Oídos, altitud y viajes en avión

El problema médico más común que se encuentra durante los viajes en avión son los problemas de oído. En la mayoría de los casos, se produce una simple molestia; en raras ocasiones, se produce dolor temporal y pérdida de audición. Este folleto ha sido preparado para ayudarle
a comprender los problemas leves del oído que encontrará durante el vuelo y cómo protegerse.

La estructura del oído
El oído generalmente se divide en tres partes.

Oído Externo: Consta del pabellón auricular que se ve en el costado de la cabeza y el canal auditivo
externo que continúa hacia el interior del tímpano.

Oído Medio : Es el pequeño espacio entre el tímpano y el oído interno. Mientras tanto, existen tres huesecillos (martillo, yunque
, estribo) y cavidades aéreas del hueso del oído.

Oído Interno: Es la parte situada dentro del hueso del oído y que contiene el nervio auditivo y del equilibrio. terminaciones.

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Esta es la parte del oído medio que causa problemas durante los viajes en avión. Dado que hay un pequeño espacio de aire,
se ve afectado por los cambios de presión.
Normalmente, cada vez que traga (o cada segundo o tercer trago), sentirá un pequeño chasquido o una fluctuación de presión en su orejas. Mientras tanto, una burbuja de aire ha pasado al oído medio a través de la trompa de Eustaquio
entre la cavidad nasal y el oído medio. El aire en el oído medio es absorbido constantemente por el tejido que lo recubre, pero la presión del aire en ambos lados de la "trompa de Eustaquio" se iguala. Si se produce una diferencia de presión
, los oídos se sentirán como si estuvieran bloqueados.

¿Qué causa la congestión de la trompa de Eustaquio y del oído?
La trompa de Eustaquio puede bloquearse o cerrarse por muchas razones. En este caso, la presión del oído medio
no se puede igualar. El aire en el oído medio se absorbe constantemente y como no se puede renovar, se forma un vacío y el tímpano colapsa hacia dentro.
El tímpano tenso no puede vibrar normalmente y los sonidos se vuelven sordos y bajos. La tensión del tímpano
también puede causar dolor. Si esta situación continúa por un tiempo, para igualar la presión en el oído medio, un líquido similar al suero sanguíneo se escapa del tejido que recubre el oído medio y lo llena. Esta condición se llama "líquido en el oído medio". Otitis serosa" o "aerosol". Se llama "otitis".
La causa más común de obstrucción de la trompa de Eustaquio es un simple resfriado. inflamación de los senos nasales Las alergias y las alergias nasales (como la fiebre del heno) también son causas comunes.

La trompa de Eustaquio y el tejido que la recubre son la continuación de la nariz y los conductos nasales. Debido a esta continuidad, una nariz tapada muchas veces hace que los oídos se tapen y se sientan así.

Otro motivo de la obstrucción de la trompa de Eustaquio son las infecciones del oído medio que provocan hinchazón en los tejidos. Dado que la trompa de Eustaquio
es más estrecha que la de los adultos, los niños son más propensos a obstruirse.

¿Cómo causan problemas los viajes en avión?

Se producen cambios repentinos de presión durante los viajes en avión. Para poder igualar estos cambios de presión, la trompa de Eustaquio debe poder abrirse y cerrarse inmediatamente en ese momento. Este fenómeno se ve especialmente
cuando el avión comienza a aterrizar.

En el primer período, esto era un problema real en los aviones donde no se proporcionaba compensación de presión.
Hoy en día, este fenómeno se ha reducido al mínimo. A pesar de esto, todavía puede haber algunos cambios de presión inevitables.

En realidad, cualquier situación que provoque cambios de presión crea problemas. La misma situación ocurre en los ascensores que se mueven rápidamente en edificios de gran altura
o al sumergirse en el agua. A los buzos de buceo profundo y
pilotos se les enseña cómo manejar esta situación. Usted también puede aprender su propio método.

¿Cómo evitar que se obstruyan los oídos?
El proceso de deglución activa los músculos que abren la trompa de Eustaquio. Cuando masticas chicle o comes mentas
las tragas con más frecuencia. Estos son buenos ejercicios para hacer antes de aterrizar. El estiramiento es aún
mejor. Este músculo se estimula mejor al bostezar. Debe tener cuidado de no dormir durante el aterrizaje, porque la deglución se ralentiza mucho mientras duerme (la tripulación de vuelo quiere despertarlo al aterrizar).
Si tragar y bostezar no son efectivos, el siguiente método es el mejor. resultados:

1) Cierra bien las alas de tu nariz con la mano.
2) Respira fuerte por la boca.
3) Aunque tu boca y nariz estén cerradas, intenta exhale este aire
usando la mejilla y los músculos de la deglución, de esta manera el aire presurizado puede pasar a través de la trompa de Eustaquio hasta el oído medio. Lo has logrado cuando sientes presión
o un sonido en tu oído. Durante el aterrizaje este Es posible que tengas que hacer esto muchas veces.

Los bebés no pueden realizar este proceso, pero se sienten aliviados si succionan algo. Amamanta o alimenta a tu bebé durante el descenso y no lo dejes dormir.

¿Qué precauciones debes tomar?
No utilices el abdomen y el pecho al presionar con aire sus oídos, porque en este caso también Se crea mucha
presión. La presión adecuada se consigue únicamente utilizando la mejilla y los músculos de la deglución.
Si tiene un resfriado, inflamación de los senos nasales o alergias, lo mejor es posponer el vuelo.
Si ha tenido una intervención en el oído recientemente, consiga información sobre el vuelo de su médico.

Medicamentos y aerosoles para la apertura nasal?
Los pasajeros experimentados usan un medicamento o aerosol para la apertura nasal aproximadamente una hora antes del aterrizaje. Estos
medicamentos ayudan a ventilar el oído medio al contraer los tejidos que van al oído. Por la misma razón, las personas alérgicas también deben tomar medicamentos para la alergia antes del vuelo. Antes de usar descongestionantes nasales en personas con presión arterial alta,
problemas cardíacos, alteraciones del ritmo cardíaco, enfermedades de la tiroides y nerviosismo extremo,
se debe consultar a un médico. Asimismo, las mujeres embarazadas también deben consultar a su médico.

¿Qué se debe hacer si sus oídos no se abren?

Después del aterrizaje, puede realizar movimientos para igualar la presión y continuar con los medicamentos para la apertura nasal ( nariz
No se acostumbre a usar aerosoles abridores y no los use durante mucho tiempo, de lo contrario pueden causar más obstrucción.) Si sus oídos aún no se abren y le duelen, debe consultar a un otorrinolaringólogo. Es posible que su médico necesite aliviar la presión o el líquido en el oído medio rascándose el tímpano.

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