La adolescencia, que se puede comparar con un puente entre la niñez y la edad adulta, es el período en el que comienza la búsqueda de identidad. Durante este período, el adolescente va construyendo su edad adulta. Se descubre a sí mismo; Intenta entender quién es, qué le gusta, qué quiere hacer, qué profesión debería elegir. Empezar a pensar de manera más amplia y diferente; La vida es bastante complicada para el adolescente con responsabilidades cada vez mayores. Al tratar de adaptarse al nuevo sistema, que incluye muchos cambios, puede fallar y resultar difícil.
Ustedes, los padres, tienen algunas responsabilidades para superar el período de manera saludable. Mitad niño, mitad adulto, adolescente necesita la guía de sus padres. Los padres deben ser modelos a seguir para los adolescentes que se acercan paso a paso a la edad adulta y deben prepararlos para la vida con los enfoques correctos. Los adolescentes que son preparados para el período de la adolescencia por sus familias y reciben apoyo emocional de la familia pueden adaptarse a este período más fácilmente. Para ello, padres; Antes de que sus hijos entren en la adolescencia, es necesario que se les informe sobre lo que les espera a ellos y a sus hijos en este período.
El primer síntoma de la adolescencia son los cambios físicos. cambios físicos; Siguen cambios cognitivos, sociales, emocionales, sexuales y psicológicos. Durante este período, los adolescentes; se ve a sí mismo en el centro del mundo, siempre en el escenario, bajo los reflectores. Junto a los cambios corporales, surge la ansiedad de ser admirado, se interesa mucho por sí mismo y por su apariencia. El tiempo que se pasa con los compañeros aumenta, los compañeros adoptan una posición más directiva en comparación con la familia. Se reduce el tiempo dedicado a la familia. El adolescente se retira a su habitación, cierra la puerta, disfruta de estar solo.
Adolescente; Piensa que ha crecido y se ha convertido en un adulto, que ya no debería ser visto como un niño, que debería ser más libre. En la aventura de buscar la identidad, el adolescente comienza a reducir su dependencia de la familia, pero aún no está preparado para ser independiente. Por tanto, los conflictos entre padres e hijos son bastante habituales en la adolescencia. Los cambios hormonales también provocan cambios emocionales en los adolescentes. adolescente; Es conflictivo, sensible y susceptible, propenso a dar reacciones intensas. Las actitudes y comportamientos de los adolescentes, a veces denominados por los padres como "rebelión, rebelión", son en realidad parte del cambio. padre-hijo ar Es una situación anormal no tener conflicto, pero no existir. Durante este período, puede resultar difícil comunicarse con el adolescente. Ser comprensivo, empático y más tolerante te permitirá establecer una buena comunicación.
Se debe abordar a los adolescentes considerando que están pasando por un período intenso física y psicológicamente. Su enfoque dará forma a la comunicación entre usted y su hijo. Si usted es abierto y honesto con su hijo, su hijo será honesto con usted. Si no respetas sus sentimientos y pensamientos, si no lo escuchas, él se acercará a ti con la misma actitud y no te escuchará. Tratar de darle consejos en lugar de intentar comprenderlos puede alejar a su hijo de usted. El adolescente al que quieres acercarte y dirigir con tus propias verdades piensa que no se le entiende y puede limitar lo que comparte contigo. El primer paso de una comunicación sana con el adolescente es permitirle expresarse, escucharlo y tratar de comprenderlo empáticamente. La comunicación no incluye sólo el habla; También incluye pasar tiempo juntos, participar y compartir sus intereses.
Los niños necesitan ser amados y amados por sus padres, sin importar la edad que tengan. La aceptación incondicional forma la base de la comunicación entre padres e hijos. Los adolescentes deben saber que son amados incondicionalmente cuando las cosas van mal o fallan, que pueden recibir ayuda de sus familias cuando tienen dificultades y que no serán juzgados cuando cometan un error. Al crear esta atmósfera de sinceridad y confianza, se debe considerar lo siguiente; Intentar comprender al niño no significa que seas su amigo. La amistad y la paternidad son diferentes entre sí. Un niño puede tener muchos amigos, pero sólo uno de los padres y los necesita. Pueden surgir problemas disciplinarios si se amplían los límites dentro de la familia. Está mal limitar demasiado, adoptar un enfoque estricto, permitir demasiada independencia y ser demasiado tolerante.
Para una disciplina saludable, es importante decidir las reglas junto con el niño, explicándole las razones y propósitos, y actuar democráticamente. Establecer límites claramente hizo que el adolescente se sintiera seguro También fortalece la relación entre ustedes. En los casos en los que no dé su consentimiento, es importante que explique su decisión motivadamente. Enfadarse con su estilo, sus decisiones, sus amigos, el tiempo que pasa frente al ordenador/teléfono; Si evita que el adolescente se acerque a usted, esto puede provocar la aparición de un comportamiento mentiroso. Si no se hace daño a sí mismo, se le permitirá hacerlo de acuerdo con los límites y reglas de la familia. No debes seguir una actitud opresiva en las decisiones que él tomará, y no debes tomar decisiones en su nombre. La vida académica y las elecciones profesionales son ahora responsabilidad del adolescente, se deben respetar sus decisiones. Especialmente a la hora de elegir una carrera, debes apoyarlo para que se oriente y no debes interferir en su búsqueda. La profesión que será feliz y amará; Tiene que elegir la universidad a la que quiere ir. Tu actitud hacia los asuntos académicos también debería ser similar. Debe alentarlo a asumir su responsabilidad académica y asegurarse de que el lenguaje que utilice sea constructivo al intentar ayudar. En lugar de etiquetar con frases como “No has tenido éxito, eres un vago”; “Creo que no estudiaste lo suficientemente bien para este examen. ¿Por qué pudo haber sucedido esto?". Es un enfoque más correcto hacer preguntas como identificar las causas y apoyar una solución. En tales casos, es necesario centrarse en el proceso, no en el resultado. Aunque el resultado esté lejos del deseado, el esfuerzo realizado en el proceso debe ser visto y valorado. Los adolescentes a veces pueden cometer errores. Los errores deben verse como una herramienta para alcanzar la verdad junto con la lección aprendida. La familia debe ser consciente de ello y acercarse al niño desde esta ventana. El apoyo de los padres también es importante para descubrir lo que le gusta y encontrar sus intereses. Cuidarse en las áreas que ama aumentará la confianza en sí mismo y la motivación del niño, y será un recurso importante en este proceso. Algunos de los problemas experimentados durante el período son normales, mientras que otros son situaciones que deben abordarse para el futuro. Introversión, soledad, problemas en el control de la ira, problemas en la vida académica en adolescentes. Se pueden observar problemas como malas amistades, tabaquismo y consumo de sustancias, adicción a la tecnología y las redes sociales, estado de ánimo constantemente infeliz y deprimido, trastornos alimentarios y ansiedad social. El período de la adolescencia determina en qué tipo de adulto se convertirá un individuo. Por este motivo, puede ser bueno buscar apoyo para avanzar en este proceso en el que se construye la edad adulta de una forma más saludable.
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