Si bien la palabra "hacer trampa" es inquietante en sí misma, podemos más o menos adivinar lo doloroso que puede ser cuando realmente nos sucede a nosotros. Pero no es posible que aquellos que realmente no experimentan el daño lo sientan plenamente. De hecho, ésta es la frase más clara de quienes se han dejado engañar sobre el tema: "No sabes cuánto duele". Entonces, si el punto común de todos los que han sido engañados es el "dolor", ¿por qué el curso de los acontecimientos es diferente después de haber sido engañados? Algunos hacen las maletas y se van sin mirar atrás, mientras que otros optan por quedarse o arreglárselas. Prefiero explicarlo con el siguiente ejemplo: como sabes, fisiológicamente todos tenemos un umbral de dolor. Por ejemplo, supongamos que tres personas golpean el mismo lugar con las rodillas a la misma velocidad y al mismo tiempo. Mientras que a uno le puede doler la rodilla, a otro le puede sangrar, mientras que otro puede simplemente frotarse la rodilla e ignorar el incidente. Creo que nuestra alma también tiene ese umbral de dolor. Este umbral de dolor está moldeado por las características de todos nosotros, desde nuestra infancia, y a veces incluso innatas. Nuestras relaciones con nuestros padres, nuestra vida familiar, nuestra educación, los patrones de comportamiento que hemos adquirido hoy, nuestras creencias, nuestros modales y niveles culturales, lo que hemos adquirido del entorno social, nuestras habilidades de afrontamiento y muchas otras dinámicas tienen diferentes significados que atribuimos a situaciones naturales... Por ejemplo: "traición" según alguien. Si bien puede ser "el cónyuge oculta algo sabiendo que se enfadará o se enojará si se entera", también puede ser " relaciones sexuales" para otra persona, o "coqueteo" para otra persona. Con todas estas diferencias, la reacción al ser "engañado" naturalmente varía. Podemos recoger estas diferencias bajo tres grandes epígrafes.
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Terminar el matrimonio/pareja bajo cualquier circunstancia,
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Con la existencia de obligaciones, continuar la relación,
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Continuar el matrimonio/cohabitación ignorándolo.
Las tres situaciones no son saludables en a su manera si no se gestionan bien, es capaz de producir consecuencias. Hay una aceptación en el grupo de que continúa el matrimonio sin importarle. "Me están engañando pero no puedo separarme, te amo, no puedo soportarlo" son algunas de las frases que escuchamos con frecuencia. En virtud de esto, contra el cónyuge Puede deberse a una adicción poco saludable o a la mentalidad de "tómalo todo, pruébalo" desarrollada por el miedo a perder buenas condiciones de vida. En tales casos no se solicita ayuda a menos que se interrumpa la relación de interés o el cónyuge engañado no se dé cuenta de su adicción.
Existe una "indigestión" en la raíz de las conductas exhibidas, especialmente en los dos primeros. casos y entra en juego una estructura mental en la que preguntas similares flotan en el aire.
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¿Por qué me engañaron?
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¿Es ella más bella/guapa que yo?
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¿Me estoy perdiendo algo?
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¿Qué hice para merecerlo? ¿Es?
La mayoría de estas preguntas son sobre la persona que fue engañada y generan respuestas que cuestionan su confianza. Sin embargo, hay que saber que ninguna pregunta o respuesta puede justificar ser engañado, la mayoría de las reacciones rápidas al saber que has sido engañado son reacciones dadas sin poder coordinar tu corazón y tu cerebro en el fragor de la situación. Teniendo en cuenta que estas reacciones suelen realizarse para hacer sufrir al tramposo y vengarse rápidamente, vemos que mantener la compostura aquí es muy importante. Porque indirectamente puedes ponerte a ti mismo o a tus familiares en la misma trampa. Podemos enumerar algunos de los errores cometidos junto con la rápida toma de decisiones de la siguiente manera; Puede hacer que usted pierda su autoestima y aumente su sentimiento de inutilidad.
Informar a los niños de manera sesgada sobre el tema puede afectar negativamente su desarrollo psicológico.
Invocar a los mayores de la familia en momentos de ira puede causar heridas irreversibles en las relaciones.
No mantener la calma puede conducir a la violencia y un "matar" irreversible. Puede conducir a acciones.
No saber qué hacer, recurrir al alcohol y a las pastillas para dormir puede profundizar las heridas psicológicas.
Buscar consejo de otros puede empeorar las cosas y hacer que se vuelvan muy insoportables.
El hecho de que la actitud hacia el cónyuge sea enfadada y más dañina puede impedir posteriormente la decisión de continuar el matrimonio y llevarlo a cabo, o puede que no sea posible. Cuando el divorcio es necesario, puede hacer que el proceso se vuelva más difícil o más largo.
Tan pronto como descubras que te han engañado en base a todo esto y muchos más, Por razones similares, es muy importante continuar conscientemente el proceso buscando ayuda en lugar de luchar solo. En particular, la solución al problema de la "confianza" es muy valiosa para el proceso. Sé que sientes que tu confianza en tu pareja ha sido destruida o sacudida. Quizás pienses que nada volverá a ser tan hermoso como antes. Lo entiendo... Pero recuerda que aún quedan cosas por hacer. Especialmente si pertenece al segundo grupo;
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Ser incapaz de hacer frente a las dificultades económicas,
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Saber que estará sujeto a las sanciones de aduanas,
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Si tienes que continuar el matrimonio por motivos como que los hijos están en buenas condiciones y quieres la continuidad de este, etc. Verás que tus habilidades de afrontamiento aumentan. Si no puede obtener ayuda, intente hablar con un lenguaje corporal y un tono de voz tranquilos en un ambiente adecuado en lugar de intervenir de repente. Sin embargo, este discurso no debe contener actitudes ni palabras acusatorias. Más bien, hable sobre sus sentimientos y pídale que le explique las razones de su trampa. Trate de trazar un rumbo a la luz de sus explicaciones. Si está convencido de que aún puede continuar con su matrimonio, no se preocupe constantemente por el tema. Puedes empezar por renovarte y mejorarte. Esta renovación y desarrollo no significa crear nuevos espacios que te alejen de tu familia y pretendan ser alguien que no eres. Por favor, no ignores esto. Por ejemplo, puedes hacer un esfuerzo por romper la monotonía. Por ejemplo;
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Crea actividades innovadoras que puedas hacer con tu cónyuge,
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Intenta mejorar los puntos débiles de tu matrimonio. ,
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Dedicarse más tiempo el uno al otro. Habla sobre cosas de las que no has hablado antes,
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No trates de olvidar ni de encubrirlo,
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Suceden pequeñas cosas en lugar de hacer grandes sacrificios. Intenta hacer discursos que contengan abrazos, palabras de respeto y amor,
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Mantente erguido y hazles sentir que sufrirán pérdidas si vuelve a suceder lo mismo. Ten paciencia, no actúes apresuradamente.
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Ignora las presiones para divorciarte o continuar con tu matrimonio y sé el único responsable de la decisión que tomes.
>No olvidemos que aunque parezca difícil de reparar, es posible que tengas la oportunidad de continuar tu camino con más fuerza porque habrás resuelto muchos pequeños problemas que no sabías que existían en el pasado. A pesar de todo esto, pueden haber situaciones que no puedan repararse y requieran el divorcio. Gestionarlos bien también es importante para no arrepentirnos cuando miremos hacia atrás en el futuro.
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