Si tu hijo repite los mismos movimientos, ¡presta atención! Su hijo puede tener TOC. Las obsesiones son pensamientos que asustan al niño cuando vienen a su mente, y estos pensamientos surgen sin la voluntad del niño. La compulsión es un movimiento repetitivo que el niño realiza para hacer sus necesidades y calmarse cuando le viene a la mente un pensamiento no deseado. En la sociedad, se le puede llamar obsesión, engaño y ansiedad. Por ejemplo, el niño puede tener miedo a los gérmenes y lavarse las manos muchas veces después de tocarlos. O nuestro hijo puede estar obsesionado con el orden. Es posible que esté constantemente empacando y clasificando sus pertenencias. Y es posible que esté haciendo esto una y otra vez. El TOC se puede observar junto con otros trastornos de ansiedad, depresión y tics.
El TOC es un trastorno con una tasa de incidencia muy alta. Estos pensamientos suelen venir a la mente de nuestro hijo: "Algo malo sucederá", "Mi madre morirá", "Mi padre morirá", "Estoy infectado con una enfermedad". Le vienen a la mente pensamientos aterradores. A veces te vienen a la mente pensamientos blasfemos, como maldecir a Dios. En este caso, el niño puede pensar así: “Oh no, no puedo controlar mis pensamientos, los pensamientos que no quiero vendrán a mi mente para siempre y me volveré loco”. También puede razonar así: "Soy una mala persona porque estos pensamientos que no quiero vienen a mi mente, de lo contrario estos pensamientos no me vendrían a la mente. ''Sin embargo, estos pensamientos pueden venir a la mente de cualquiera. El TOC comienza exactamente en este punto, aquí. El niño que experimenta TOC atribuye un significado negativo a la aparición de estos pensamientos en su mente.
¿Por qué mi hijo contrajo TOC?
La causa del TOC no eres ni tú ni el niño. Puede aparecer después de un evento estresante, pero el TOC también puede salir a la luz sin un evento estresante. Sería mucho más inteligente centrarse en cómo salir de esta situación. Porque encontrar la causa no nos da la solución. La causa del TOC no está clara; puede haber muchos factores. Por ahora, no entraré en esos factores aquí porque conocerlos no nos ayuda a deshacernos del TOC. En este artículo, intento explicar qué más queda por hacer. El mayor error que cometen las familias es pensar que pasará con el tiempo. El TOC no desaparece con el tiempo e incluso empeora.
¿Cómo puede mi hijo deshacerse del TOC? ¿aullar?
En las sesiones enseñamos al niño a gestionar el monstruo TOC junto con el niño. El primer paso es notar los pensamientos, luego utilizamos el método de mantener distancia de estos pensamientos, y luego intervenimos en los pensamientos y el significado de los pensamientos que nos vienen a la mente con el método de cuestionamiento socrático. ¿Qué significa todo esto? ¿Qué intervención? Casi puedo oírte decir: "¿Qué distancia mantendrá el niño entre él y sus pensamientos?" Estos siguen siendo abstractos, por supuesto, y parecen difíciles de entender, pero permítanme explicarlos de inmediato. Lo que quiero decir con descubrir el pensamiento es esto: los niños sólo realizan conductas repetitivas, y definitivamente hay un pensamiento antes de la conducta repetitiva, pero los niños no se dan cuenta. Primero, hay que descubrir el pensamiento. Por ejemplo, imaginemos a un niño que se lava las manos constantemente. Cuando le preguntamos por qué se lava las manos todo el tiempo, puede decir: "No sé, no me siento cómodo". Sin embargo, un clic antes de lavarse las manos, es decir, en la escena antes de lavarse las manos, La mente del niño pasa por lo siguiente: "Mis manos pueden estar contaminadas con gérmenes, una enfermedad puede estar infectada, debo deshacerme de ella lavándome las manos, si no me lavo las manos". Los padres pueden morir a causa del germen que entra en la casa. Yo seré responsable de esto”. De hecho, el niño hace ese movimiento repetitivo bajo la presión de estos pensamientos. En otras palabras, hay una explicación muy, muy significativa para el comportamiento repetitivo del niño; el niño no repite el mismo comportamiento una y otra vez sin ningún motivo. La acción repetitiva es la escena final. Lo principal es poder cambiar las escenas antes de la última escena. En otras palabras, cuando estos pensamientos vienen a la mente del niño, el niño razona de la siguiente manera: "Dado que estos pensamientos vienen a mi mente, pueden hacerse realidad, de lo contrario estos pensamientos no vendrían a mi mente. "Desde que me vienen estos pensamientos a la mente, si pasa algo malo, seré responsable de ello. Debo hacer lo mejor que pueda para no ser responsable, por eso debo lavarme mucho las manos para que nadie se contagie". pasan por la mente del niño, éste naturalmente se lava las manos muchas veces. Cambiamos el significado de que estos pensamientos nos vengan a la mente porque es normal que todos tengamos esos pensamientos. De vez en cuando pueden pasar por nuestra mente pensamientos que quizás no nos gusten. Esto se le explica al niño. ''Todos pensamos en Le vienen a la mente pensamientos que no le gustan, que no le gustan o que incluso no quiere que le vengan a la mente. "Esta es una situación normal". Es precisamente en la parte posterior a este punto que el siguiente pensamiento crea TOC desde el principio: "Desde que me vino este pensamiento a la mente, déjame preguntarte qué pasará, lo que me viene a la mente es un indicio de que puedo hacer lo que Me viene a la mente." En realidad, cuando intervenimos con estos pensamientos, estos pensamientos cambian y cuando el pensamiento cambia, el comportamiento repetitivo del niño. Naturalmente, no siente la necesidad de hacer algo.
