La depresión es un tipo de enfermedad muy común que afecta negativamente sus pensamientos, sentimientos y comportamientos. Una persona deprimida se cierra a las cosas nuevas, prevalece un estado constante de tristeza y dice que no puede disfrutar de nada. La depresión, que presenta muchos síntomas físicos y emocionales, a menudo se confunde con la tristeza. Sin embargo, la tristeza es generalmente una emoción momentánea, mientras que la depresión incluye muchas dimensiones emocionales diferentes.
Síntomas de la depresión:
-
La persona deprimida se siente infeliz y triste,
-
Generalmente indiferente a los acontecimientos y situaciones,
-
No quiere comer o come constantemente,
< /li > -
Generalmente se siente cansado,
-
El sentimiento de impotencia e inutilidad se apodera de la persona y adquiere una perspectiva negativa,
-
Experimenta problemas para dormir,
-
Dificultad para concentrarse,
-
Se manifiesta dolor inexplicable en el cuerpo,
-
Una disminución significativa en el nivel de tolerancia.
Sería un error diagnosticar depresión en cualquier persona con estos síntomas. Porque la duración y la gravedad de estos síntomas son tan importantes como los síntomas. Si la persona lleva al menos 2 semanas presentando síntomas y la gravedad de estos va aumentando paulatinamente, sería beneficioso consultar a un especialista. El psicólogo toma la historia del paciente y le aplican pruebas de depresión. Como resultado de todo esto se llega al diagnóstico del paciente.
Algunas situaciones que pueden causar que una persona se deprima son:
-
La pérdida de un ser querido ,
-
Perder el trabajo de la persona,
-
Adicción a sustancias,
-
Cualquier miembro de la familia ha sido diagnosticado previamente con depresión,
-
Un evento o situación traumática,
-
Algunos medicamentos y enfermedades utilizado.
Así que, si te preguntas qué puedes hacer para deshacerte de la depresión, el mejor tratamiento es comenzar con medicación y luego aplicar psicoterapia. El proceso de recuperación será más fácil y rápido para una persona que además recibe el apoyo de su familia durante ese período. Una persona que piensa que está sola puede no tener suficiente motivación para mejorar. Se estima que el proceso de tratamiento puede ser más largo. Además, la disposición de la persona a recibir tratamiento y ver sus problemas desde una perspectiva diferente será una gran ventaja para el proceso.
Leer: 0
