los pies
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Las coronas se desarrollan como consecuencia de una mala presión en el pie
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También se pueden encontrar problemas al caminar o al equilibrio. ir.
Pie plano en niños
Pie plano, uno de los más comunes problemas ortopédicos en niños; La mayoría de las veces se manifiesta como que el arco que debe estar en la parte interna de la planta del pie no se ve cuando el pie está bajo carga, es decir, al pisar el suelo, el talón mirando hacia afuera cuando se ve desde atrás. , y la suela totalmente en contacto con el suelo. Los pies planos se relacionan con los tejidos y huesos de los pies y la parte inferior de las piernas. Esto es normal en bebés y niños pequeños.
Todos los bebés nacen con pie plano. Por lo tanto, no hay que temer a los pies planos a una edad muy temprana. Sin embargo, a partir de cierta edad, la posibilidad de tener pies planos flexibles aumenta, especialmente si hay antecedentes familiares. Su prevalencia en la sociedad ronda el 20-25 por ciento en adultos.
Los pies planos flexibles, que son más comunes en los niños, no suelen causar un problema de salud. Los padres no deben preocuparse en los primeros 5 años de edad, cuando el desarrollo del pie es más rápido, pero definitivamente deben consultar a un ortopedista y traumatólogo para diagnosticar un pie plano duro o flexible.
TRATAMIENTO DEL PIE PLANO
Tratamiento del pie plano en bebés y niños
Pie plano duro en bebés y niños; Se manifiesta al nacer y provoca la aparición de pies de barco. La mayoría de las veces es causada por la mala posición de uno de los huesos del tobillo (astrágalo vertical) y puede ir acompañada de otros trastornos. El diagnóstico definitivo se puede realizar durante el examen.
Si el pie plano duro no se trata, puede provocar una discapacidad permanente. Cuando se note se debe realizar la fisioterapia adecuada sin perder tiempo. Cuanto antes se detecte el pie plano duro y cuanto antes se inicie el tratamiento, mayores serán las posibilidades de obtener resultados satisfactorios con la fisioterapia y las férulas aplicadas. Los tratamientos pueden ser más complejos para los pies planos que ya han pasado sus etapas iniciales. Aunque el pie plano flexible, que es más común en la sociedad, no es un problema que requiera intervención la mayor parte del tiempo, aún así es necesario consultar a un especialista en ortopedia y traumatología para distinguir entre pie plano flexible y rígido.
Pies planos flexibles No es posible corregirlo con tratamiento. Si los pies planos flexibles no son muy graves, pueden resolverse espontáneamente a medida que se completa el desarrollo del pie. En el pasado se recomendaban tradicionalmente plantillas terapéuticas, zapatos ortopédicos y ejercicios. Sin embargo, la investigación científica; Se demuestra que las plantillas, botas y ejercicios utilizados no tienen un efecto corrector sobre los pies planos flexibles. Las plantillas, las botas ortopédicas y la fisioterapia mejoran considerablemente la calidad de vida de la persona. Además, la gravedad del pie plano flexible puede variar. En casos severos, se puede observar una protuberancia en la parte interna del pie. Esta zona puede verse afectada por los zapatos y pueden aparecer callos. Para prevenirlos se pueden utilizar plantillas o zapatos ortopédicos. Cuando a un niño se le diagnostica pie plano flexible, suele ser suficiente seguirlo con fisioterapia hasta los 7-8 años sin necesidad de ninguna intervención. La gravedad del pie plano flexible puede ser mayor en niños que tienen quejas como como cansarse fácilmente. En tales dolencias se requiere el uso de plantillas y fisioterapia. Aunque los pies planos flexibles no requieren tratamiento quirúrgico la mayor parte de las veces, el médico puede decidir realizar una cirugía en casos muy avanzados.
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