Vivimos en una época en la que el número de divorcios aumenta constantemente y las relaciones terminan con mucha frecuencia. Una vez transcurridos los días de emoción, las partes se reencuentran sin sus gafas color de rosa. Algunas personas encuentran la armonía, otras dicen que no te conocen y otras continúan o terminan su relación con discusiones y peleas. Aunque las elecciones y formas de experimentar el amor de cada persona son diferentes, todas son iguales en un aspecto; Las peleas y discusiones son imprescindibles en todas las relaciones. Entonces, ¿por qué peleas con la persona que amas tanto? ¿De no llevarse bien? Déjame responder, no…
Las palabras cliché que llamamos aumento de las peleas e incompatibilidad violenta son las razones del fin de las relaciones. Si pensáis que los motivos para pelear son diferentes para cada uno, os equivocáis...
Algunos ampliarán la lista por celos, otros por irresponsabilidad y otros por intolerancia. Pero aunque las palabras son diferentes, todas tienen el mismo propósito. Tus relaciones no se destruyen por tus peleas, sino por no satisfacer las necesidades emocionales mutuas. Por ejemplo, pelear con tu pantera por celos o por falta de tiempo puede estar relacionado con tu necesidad de valor, no por compartirlo para sentirlo más, sino porque quieres sentir la intensidad directamente sobre ti mismo. La irresponsabilidad puede estar relacionada con cualquier emoción que tengas, si esperas más atención pero no la ves, culpamos de la deficiencia a la otra parte llamándola irresponsable. ¿Qué opinas de "su" comportamiento irresponsable? ¿Qué tiene este sentimiento que tanto te molesta y provoca peleas? Sin embargo, la emoción que sientes te pertenece y necesitas completarla... O no puedes tolerarla y quieres que el poder sea tuyo, y esto puede deberse a tu percepción de insuficiencia y a tu necesidad de un sentimiento de suficiencia.
Como resultado, al final de todo esto, luchamos diciendo "TÚ, TÚ, TÚ". Sin embargo, ¿cómo te hace sentir que "él" sea así? ¿Qué sentimiento te evoca? Es fácil culpar, por supuesto, pero tus necesidades emocionales, que tú mismo necesitas, que sientes menos o que te han embotado por tus experiencias, son una de las mayores causas de peleas... Hasta tal punto que las relaciones son realmente incompatibles. No deja de jugar; El incumplimiento de estas necesidades lleva mutuamente a las personas a pelearse y decimos que no pudimos llegar a un acuerdo y nos separamos. Sí, no estás de acuerdo parcialmente, pero en lo que no estás de acuerdo es en que ambas partes no pueden expresarse conscientemente sobre lo que necesitan y cuánto satisfacen y cómo lo satisfacen... Por eso primero necesitas descubrirte a ti mismo y saber lo que realmente necesito en una relación. ¿Quieres iniciar tus relaciones por necesidad psicológica o con intención de compartir y completar? Cuando una relación comienza superficialmente, asumiendo los roles deseados para poder participar en la sociedad, ser feliz, pasar un buen rato y sentirse seguro, lamentablemente las relaciones terminan en el corto plazo. De hecho, realizar una exploración emocional junto con la necesidad de ser como nosotros mismos (aprobación, valor, aprecio, amor, confianza, compartir) te permitirá dar pasos sólidos en las relaciones. En particular, los deseos y necesidades mixtos deben considerarse por separado. ¿Qué necesidad emocional satisface tu deseo de que te llame 5 veces al día? Cuando puedas encontrar y expresar esto, te quedarás con la conciencia de que en realidad necesitas otras cosas, sin que te llamen entre 5 y 10 veces.
Por lo tanto, puedes empezar por distinguir entre tus deseos y tus necesidades. .
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