Sistema Familiar y Salud

La teoría de sistemas fue desarrollada por el biólogo Ludwig Van Bertalaffy. (1934-1968) La teoría se basa en la familia en la que la mayoría de los terapeutas familiares realizan sus estudios clínicos y en la perspectiva de esa familia sobre el entorno, y trata de explicar cómo se desarrolla o termina el organismo del sistema familiar de acuerdo con su cercanía y distancia con sus medio ambiente.

El llamado organismo Bertalaffy. Vio a cada ser como la principal fuente de vida y definió el organismo como "un sistema que interactúa entre sí, una parte de la vida que consta de roles independientes", y afirmó que el sistema es apoyado positiva y negativamente por los miembros de la familia.

Familia: Además de ser una interacción social y psicológica, la interacción dentro de ella también es una interacción genética. Los miembros de la familia también se ven influenciados unos por otros porque están relacionados genéticamente (consanguíneamente). Las experiencias de cada miembro del sistema familiar o el cambio experimentado por cualquiera de los miembros afectan positiva o negativamente a los miembros del sistema familiar, y los cambios tienen un impacto en todo el sistema. Por lo tanto, las características positivas del sistema familiar son efectivas en la salud de todos los miembros de la familia.

Un sistema familiar saludable es aquel en el que los miembros de la familia logran realizarse. Se sabe que los sistemas familiares y los individuos sanos no se resisten al cambio, mantienen su orden en los acontecimientos positivos o negativos de la vida y tienen éxito en la gestión de crisis.

Un sistema familiar sano establece una comunicación sana no sólo dentro de sí mismo sino también también con otros sistemas familiares. También muestra una coexistencia armoniosa con otros sistemas sociales.

Según la teoría de sistemas, el equilibrio a largo plazo conduce al estancamiento en la familia; El cambio a largo plazo genera complejidad. Para hablar de un sistema en una familia, en situaciones de estancamiento y complejidad, los miembros de la familia deben utilizar sus habilidades de afrontamiento y resolución de problemas para proteger la salud familiar. En casos de estancamiento o cambio, se esperan iniciativas de todos los miembros de la familia, no sólo de uno o unos pocos miembros.

Podemos pensar en el sistema familiar como los hilos de una telaraña que se afectan entre sí. En todo sistema familiar, las actitudes y comportamientos de los miembros de la familia afectan directamente si el sistema familiar es saludable o no. (Figley, 1989)

Características de las familias sanas

Los estudios sobre sistemas familiares muestran que las familias en casi todas las culturas intentan cambiar, determinar límites apropiados y mejorar sus relaciones con la ayuda de relaciones abiertas. comunicación, soportan la responsabilidad, y pueden adaptarse para expresar confianza en sus hijos y lograr pensar con optimismo sobre el futuro de la familia y de los miembros de la familia. (Cutler & Radford, 1999)

Sin embargo, todavía existen diferencias de opinión sobre las características de las familias sanas "ideales". Existe un desacuerdo importante sobre el significado de la palabra salud.

La salud es un proceso directamente interactivo vinculado a relaciones y resultados positivos. (Wilcoxon, 1985). La salud en las familias requiere responsabilidades morales, como apoyar buenas relaciones y equilibrar la comprensión mutua y el sacrificio entre los individuos. (Boszormenyi Nagy Ulrich, 1981) Muchas familias pasan por procesos tanto saludables como no saludables durante la vida familiar.

Sin embargo, no se debe pensar que los individuos sanos provienen de familias sanas (Wolin & Wolin,1993). Aunque algunos individuos viven en sistemas familiares no saludables, se recuperan muy rápidamente, superan el sistema familiar no saludable y logran éxito en la vida (Walsh, 1995). Sin embargo, estar en un ambiente familiar saludable es una ventaja para aprender relaciones productivas y es más beneficioso que no tenerlo.

