La diabetes gestacional es una forma temporal de diabetes que ocurre después de la segunda mitad del embarazo en una mujer que no tenía diabetes antes y desaparece con el nacimiento del bebé. Las hormonas que aumentan durante el embarazo provocan resistencia a la insulina en los tejidos. Por otro lado, las necesidades de insulina de la madre aumentan para el crecimiento y desarrollo del feto. Como resultado, el nivel de azúcar en sangre aumenta.
Se observa sólo en el 2-4 % de las mujeres embarazadas. Suele ser entre las semanas 24 y 28 del embarazo. Ocurre en unas semanas. El riesgo de recurrencia en embarazos posteriores es muy alto. Las mujeres que han tenido diabetes gestacional tienen un riesgo muy alto de desarrollar diabetes tipo 2 permanente en años posteriores.
Riesgos de la diabetes gestacional
Si hay personas con diabetes en la familia, si tiene sobrepeso, si tiene más de 35 años, si previamente ha pesado 4 kg, si ha dado a luz a más de 100.000 bebés o ha tenido diabetes en un embarazo anterior, tiene riesgo de desarrollar diabetes gestacional. Es necesario consultar a un médico para las pruebas necesarias.
¿Cómo afecta la diabetes gestacional al bebé?
El nivel de azúcar en sangre de la madre es muy importante para el crecimiento y desarrollo del bebé en el utero. Si el nivel de azúcar en la sangre de la madre es demasiado alto, se refleja directamente en el bebé y hace que su nivel de azúcar en la sangre aumente. En este caso, el páncreas del bebé se estimula y comienza a secretar más insulina. La insulina es una hormona que acelera el crecimiento, por lo que el bebé en el útero aumenta mucho de peso. Si no se toman precauciones durante el parto en bebés grandes que pesan más de 4 kg, pueden aparecer algunos problemas como oclusión del hombro, luxación del hombro y parálisis del brazo. Se observan los nervios. Después de que nace el bebé, el alto flujo de azúcar a través de la placenta disminuirá, por lo que el bebé puede desarrollar ataques de hipoglucemia (caída repentina del azúcar en sangre). Además, puede producirse ictericia en el recién nacido.
¿Cómo afecta la diabetes gestacional a la mujer embarazada?
Mantener el nivel de azúcar en sangre bajo control previene muchos problemas. Si el nivel de azúcar en sangre no está bajo control, las infecciones del tracto urinario ocurren con mayor frecuencia. La presión arterial puede aumentar y la pérdida de proteínas a través de la orina puede aumentar, lo que resulta en una complicación muy grave que llamamos "preeclampsia" (intoxicación durante el embarazo). El líquido amniótico que rodea al bebé en el útero puede aumentar (polihidramnios), provocando un parto prematuro.
¿Cómo determinar la diabetes gestacional?
Para mujeres embarazadas La prueba de carga de azúcar se aplica entre las 24 y 28 semanas. Una hora después de beber 50 g de azúcar, se controla el nivel de glucosa en sangre. Si el nivel de glucosa es inferior a 140 mg/dl, se determina que la madre no tiene diabetes gestacional. Si la glucosa en sangre está por encima de este valor, se realiza una prueba de 3 horas con 100 g de glucosa. Según los resultados de esta prueba se realiza un diagnóstico definitivo si tienes diabetes gestacional o no. Durante la aplicación de estas pruebas no se debe realizar actividad física excesiva ni comer nada.
¿Cómo comer?
En el tratamiento de la diabetes gestacional se aplica primero la dieta y no es necesario cambiar al tratamiento con insulina. El objetivo de la dietoterapia es proporcionar la ingesta calórica más adecuada que mantenga los niveles de azúcar en sangre dentro de los límites normales pero que no provoque un aumento excesivo de peso ni desnutrición. La lista de nutrición y dieta más adecuada se crea teniendo en cuenta el peso de la futura madre antes del embarazo, su peso en el momento en que le diagnosticaron diabetes gestacional, su nivel de actividad física y sus hábitos. Si el nivel de azúcar en sangre no se puede controlar con dieta y ejercicio, se debe iniciar el tratamiento con insulina sin demora.
Los alimentos que contienen azúcar simple definitivamente no deben incluirse en el programa de nutrición. Se trata de bebidas de cola, chocolate, bollería, tartas, postres y productos de repostería. Además, los alimentos ricos en almidón (patatas, zanahorias, bollería, arroz), que se convierten en azúcar en el organismo, deben consumirse en determinadas cantidades y en raras ocasiones. Las frutas deben consumirse en determinadas cantidades porque contienen carbohidratos. Es necesario consumirlo dividiéndolo en porciones a lo largo del día.
Se recomienda hacer ejercicio, gimnasia y caminar a mujeres embarazadas y personas con diabetes gestacional, realizar estas actividades en ayunas alterará el equilibrio del azúcar. más. Por este motivo, el ejercicio debe iniciarse 30 minutos después de la merienda y 60 minutos después de la comida principal.
Aunque la diabetes gestacional puede causar problemas graves, se puede lograr un final feliz con un parto y un bebé sanos con una dieta temprana. diagnóstico y tomando las precauciones necesarias.
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