Tenga cuidado al fumar consecutivamente durante iftar y sahur

Especialista en Cirugía Cardiovascular Prof. Dr. İhsan Bakır enfatizó que el Ramadán es una oportunidad para dejar de fumar y dijo que los fumadores que se mantienen alejados de los cigarrillos durante la mayor parte del día durante el Ramadán y fuman consecutivamente durante el iftar y el sahur desencadenan ataques cardíacos.

 

Especialista en Cirugía Cardiovascular Prof. Dr. İhsan Bakır hizo una declaración y señaló que fumar durante el iftar y el sahur juega un papel importante en los casos de ataques cardíacos durante el Ramadán. En su declaración, Bakır señaló que el Ramadán es una oportunidad para dejar de fumar y afirmó que los fumadores que se mantienen alejados de los cigarrillos durante la mayor parte del día durante el Ramadán y fuman consecutivamente durante el iftar y el sahur desencadenan ataques cardíacos.

 

Especialista en Cirugía Cardiovascular Prof. Dr. El profesor İhsan Bakır afirmó que fumar repetidamente en sahur e iftar provoca que altas concentraciones de nicotina y sustancias tóxicas se mezclen con la sangre. Dr. Bakır dijo: “Dado que ayunar durante más de 15 horas y consumir demasiada comida en el iftar supone una carga grave para el estómago y el corazón, nuestro consejo para quienes ayunan es que comiencen la comida con una sopa ligera. Si un menú iftar que consiste en comidas ligeras y bajas en grasas se come lentamente, el metabolismo no se verá afectado. Se recomienda hacer una pausa en la alimentación e ingerir pequeñas cantidades de comida hasta sahur. Los pacientes cardíacos también pueden ayunar, siempre que estén bajo la supervisión de un médico. El número de fumadores en Turquía supera los 15 millones. Esto significa la posibilidad de 15 millones de pacientes cardíacos y oncológicos. Según las investigaciones, se ha demostrado que fumar se encuentra entre los mayores desencadenantes de ataques cardíacos y cáncer. Premio Nobel Prof. Dr. Como dijo Aziz Sancar, la principal causa de cáncer y ataques cardíacos es la sustancia tóxica del humo del cigarrillo que altera la estructura del ADN. El período de ayuno de más de 15 horas durante el Ramadán es una gran oportunidad para quienes desean dejar de fumar. Una persona que es paciente sin fumar durante una sola comida de iftar ha cruzado el umbral psicológico de la adicción. “Los próximos días serán más fáciles”, dijo.

 

“EL HADITH 'AYUNAR Y ENCONTRAR SALUD' ES UN HECHO CIENTÍFICO”

El profesor afirmó que el dicho "Ayunar y mantenerse saludable", que adorna las fachadas de las mezquitas durante el Ramadán, representa una realidad científica. Dr. İhsan Bakir, “El ayuno realizado por personas sanas tiene beneficios médicos para el organismo. El ayuno equilibra las grasas en sangre y aumenta el nivel de colesterol bueno. El ayuno también es muy beneficioso a la hora de relajar el metabolismo. Pero ayunar incluso si se tiene un problema de salud puede causar más daño que bien”, afirmó. p>

El profesor recomienda a quienes tienen la oportunidad de tomar una siesta durante el Ramadán. Dr. İhsan Bakır dijo: “El riesgo de ataque cardíaco disminuye indirectamente para quienes toman una siesta mientras ayunan. Incluso en personas sanas, pueden ocurrir problemas como irregularidades en la presión arterial y el ritmo cardíaco, desmayos y niveles bajos de azúcar en la sangre debido a la pérdida de líquido y sal del cuerpo en los días calurosos y largos. Por este motivo, es útil dormir una hora durante el día durante estos días largos. "Durante el Ramadán, este sueño es de gran importancia para evitar que el cuerpo pierda agua y electrolitos, lo que facilita el ayuno", afirmó.

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