A veces Puede ser difícil llegar a los pensamientos de los niños. En estos casos, observamos lo que el TOC le roba a su vida. Examinamos juntos cómo sería su vida si no tuviera TOC y qué haría de manera diferente. En otras palabras, las sesiones se convierten en viajes que el niño emprende hacia sí mismo. En este caso el niño ve el impacto negativo que tiene el TOC en su vida, si el TOC desaparece se da cuenta de los cambios positivos que ocurrirán en su vida y esto motiva al niño. Luego, creamos una jerarquía de conductas repetitivas con el niño. ¿De dónde vino la jerarquía? ¿Qué significa? Aunque nosotros, como padres, no nos demos cuenta, los niveles de ansiedad que experimenta el niño al realizar conductas repetitivas en realidad son diferentes. La cantidad de ansiedad que siente cuando no se lava las manos no es la misma que la cantidad de ansiedad que siente si no limpia su asiento, o la cantidad de ansiedad que siente cuando no aplaude 5 veces cuando un pensamiento no deseado cruza por su mente. Aquí creamos una jerarquía con el niño. Desde el que más le preocupa hasta el que menos le preocupa. En las sesiones empezamos a trabajar el más mínimo comportamiento que nos preocupa. La confianza en sí mismo surge cuando el niño comienza desde lo más fácil y puede abandonar el comportamiento repetitivo que es más fácil de abandonar. Luego avanzamos juntos, uno por uno, hacia la cima de la jerarquía. Finalizamos nuestras sesiones cuando se completa el último paso. Después de la sesión final, hacemos 1 sesión más. En esta sesión, estamos trabajando en cómo afrontarlo si el TOC se desencadena en el futuro. Este estudio también es un estudio preventivo.
Como padre, ¿cómo puedo ayudar a mi hijo con TOC?
En primer lugar, no critique a su hijo. El niño no realiza voluntariamente conductas repetitivas. La comprensión que da a los pensamientos que le vienen a la mente. Lo hace por su situación actual, porque tiene miedo (a veces el niño puede no darse cuenta de que está haciendo un comportamiento repetitivo porque está preocupado y asustado, y puede decir: "No lo sé").
Explique que esta es una situación que requiere apoyo psicológico. Si no continúa con las sesiones regulares con un psicólogo, explíquele que esta situación no desaparecerá.
Preguntas que su hijo le hace para obtener alivio (por ejemplo, mamá, ¿me lavé las manos, verdad? No lo haré). enfermarnos, ¿verdad? No llegaremos tarde, ¿verdad? No tendremos un accidente, ¿verdad? ? No le haría nada malo a nadie, ¿verdad? No soy una mala persona, ¿verdad? No lastimo a alguien sin querer, ¿verdad? Si voy al baño afuera, me enfermaré, ¿verdad? Cerramos la puerta con llave cuando papá se fue, ¿verdad?) Diga lo siguiente: "Estas preguntas son TOC. Diga: "Las preguntas que 'te hace preguntar', probablemente no necesitarás hacer estas preguntas cuando el TOC desaparezca". En este caso, la madre o el padre naturalmente dicen: "No te preocupes, no pasará nada, no pienses en esas cosas". Decir estas cosas es una conducta que perpetúa el TOC de nuestro hijo, es decir, lo decimos con buena intención como padres, pero no funciona, o peor aún, alimentamos al monstruo del TOC. No tranquilice a su hijo respondiendo a sus comportamientos de seguridad diciéndole: "No te preocupes, no pasará nada, no ocurrirá ningún accidente, no se transmitirá ninguna enfermedad". Porque esa relajación se convierte en un cebo que alimenta el TOC. No alimente el TOC para que no crezca.
Póngase en contacto con un psicólogo para que apoye las sesiones de su hijo.
Como padre, explíquele esto a su hijo: "Todos podemos tener problemas psicológicos". trastornos de vez en cuando. Al igual que nos da gripe pero luego desaparece. Di que este problema que estás experimentando se irá volando como un pájaro si acudes a un psicólogo.''
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