Antes de examinar el trauma y sus efectos fisiológicos, podemos empezar por definir el trauma. Los acontecimientos que alteran la rutina diaria, se desarrollan repentina e inesperadamente y crean sentimientos como terror, ansiedad y pánico pueden describirse como experiencias traumáticas. EMDR considera que cualquier experiencia perturbadora temprana tiene efectos negativos a largo plazo, similares a los traumas mayores.
Las personas que experimentan un trauma quedan estancadas y su desarrollo se ve interrumpido. Estar en un trauma significa vivir la vida como si el trauma todavía estuviera en curso, y la mayoría de las personas que no reciben apoyo continúan con sus vidas de esta manera después del trauma. El trauma afecta no sólo a las personas expuestas a él, sino también a quienes los rodean. Por ejemplo, la depresión parece ser común en las esposas de hombres que padecen PTSD (trastorno de estrés postraumático). Los hijos de madres deprimidas también crecen inseguros y ansiosos. Para comprender mejor EMDR, es necesario examinar el proceso del trauma y el funcionamiento del cerebro.
La investigación sobre el trauma nos brinda información muy importante sobre los cambios en el cerebro humano ante eventos traumáticos. En un estudio realizado por Bessel Van Der Kolk, se examinaron imágenes cerebrales de participantes que vivieron un evento traumático. En este importante estudio, primero se entrevistó a participantes que habían experimentado un trauma y se preparó un texto que, al leerlo, podría revivir sus recuerdos traumáticos. Además, se pidió a los participantes que describieran una escena en la que se sintieran seguros para medir y comparar. Esta escena, al igual que la traumática, se convirtió en un texto. Estos textos se leyeron a los participantes mientras se utilizaba un escáner que medía la actividad cerebral de los participantes. Los resultados llegados a este punto fueron bastante sorprendentes:
Mientras se les leía la escena traumática a los participantes, el área con mayor activación en el cerebro era el área límbica, llamada cerebro emocional. El hallazgo más sorprendente del estudio fue la disminución significativa del flujo sanguíneo en el lóbulo frontal izquierdo de la corteza, llamado área de Broca. El área de Broca es uno de los centros del habla del cerebro y la interrupción del flujo sanguíneo a esta área se observa a menudo en pacientes con accidente cerebrovascular; ser funcional en esta área Cuando no lo hacemos, no podemos expresar pensamientos y sentimientos con palabras. Es un hecho conocido que las personas que experimentan un trauma no pueden contarles a otros sus experiencias, incluso después de que hayan pasado años. El resultado visto en este estudio lo hace comprensible; Se ha demostrado científicamente que el trauma afecta los efectos de una lesión física de manera similar a lo que se observa en un derrame cerebral debido a una oclusión vascular.
Cuanto más ineficaz sea el área de Broca en el estudio, más efectiva será Es el área 19 de Brodmann, es decir, el área visual donde se registran las imágenes cuando ingresan por primera vez al cerebro. El área estaba tan activa. Cuando las palabras fallan, imágenes inquietantes se apoderan de la experiencia vivida y regresan en forma de pesadillas y flashbacks. Las partes no procesadas del trauma, como sonidos, olores y sensaciones corporales, se almacenan independientemente de la historia del evento y están listas para ser activadas.
Las exploraciones también revelaron que durante los flashbacks, los cerebros de los sujetos mostró actividad sólo en el lado derecho. Lado derecho; intuitivo, emocional, visual, espacial, mientras que el lado izquierdo es verbal, secuencial y analítico. El lado derecho del cerebro es la primera parte que se desarrolla en el útero y proporciona comunicación no verbal entre las madres y sus bebés. El hemisferio izquierdo es la parte que se activa cuando los niños empiezan a comprender el lenguaje y aprenden a hablar. Mientras que el cerebro izquierdo recuerda situaciones, estadísticas y palabras de eventos, el cerebro derecho almacena los sonidos, sensaciones, olores y situaciones evocadas por los recuerdos. Es el cerebro izquierdo el que explica nuestras experiencias y las pone en orden. En condiciones normales, ambas mitades del cerebro funcionan en armonía entre sí.
Cuando las personas que han experimentado un trauma recuerdan el evento pasado (como en el estudio mencionado anteriormente), el lado derecho reacciona como si el evento estaba sucediendo en ese momento, mientras que el lado izquierdo no funciona bien y recuerda el pasado, es posible que no sean conscientes de que están recordando nuevamente. La inactivación del hemisferio izquierdo tiene un impacto directo en la capacidad de secuenciar y organizar experiencias y de poner en palabras los cambios de sentimientos y percepciones. El área de Broca, que queda inactiva al regresar al pasado mencionado anteriormente, también se encuentra en el lado izquierdo del cerebro. Sólo porque tienen miedo, están enojados, enfadados, avergonzados o congelados, se activa esta área de activación en el cerebro. Es causada por un desequilibrio en el cerebro.
Aquí es donde entra en juego Emdr; La tendencia natural del sistema de procesamiento de información del cerebro es proteger la salud mental. Sin embargo, si el sistema se bloquea o pierde su equilibrio debido al efecto de un trauma, se observan reacciones incompatibles.
El objetivo principal durante las aplicaciones de la terapia EMDR es proporcionar un procesamiento adaptativo de la información estimulando ambos lados del cerebro. y garantizar que el recuerdo traumático se comparta no sólo con el lado derecho del cerebro sino también con el lado derecho y el izquierdo del cerebro para permitir su percepción y experiencia. Las psicopatologías ocurren cuando el sistema de procesamiento de información, que normalmente funciona bien, se bloquea debido a una experiencia traumática. EMDR permite acceder a esta memoria y lograr una solución adaptativa activando el sistema con estimulación bidireccional. Las observaciones de miles de sesiones de EMDR prueban esta suposición.
En el tratamiento EMDR, el trauma en sí es el punto de partida, pero la atención se centra en abrir y estimular el proceso de asociación. En un estudio que investigó la eficacia de Prozac y EMDR, se descubrió que EMDR era más eficaz. La creencia es que las drogas embotan las imágenes y los miedos, pero siguen existiendo en la mente. Es un dato notable que, a diferencia de los sujetos que usaron Prozac, los participantes que se sometieron a EMDR no presentaban rastros evidentes de trauma. Por esta razón, la terapia EMDR se considera el método más eficaz y liberador para el trauma existente.
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