Cepillado en la dirección incorrecta
Los dientes deben cepillarse de arriba a abajo, comenzando desde la unión de los dientes y las encías. Los movimientos hacia adelante, hacia atrás o hacia arriba provocan abstinencias en su dieta.
Uso de pastas dentales abrasivas
Las pastas dentales contienen diversos productos químicos. El contenido de las pastas varía según la necesidad y el área de uso. Por ejemplo, algunas sustancias de las pastas blanqueadoras provocan desgaste en el esmalte dental y sus cantidades varían según la marca o la pasta. En general, las pastas dentales fluoradas son seguras. Se debe prestar especial atención a los pacientes que padecen sensibilidad dental y encías retraídas. Además, se debe prestar atención al uso de kits de blanqueamiento caseros e incluso enjuagues bucales. Tu dentista te recomendará la pasta más adecuada según tus necesidades.
Cepillarse los dientes inmediatamente después de las comidas o vomitar (especialmente en mujeres embarazadas)
Una de las funciones de la saliva es reparar el esmalte dental con los minerales que contiene , y para ello conviene conservarlo al menos media hora después de las comidas. Se debe prestar especial atención al consumo de alimentos ácidos como tomates y naranjas, y de bebidas carbonatadas y ácidas. En los casos en los que los vómitos son intensos debido a determinadas enfermedades o al embarazo, se produce un desgaste de los dientes debido al pH ácido de la boca. Es necesario esperar un rato hasta que la saliva vuelva a la normalidad. Pueden producirse resultados más devastadores en los casos en que las raíces quedan expuestas debido a la recesión de las encías.
Aplicar demasiada fuerza a los dientes
Puede pensar que el Mientras más presión apliques, más limpios estarán tus dientes, pero puedes estar dañando el esmalte dental. Se debe aplicar poca fuerza y se debe permitir que las cerdas del cepillo de dientes realicen una limpieza adecuada. Algunos cepillos de dientes eléctricos avisan cuando se aplica demasiada fuerza gracias a sus sensores. Puedes probarlo si tienes encías retraídas o abrasiones en los dientes.
Usar un cepillo de dientes con cabeza demasiado grande
Dado que nuestras bocas son de diferentes tamaños, Los cepillos de dientes también se fabrican en diferentes tamaños. Las puntas demasiado grandes impiden un cepillado cómodo, limpiando adecuadamente las zonas adecuadas Puede que no sea posible. Las puntas que no pueden llegar suficientemente a la zona de la espalda impiden un cepillado eficaz. Además, debido a una limpieza incorrecta, con el tiempo pueden producirse deterioros imperceptibles en estas superficies.
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