Los hongos, ácaros y sus residuos, mohos, bacterias, especialmente microbios y virus de la tuberculosis, que se encuentran en ambientes sin ventilación y se multiplican rápidamente, amenazan la vida humana. Hay bacilos, bacterias y virus en los cientos, a veces miles, de partículas que salen de nuestra boca cuando hablamos, tosemos y estornudamos. Estos se llaman núcleos de gotitas. Estos también pueden permanecer suspendidos en el aire ambiente durante horas. Fuentes médicas recomiendan ventilar el ambiente abriendo las ventanas 6 veces en una hora. Sin embargo, la contaminación exterior, el frío, en ocasiones la presencia de aire acondicionado y la falta de apertura y cierre de ventanas lo impiden. Los ascensores poco ventilados, los baños públicos, las casas de dos plantas orientadas hacia abajo, las salas de billar, bolos y los lugares de trabajo nocturnos como los bares representan una dimensión más peligrosa para la contaminación. La mayor parte de nuestras vidas transcurrimos en espacios cerrados como escuelas, lugares de trabajo, vehículos de transporte público, instituciones de salud, centros comerciales y cafeterías. Estos entornos, y especialmente la inhalación de núcleos de gotitas, facilitan la transmisión y propagación de enfermedades. Especialmente en los casos en los que no se tiene en cuenta la ventilación en el uso individual del vehículo, los núcleos de gotitas que salen del propio cigarrillo de la persona y cuando habla y tose si está enfermo, representan una amenaza mortal para quienes se encuentran en El molde mezcla estas partículas recién depositadas con el aire respirable. En la limpieza del hogar, especialmente en las instituciones sanitarias y, más precisamente, en las zonas públicas, se debe preferir la limpieza en húmedo. Esto sucede con los trapeadores húmedos y las aspiradoras que atrapan el polvo en el agua en lugar de elevarlo al aire. Hay bacterias y tipos relacionados de neumonía que crecen en el aire acondicionado. Por este motivo, se debe prestar atención a los aires acondicionados del hogar y del vehículo y tener en cuenta su limpieza y mantenimiento. Se debe fomentar el uso de mascarillas, las personas sensibles y enfermas deben usar mascarillas y se deben tomar precauciones para evitar la propagación de gotitas, como el uso y eliminación de pañuelos de papel, lavarse las manos y usar desinfectante para manos.
El fenómeno conocido como resfriado común es causado por el resfriado que afecta la parte posterior de la nariz, la laringe y los pelos del tejido que recubre la tráquea. Esto sucede cuando el cuerpo y las células quedan inutilizadas durante el frío, y los microbios que llamamos virus se instalan aquí, se multiplican, invaden y aprovechan las funciones de esta región. El aumento de la secreción, es decir, el resfriado, el dolor de garganta, los estornudos y la tos, son signos de estos. Aunque tener frío y resfriarse puede tener tal efecto, es necesario tener miedo de contraer un virus o resfriarse en las vías respiratorias en lugar de en el cuerpo. Por ello, también se debe recomendar el uso de bufandas y gorros. Por este motivo, es necesario que el ambiente esté a la temperatura óptima. Sin embargo, no siempre es técnicamente posible mantener la temperatura óptima, es decir, 19-23 0C, y garantizar la ventilación o el equilibrio de oxígeno. Por esta razón, las madres en casa, los maestros en las escuelas y los administradores en los lugares de trabajo deben conocer estos temas y prestar la mayor atención posible a la salud de nuestros hijos y empleados.
Ambiente hogareño congestionado y casas sin limpiar También invitan a enfermedades alérgicas. Especialmente en personas sensibles, la inhalación de residuos de ácaros o la presencia de mascotas pueden provocar problemas respiratorios como asma, rinitis alérgica y pólipos nasales, y estas enfermedades pueden provocar insuficiencia respiratoria grave y enfermedades cardíacas en el futuro. Dado que las altas temperaturas y la humedad pueden provocar el crecimiento de ácaros y hongos alergénicos, la humedad debe mantenerse alrededor del 45 % y la temperatura no debe exceder los 250 °C. La oxigenación de los ambientes a través de la ventilación es fundamental para una vida saludable.
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