Las familias saludables tienen muchas características comunes. Se sabe que los miembros sanos de una familia son exitosos, felices y de carácter fuerte, y se ve que los miembros establecen relaciones personales equilibradas fuera de la familia. También saben qué problemas resolver y cómo. Sin embargo, un punto importante es que este tipo de familias no constan de una estructura demasiado conceptual y emocional. Que los miembros dediquen su energía en la dirección correcta al afrontar los problemas y los resuelvan haciendo planes realistas contribuye positivamente al equilibrio de la familia y, por tanto, a su salud. Los miembros sanos de la familia utilizan sus ventajas personales para ayudarse mutuamente incluso en situaciones de desequilibrio. Afecta a la familia y contribuye a un estado de equilibrio.

Uno de los factores más importantes que subyacen a un sistema familiar saludable es la fortaleza y la salud de la institución matrimonial (Bevers, 1985; Levee, McCubbin & Olsan, 1987). La institución del matrimonio deriva su salud de la vida personal de las personas que lo contraen. La adaptabilidad de cada hombre y mujer, estar abiertos a la comunicación, expresar sus emociones, influenciarse mutuamente en estos ámbitos y estar dispuestos a sacrificarse y mostrarse abnegados por su desarrollo personal también incide positivamente en la salud de la familia que crean ( Stabb, 2005).

Según investigaciones (Krysan, Moore & Zill, 1990; Stinnet & DeFrain, 1985), las características de las familias sanas son las siguientes:

1- Responsabilidad

2- Apreciación

3- Deseo de pasar tiempo juntos

4- Modelos de comunicación eficaces

5- Armonía religiosa/espiritual

6- Capacidad para afrontar las crisis con una actitud positiva

7- Animar a las personas

8- Roles distintivos

9- Crecimiento – Estructura productiva y modelos de desarrollo

 

1. Responsabilidad

El sentido de responsabilidad, que se encuentra entre las características de una familia sana, es una de las características más importantes que mantienen unida a la familia. La responsabilidad en el sistema familiar no se limita a las relaciones intrafamiliares, sino que también está vinculada a las relaciones personales de los miembros de la familia fuera de la familia. En la medida en que los individuos tienen un sentido de responsabilidad en sus vidas, actúan responsablemente dentro de la familia, lo que afecta positivamente la salud del sistema familiar.

La responsabilidad se ve a través de las actividades en la familia. El hecho de que los miembros dediquen su tiempo a los miembros de la familia muestra el nivel de responsabilidad dentro de la familia.

La responsabilidad también requiere permanecer leal a la familia. El compromiso familiar se construye sobre emociones e intenciones. El compromiso de las parejas que no son responsables el uno del otro es proporcional a sus responsabilidades. Cuando miramos los matrimonios que terminaron, se ve que las parejas no eran responsables entre sí y el matrimonio terminó o fue dañado por la infidelidad.

 

2. Aprecio

El aprecio, al igual que la responsabilidad, es una característica que afecta directamente la salud del sistema familiar que mantiene unidas a las familias. La vida de los individuos. Expresar verbal o físicamente los cambios positivos o los éxitos que ocurren en la familia aumenta el compromiso de los miembros de la familia entre sí.

Se sabe que ser apreciado y apreciado reduce la cantidad de discusiones que surgen de estilos de comunicación negativos dentro de la familia. la familia. Apreciar es un comportamiento honorable no sólo para la persona que es apreciada, sino también para la persona que aprecia. Así como el bienestar de las personas aumenta cuando escuchan declaraciones positivas sobre sí mismos, expresarlas en un "sentimiento nosotros" aumenta el bienestar de las personas en la familia y contribuye a la lealtad familiar.

 

3. Deseo de pasar tiempo juntos

Las familias sanas tienden a pasar tiempo juntas, tanto en cantidad como en calidad. La idea básica detrás de pasar tiempo juntos es compartir sentimientos y pensamientos. El tiempo planeado para estar juntos debe ser lo suficientemente largo para revelar interacciones y compartir sentimientos y pensamientos, en lugar de ser un tiempo corto.

