Adicción a Internet y a los juegos

Internet es una buena herramienta para que las personas se superen, pero si la dosis de este uso aumenta demasiado y comienza a tener efectos negativos en nuestras vidas, significa que se ha producido una adicción a la tecnología. Podemos entender el abuso de una persona Internet de la siguiente manera;

  • *Si su vida diaria se ve interrumpida por Internet, los juegos o la tecnología

  • *Prefiere Internet o jugar juegos en lugar de sus actividades favoritas.

  • *Si el tiempo que pasa en Internet aumenta día a día

  • Si estos elementos están presentes, asegúrese de consultar a un profesional. Es necesario obtener apoyo. No olvidemos que la adicción a Internet es el resultado, no la causa.

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    Entonces, ¿cuáles son las razones?

    Si una persona tiene adicción a Internet o adicción a los juegos, esa persona puede tener problemas en su infraestructura y círculo de amigos. . Es necesario observar el área social de la persona. Si la persona no puede expresarse correctamente en su entorno, si tiene un patrón de personalidad introvertido, si experimenta falta de armonía en sus áreas sociales y no puede afrontarlas, la persona se empuja a la soledad y sus únicos amigos son los juegos o Internet. Comienza a sentirse exitoso allí y su uso de los juegos aumenta con el placer que obtiene de los juegos que juega. El placer y el uso de Internet son directamente proporcionales. A medida que aumenta el placer que recibe, también aumenta su uso.

    Otro motivo es que actualmente nos encontramos en una época en la que la tecnología se utiliza de forma muy intensiva. Esta es una de las razones por las que en los últimos años ha aumentado el uso de Internet y la adicción a los juegos: mientras que las generaciones mayores comenzaron a utilizar el ordenador en la edad universitaria, en el sistema educativo actual incluso el alfabeto se enseña a los niños a través de tabletas. Hay muchos juegos en estas tabletas. Y como los juegos se establecen con un sistema de recompensa y castigo de base psicológica, la posibilidad de que los niños se vuelvan adictos aumenta aún más y trasladan los puntos o resultados que obtienen en los juegos al entorno competitivo del mundo virtual. Por lo tanto, la tasa de uso entre los niños aumenta mucho más, porque afuera, estos niños juegan en esas tabletas en lugar de juegos como vendar los ojos y esconderse y buscar. Hablan y debaten sobre la carrera de puntos que obtuvieron en los juegos que juegan. Un niño que no usa Internet regularmente o no usa juegos se siente solo porque no usa Internet, y ese niño también comienza a jugar para ser incluido en el grupo de niños que juegan. Este ciclo avanza de esta manera.

    Y por supuesto, como en todo, la vida familiar también es muy importante. Si se da una situación como el uso excesivo de Internet, es decir, un mal uso de Internet, en la familia , el niño observa el comportamiento de su familia y empieza a aplicarlo él mismo.

    ¿Cuál es el papel de los padres en el mal uso de Internet por parte de los niños? ¿Qué se puede hacer?

  • En primer lugar, es muy importante que los padres utilicen un lenguaje común. Deben llegar a una decisión común y mantenerla de forma coherente.

  • En segundo lugar, deberían tener al menos tanto conocimiento sobre Internet y los juegos como ellos, de modo que en lugar de utilizar un lenguaje abstracto como "Este es un juego muy malo para jugar" , será más eficaz hablar como "Este juego tiene esta característica y su peligro es esto y aquello". Dígale a su hijo: "¡Pasas demasiado tiempo en Internet!". En lugar de decir, observe a su hijo, tome notas sobre el tiempo que pasa en Internet y luego compártala con su hijo. Esta actitud desarrollará la conciencia en su hijo.

  • Establecer límites y cuotas es tan importante como estos elementos. No será posible dejar de utilizar Internet de repente y no está bien. Porque durante este tiempo podemos acceder a toda la información que necesitamos a través de Internet. Por este motivo, es necesario garantizar un uso controlado de Internet en lugar de impedirlo. El uso controlado de Internet comienza con el establecimiento de cuotas. Se pueden establecer cuotas diarias o semanales.

  • También puede haber razones psicológicas detrás de concentrarse demasiado en Internet o en los juegos. En este punto, la familia debe cuestionarse un poco y observar sus propias actitudes y comportamientos. ¿Qué clase de padres somos? ¿Nos preocupamos lo suficiente por nuestros hijos? ¿Cuándo fue la última vez que vimos una película juntos? ¿Cuándo fue la última vez que comimos todos juntos? ¿Pasamos tiempo de calidad con nuestro hijo? ¿Cuándo fue la última vez que le preguntamos a nuestro hijo cómo estás? dijimos ? Preguntas como estas concienciarán a las familias.

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