La hipertensión, que es una de las enfermedades más comunes en todo el mundo, se presenta en aproximadamente 1 de cada 3 adultos en nuestro país. La hipertensión, que es el factor de riesgo de enfermedad crónica más común en los adultos, también puede provocar la muerte de forma silenciosa porque puede ocurrir de forma asintomática y secreta. La hipertensión es una amenaza importante para la salud pública porque puede causar muchas enfermedades cardiovasculares, enfermedades renales, eventos cerebrovasculares como hemorragia cerebral, muerte a edad temprana y discapacidad cuando no se controla. Por esta razón, es muy importante aumentar la conciencia social sobre la presión arterial, incrementar las solicitudes a las instituciones de salud para un diagnóstico temprano y cumplir con los cambios de estilo de vida necesarios para el tratamiento.
¿Qué es la presión arterial alta ( ¿Hipertensión)?
El diagnóstico precoz y el inicio temprano del tratamiento en pacientes con hipertensión arterial previenen significativamente este riesgo. Para diagnosticar la presión arterial alta en un adulto mayor de 18 años, se realizan mediciones repetidas de la presión arterial. Al final de estas mediciones realizadas con un tensiómetro se registra la presión arterial sistólica, conocida como presión arterial sistólica, y la presión arterial diastólica, conocida como presión arterial diastólica. La hipertensión se diagnostica si los valores medios de presión arterial sistólica son de 140 mmHg o más y/o los valores medios de presión arterial diastólica son de 90 mmHg o más. En muchos pacientes, el valor de la presión arterial sistólica se utiliza para el diagnóstico, y un valor alto de este valor es importante para la hipertensión. La hipertensión se examina en dos etapas en las mediciones. Si el valor medio de la presión arterial sistólica está entre 140-159 y/o los rangos de presión arterial diastólica (presión arterial diastólica) son 90-99, esto se llama hipertensión en etapa 1. La hipertensión en etapa 2 se diagnostica en personas con valores elevados de presión arterial cuya presión arterial sistólica media es de 160 mmHg o más, y cuya presión arterial diastólica media es de 100 mmHg o más.
¿Por qué se eleva la presión arterial?
Hipertensión La enfermedad puede ocurrir por razones genéticas o por otras enfermedades. Esta condición es menos común y es secundaria a la hipertensión. es nombrado. El tipo más común en la comunidad es la hipertensión primaria. Los hábitos de vida y los factores ambientales son eficaces en la formación de hipertensión primaria. Los alimentos que aumentan la presión arterial, especialmente los que tienen un alto contenido de sal, provocan hipertensión cuando se consumen en exceso. Además, el consumo excesivo de alimentos ricos en calorías y grasas también provoca un aumento de peso, lo que se traduce en un aumento de la presión arterial. Un consumo suficiente de minerales potasio y unos hábitos alimentarios saludables en los que se toman suficientes frutas y verduras protegen al organismo frente a la presión arterial. El consumo de cigarrillos y otros productos que contienen tabaco y el consumo de alcohol también se encuentran entre las condiciones que pueden provocar un aumento de la presión arterial. El estrés es otro factor que puede desencadenar la hipertensión. Para evitar la hipertensión arterial, un método eficaz y curable es la actividad física regular de intensidad moderada y el aumento del ejercicio. La hipertensión renovascular es la causa más común de hipertensión secundaria. Otras condiciones que causan hipertensión secundaria son enfermedades que afectan el sistema endocrino como la acromegalia, algunas enfermedades de la tiroides (hipotiroidismo e hipertiroidismo), la enfermedad de Cushing y el feocromocitoma. Aparte de estos, la hipertensión puede ocurrir debido al uso de bebidas con cafeína o alcohólicas. Entre las causas de la hipertensión secundaria se encuentran los medicamentos que contienen sustancias activas como la ciclosporina, el tacrolimus, que se utilizan para el tratamiento de algunas enfermedades, y los anticonceptivos orales y los esteroides anabólicos que contienen dosis especialmente altas de estrógeno. La intoxicación por plomo, el síndrome de Guillain-Barré, el síndrome de apnea obstructiva del sueño también pueden causar hipertensión secundaria al aumentar la presión arterial diastólica y diastólica. Síntomas como dolor de cabeza leve, mareos o hemorragias nasales. puede ocurrir como resultado de la elevación. Sin embargo, estos síntomas generalmente no indican que la función de ningún órgano del cuerpo esté alterada. Hay algunos síntomas llamados emergencias hipertensivas que sugieren una disfunción (disfunción) aguda de un órgano. Debido a la función alterada de los órganos del cuerpo, pueden aparecer síntomas como dificultad para respirar, dolor en el pecho, dolor de cabeza intenso, visión borrosa, náuseas, vómitos, confusión, convulsiones y somnolencia, por lo que en estos casos puede ser necesaria una intervención de emergencia. Los siguientes síntomas En la hipertensión secundaria se puede observar:
- Fatiga: Puede ocurrir debido a enfermedad renal, hipercortisolismo, trastornos de la tiroides o apnea obstructiva del sueño.
