Cuando la unidad familiar no puede continuar, es posible que los cónyuges se divorcien. Situaciones como problemas económicos, diferencias en la estructura sociocultural de los cónyuges, problemas sexuales, trastornos de la comunicación, traición de uno de los cónyuges y violencia doméstica pueden provocar el divorcio. Aunque el divorcio afecta a todos los miembros de la familia, los niños son los más afectados por esta situación. Teniendo en cuenta todo esto, los cónyuges deben buscar respuestas a las siguientes preguntas antes de decidirse a divorciarse:
El motivo de mis problemas e infelicidad; mi matrimonio. No culpo a mi matrimonio por otros problemas.
Hice todo lo que pude para salvar mi matrimonio.
Tomé esta decisión durante mucho tiempo y sin dejarme influenciar.
Tanto mi esposa como yo tomamos esta decisión. Le hemos dado suficiente tiempo a nuestra relación.
Nuestro hijo y yo nos veremos afectados por el divorcio; Soy consciente de estos efectos.
Tengo la fuerza para afrontar nuevos problemas que puedan surgir después del divorcio.
Sólo me estoy divorciando de mi cónyuge, no de mi hijo (especialmente para los padres). ).
Y el de mi cónyuge también. Yo también necesito de nuestro hijo, nuestro hijo nos necesita a mí y a mi cónyuge, no es de uno solo de nosotros.
Si uno o ambos cónyuges han tomado sus decisiones con firmeza, deben intentar que los hijos se vean lo menos afectados por el proceso de divorcio.
Las situaciones que pueden provocar estrés en el niño son las siguientes:
Cambio en la estructura familiar a la que el niño está acostumbrado.
Cambios en la cercanía y el compromiso familiar.
Relaciones con el progenitor con el que permanece y en el futuro. Preocupaciones por el autocuidado.
Aparición de sentimientos de culpa, soledad e ira en el niño como resultado de un conflicto entre los padres.
Obligar a ponerse del lado de los padres.
Bebés: No entienden el conflicto, pero pueden reaccionar ante los cambios en el estado de ánimo y el nivel de energía de los padres. . Se pueden observar situaciones como cambio de apetito y malestar.
Continuar con la vida diaria, pudiendo comportarse con calidez frente al niño, y a familiares y allegados si es necesario. momento para conseguir ayuda, juguete, etc. Las precauciones que se pueden tomar incluyen no privar al niño de sus pertenencias y satisfacer sus necesidades básicas de manera oportuna.
Niños pequeños (2-4 años): entiende que uno de los padres se ha ido , pero no entiende por qué. Puede mostrar comportamientos como problemas para dormir, volver a la infancia, ansiedad, introversión, ira e irritabilidad.
Proporcionar una relación de apoyo y confianza en la que el niño pueda llevar una vida normal puede ayudarle superar el proceso más fácilmente y puede ser beneficioso.
Preescolar (5-6 años): Entiende que uno de sus padres ya no está activo en su vida, pero no entiende lo que significa el divorcio. Puede experimentar sentimientos de culpa y enojo. Él/ella puede tener preocupaciones sobre el futuro, puede pensar que no es deseado, puede ser torpe, puede mostrar un comportamiento agresivo hacia el padre con el que se queda y su entorno, puede tener pesadillas por la noche y puede tener tendencia al duelo.
Animándole a abrirse sobre sus sentimientos, dedicándole un tiempo especial, mostrándole que no es responsable del divorcio. Es útil enfatizar con frecuencia que el el cuidado del niño continuará y que él/ella esté seguro, y garantizar visitas regulares de los padres que no permanecen juntos.
Edad escolar (7-8 años): Comienza a comprender el divorcio. Se da cuenta de que los padres ya no estarán juntos y no podrán amarse como antes. Experimenta el sentimiento de perder a un familiar. Es posible que todavía tenga esperanzas de que los padres se unan. Él/ella puede experimentar problemas físicos como la sensación de no ser querido por el padre que se va de casa, abandono de la escuela y de los amigos, ansiedad por el futuro, problemas de sueño y apetito, dolor de cabeza y abdominal, diarrea e idas frecuentes al baño. Puede tener miedo de que nadie lo espere después de la escuela.
Se le debe dar el coraje para abrirse sobre sus sentimientos sin usar expresiones hirientes, todas sus preguntas deben ser contestadas y la puerta al diálogo. Siempre debe mantenerse abierto, hay que ser sensible a los signos de problemas psicológicos como el miedo y la depresión, y se debe buscar ayuda profesional si es necesario. Es útil crear momentos especiales para pasar juntos, explicarle que todo es normal, pero que será diferente a antes y respetar la vida privada del niño.