 

4. Modelos de comunicación eficaces

La comunicación familiar describe el intercambio de información dentro del sistema familiar. Cuando el sistema familiar está sano, los miembros de la familia responden a los mensajes de los demás utilizando medios de comunicación verbales o físicos y, cuando es necesario, completan los puntos faltantes en su comunicación (mensajes).

Los elementos básicos de la comunicación Los elementos utilizados por las familias sanas son el apoyo, la comprensión y la empatía (Giblin, 1994). Estos rasgos son similares a los resultados obtenidos en el estudio de Brock y Bernard, en el que dibujaron la forma característica de las situaciones de comunicación familiar diaria. (1999) en el estudio realizado por Brock y Bernard, respecto a la comunicación dentro de la familia, “Cuando los sistemas familiares están sanos, la búsqueda de soluciones a los problemas es elevada. Durante el proceso de búsqueda de soluciones, los mensajes son claros y mutuos. "Los miembros de la familia se apoyan mutuamente en la búsqueda de una solución y expresan sus sentimientos y pensamientos hablando". se ha expresado su opinión.

 

5. Armonía religiosa/espiritual

La armonía religioso-espiritual es un rasgo característico de la mayoría de las familias. Participar en la dimensión religioso-espiritual de la vida, siendo al mismo tiempo una buena persona, el matrimonio. También está relacionado con la familia y la salud familiar. Las creencias y prácticas religioso-espirituales ayudan a las familias en situaciones de complejidad, a superar la confusión, a ser fuertes y también a encontrar principios morales y significado para vivir.

Un estudio encontró que la religión y la espiritualidad están más presentes en la vida de algunos grupos tradicionales que otros y también se ha determinado que juega un papel importante. Por ejemplo, la creencia religiosa-espiritual común es una piedra angular que los afroamericanos apoyaron y sostuvieron desde la opresión de la esclavitud hasta el movimiento de los pueblos civiles.

Existe armonía religiosa-espiritual en todos los grupos organizados y no organizados. De hecho, en la Edad Media, los jóvenes y las personas muy mayores que no tenían nada que decir se veían a menudo involucrados en los problemas de la vida religiosa y espiritual. Sin embargo, los miembros de la familia también abordan cuestiones religiosas y espirituales como grupo en momentos de ciertos acontecimientos como muertes, nacimientos y matrimonios. Las parejas que comparten armonía o creencias comunes en cuestiones religiosas y que en realidad están motivadas por su armonía religiosa y espiritual declararon que están más satisfechas con su unión que aquellas que difieren en estas cuestiones.

 

6. Afrontar las crisis con una actitud positiva

Muchos tipos diferentes de crisis afectan al sistema familiar. Generalmente, el tipo de crisis más común es la esperada y activa. Lo que es esperado; Es un evento previsto y probable. Por ejemplo, cuando un miembro del sistema familiar deja la familia para casarse o buscar trabajo y vivir solo. En estos casos, aunque se conozca el mecanismo o estructura general del suceso, el sistema familiar aún vive una crisis. En tales casos, las familias que controlan el proceso de manera planificada utilizan estrategias de afrontamiento como recordar crisis similares anteriores, recibir consejos de personas más experimentadas, intentar comunicarse y expresar sus emociones para afrontar estos períodos de transición.

También hay eventos inesperados, son crisis que ocurren de manera inesperada e imprevista. Cuando el sistema familiar se encuentra desprevenido o sin experiencia para situaciones inesperadas, puede experimentar lo inesperado en un estado de pánico. Esto puede hacer que el sistema familiar se dañe aún más y sufra más daños por la crisis. En situaciones de crisis inesperadas, las familias sanas las afrontan expresándose sus sentimientos unos a otros.

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