ESPECIALISTA EN CARDIOLOGÍA ÖZGÜR ÖZ: " COMER DEMASIADOS ALIMENTOS A LA VEZ DESPUÉS DEL RAMADÁN PUEDE DESENCADENAR ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES "
Si come demasiados alimentos pesados después del Ramadán, la persona puede sufre de problemas cardíacos. Se afirmó que el riesgo de crisis puede aumentar.
El especialista en cardiología Özgür Öz afirmó que el metabolismo se ralentiza durante el Ramadán y que no se debe intentar comer inmediatamente después del Ramadán. Al recordar que se acercan los últimos días del Ramadán, el doctor Öz dijo: "Ahora nos enfrentamos al Eid. Dado que hay problemas relacionados con la nutrición tanto durante el Ramadán como durante el Eid, la gente debe estar informada sobre las enfermedades cardiovasculares que ocurren como resultado de trastornos metabólicos. relacionados con la nutrición. Especialmente pacientes vasculares". Deben tomar precauciones. Por supuesto, nuestros pacientes con insuficiencia cardíaca que han sufrido un ataque cardíaco han recibido las recomendaciones necesarias de nuestra parte. Especialmente en pacientes con insuficiencia cardíaca, si están usando medicamentos como diuréticos. Durante estos días largos deben evitar el desequilibrio electrolítico o en pacientes que han tenido un infarto recientemente, un nivel bajo de azúcar en la sangre puede provocar un aumento de adrenalina, les hicimos algunas sugerencias para evitar que se repitan los infartos al desencadenarlos. , se acerca un día festivo, lo que sucede durante el día festivo, el metabolismo de las personas se ralentiza durante el Ramadán, y durante el día festivo, podemos entrar en un estado psicológico como si nuestro cuerpo fuera a entrar en Ramadán nuevamente y se estresara un poco. . Las cargas repentinas durante las vacaciones, cuando el metabolismo se ralentiza, pueden provocar un aumento de la obesidad, un aumento del azúcar en sangre y el riesgo de enfermedades cardiovasculares en el futuro, además de desencadenar enfermedades cardiovasculares durante el período activo. Es necesario tener cuidado a este respecto."
- ¡NO GANAR PESO DESPUÉS DEL RAMADÁN!
Oz dice que el cuerpo es un mecanismo de adaptación. , dijo: "Cuando tenemos hambre, nos adaptamos al hambre, y cuando estamos deshidratados, nos adaptamos a la sed con el tiempo. Por supuesto, durante el período de Ramadán, los días son muy largos, hubo un periodo de no comer durante unas 17 horas. En este caso, nuestro cuerpo ralentiza el metabolismo e intenta llenar los depósitos lo máximo posible". Nuestro cuerpo participa en actividades encaminadas a Cuando lo miramos desde la perspectiva, es como si una organización se estuviera desarrollando como preparación para una hambruna. Por supuesto, si de repente ponemos una carga en ese cuerpo, lo que comemos antes de que se rompa el proceso habitual puede provocar tanto un aumento de peso como un aumento de azúcar en la sangre. Estos pueden revelar enfermedades metabólicas y posibles enfermedades cardiovasculares en el futuro. Por eso, las personas sanas también deben prestar atención a estas cuestiones. Es necesario decir que es beneficioso controlar un poco más el proceso hasta que el metabolismo se acelere. El doctor Öz afirmó que la nutrición es en realidad un esfuerzo y concluyó sus palabras de la siguiente manera:“Entonces podemos decir que comer Subir dos tramos de escaleras o tres tramos de escaleras aumenta la carga sobre el corazón al mismo ritmo. Por lo tanto, las comidas pesadas provocan un mal funcionamiento de los intestinos y aumenta la necesidad de sangre de los intestinos, y para proporcionarla, el corazón trabaja más, aumenta la carga sobre el corazón y esto puede desencadenar crisis. Por eso siempre es necesario evitar cargas bruscas. Espero que las vacaciones de todos sean estupendas, para pasar unas buenas vacaciones es necesario estar sano y no sobrecargado. Es necesario ir de forma controlada. "Especialmente aquellos que tienen sobrepeso, aquellos con insuficiencia cardíaca, enfermedades cardiovasculares y trastornos metabólicos deben prestar más atención a estos problemas".
Leer: 0