Preadolescentes y adolescentes: Entienden el divorcio, pero es posible que no lo acepten. Es posible que estén enojados y frustrados. Es posible que se sientan avergonzados de esta situación. Se puede experimentar un sentimiento de abandono por parte del padre con el que no está, un intento de establecer control en la familia, comportamiento exagerado (positivo o negativo), comportamiento de riesgo (como ausentismo escolar, robo, consumo de sustancias, etc.). Se nota un esfuerzo por ser un "ángel" para unir a la familia. Sienten que crecerán rápidamente. Es posible que tiendan a excluir a uno o ambos padres de sus vidas, pensando que no son deseados.
Es útil hablar, establecer comunicación bidireccional y continuar con la vida diaria en cada etapa del divorcio. Además; Es importante recordar que este es un problema de los padres y evitar que se sientan culpables, no involucrar al niño en conflictos parentales y no poner al niño en el lugar del otro padre (madre o padre). Se debe buscar ayuda profesional si es necesario.
RECOMENDACIONES
Muchos niños pueden pensar que sus padres no se llevaban bien y se divorciaron por su culpa. Por este motivo, los padres deben explicar los motivos del divorcio a sus hijos juntos, a ser posible, en un idioma que puedan entender.
Es necesario informar y concienciar al niño sobre qué es el divorcio y qué Pueden ocurrir cambios en la vida de la madre, el padre y el niño después del divorcio. Cuando se toman decisiones sobre nuevas regulaciones, se debe obtener el consentimiento del niño, pero el niño no debe quedar aplastado bajo la responsabilidad de la toma de decisiones.
Durante el proceso de divorcio, el cuidador, la ciudad o la casa cambian, etc. Cambios de vida como estos deberían posponerse. Si hay algunos cambios que deben experimentarse, se pueden hacer esfuerzos para realizar transiciones graduales hacia ellos. Porque cada cambio, aunque sea positivo, requiere un esfuerzo extra y puede que a tu hijo le cueste adaptarse a todo ello. Por este motivo, cualquiera que sea el cónyuge con el que se quede el hijo después del divorcio, él y el hijo deberán seguir viviendo en el lugar donde vivía la familia antes del divorcio.
Las veces que la madre o el padre quien sale de casa pasará con sus hijos debe ser en un nivel factible y periódico. Saber que los niños pueden ver a su madre o a su padre con regularidad incluso si salen de casa puede ayudarles a ganar un sentido de confianza y aceptar esta situación más fácilmente.
Observar la separación. Dado que el primer año es un período de "shock emocional" para las partes, si la madre o el padre van a contraer un segundo matrimonio, puede ser mejor que ocurra después de este período.
Los padres no deben olviden que se han separado el uno del otro, pero no se han separado de ser madre y padre, y deben asegurarse de que el niño entienda esto. .
Los padres nunca deben usar a sus hijos unos contra otros. Los cónyuges no deben pedir a sus hijos que tomen partido en su divorcio, que sean árbitros, que determinen lo bueno o lo malo, lo bueno o lo malo. Al mismo tiempo, los padres no deben expresar sus sentimientos negativos entre sí frente a sus hijos.
Se deben evitar palabras y comportamientos que refuercen los sentimientos de culpa de los niños debido al divorcio. Por ejemplo, “Si no hubieras hecho ......................... "Hubo una pelea sin motivo por tu culpa."
Las familias de cada padre deben ser informadas de las decisiones tomadas como resultado del divorcio. Se debe buscar la cooperación para ayudar al niño a superar las dificultades emocionales más fácilmente.
Las emociones negativas mutuas no deben expresarse frente al niño. Especialmente cuando se comparten cuestiones relacionadas con el divorcio con otros miembros de la familia, amigos y vecinos, se debe tener cuidado para garantizar que los niños no estén en el mismo entorno.
Debe haber un enfoque equilibrado e igualitario hacia la niño en ambos hogares. Ninguna de las partes debe actuar para satisfacer los deseos del niño, sea cual sea el motivo. Por ejemplo, no puedes hacer que tu hijo se vea menos afectado por el divorcio consiguiendo y haciendo lo que quiera; Sólo conseguirás que se convierta en un niño insaciable.
Teniendo en cuenta la posibilidad de que esta situación se refleje en las clases de tu hijo en edad escolar, puedes reunirte con el profesor del aula y el orientador psicológico del colegio y iniciar un estudio conjunto. Es importante que el niño sepa que hay profesionales a los que puede consultar cuando tiene un problema.
Si los padres no pueden encontrar la fuerza para afrontar estos problemas; Sería beneficioso para ellos obtener ayuda de un experto.
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