- Además, en caso de enfermedad renal, frecuentes o menos micción, edema, dolor o sensación de ardor al orinar y pueden presentarse síntomas como dolor en el costado.
- Quejas de dificultad para respirar debido al edema pulmonar, que puede ocurrir como resultado de la oclusión del sistema renal. vasos sanguíneos, pueden producirse desmayos, alteraciones visuales y sudoración excesiva.
¿Cómo es el tratamiento de la presión arterial alta?
Los médicos utilizan los cambios en el estilo de vida para reducir la presión arterial. presión a todos los pacientes con hipertensión a menos que exista una condición que requiera atención. En algunos de los pacientes hipertensos se puede observar una mejora en los valores de la presión arterial tomando las precauciones necesarias sin necesidad de tratamiento farmacológico. La cantidad de sal consumida con las comidas es uno de los factores más importantes que provocan la presión arterial. Por este motivo, la restricción de sal se aplica en pacientes con presión arterial. Además, la pérdida de peso con la ayuda de la dieta y el ejercicio se encuentra entre las aplicaciones para reducir la presión arterial. Una dieta que incluya verduras, frutas, productos lácteos bajos en grasa, cereales integrales, aves, pescado y frutos secos es eficaz en muchos pacientes. Rojo� La carne, las bebidas que contienen azúcar refinada y los dulces deben consumirse con precaución, ya que pueden aumentar la presión arterial. Además, restringir la ingesta de alcohol en personas que consumen alcohol también es eficaz para reducir la presión arterial. En la hipertensión en etapa 1, la monoterapia, es decir, una terapia con un solo medicamento, se usa principalmente para reducir la presión arterial en el tratamiento farmacológico. Sin embargo, si a pesar del tratamiento no se pueden alcanzar los valores de presión arterial deseados, se puede agregar un medicamento adicional al medicamento prescrito o se puede usar un medicamento único que contenga combinaciones de medicamentos. Si a pesar del uso de medicamentos combinados no se pueden alcanzar los valores objetivo, el efecto del tratamiento aumenta agregando nuevos medicamentos a la combinación de medicamentos. Además del tratamiento farmacológico, los alimentos que reducen la presión arterial y la aplicación de una dieta contribuyen a la tasa de éxito del tratamiento.
¿A qué departamento acudir para la presión arterial?
Presión arterial El control se puede realizar en diversas instituciones de salud. La medicina del trabajo y la medicina familiar, que son servicios de atención primaria de salud, son los departamentos a los que se puede acudir para determinar la presión arterial. En las instituciones de atención sanitaria secundaria y terciaria, los departamentos de medicina interna (medicina interna) y cardiología se ocupan de la hipertensión. En las ramas de medicina interna y cardiología que se ocupan del diagnóstico y seguimiento de la hipertensión, también se organizan tratamientos en el caso de la presión arterial que no disminuye a pesar del tratamiento farmacológico. Aparte de estos, los síntomas graves como dolor de cabeza intenso, dolor de pecho, dificultad para respirar y cambios de conciencia pueden deberse a emergencias como presión arterial repentina, por lo que se puede recurrir a un servicio de emergencia. El diagnóstico y tratamiento tempranos de la hipertensión protege contra afecciones potencialmente mortales, como ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. Por esta razón, para no verse afectado por estas situaciones, que se encuentran entre los perjuicios de la hipertensión arterial, se debe consultar oportunamente a las instituciones de salud.
Cuáles son las cosas más curiosas de la hipertensión arterial ?
¿Cómo afecta negativamente la presión arterial alta a nuestra salud? El aumento continuo de la presión arterial puede provocar un deterioro en las funciones de varios órganos del cuerpo. También puede provocar molestias como dolor de cabeza, hemorragia nasal, mareos, náuseas y vómitos. Corazón El diagnóstico y tratamiento tempranos son importantes porque puede tener consecuencias graves como insuficiencia cardíaca, infarto y derrame cerebral, algo normal en las mediciones caseras. En este caso, el tratamiento generalmente no se inicia considerando los posibles daños de los medicamentos para la hipertensión. Sin embargo, se recomiendan cambios en el estilo de vida para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas. Si hay enfermedades concomitantes como hipercolesterolemia y diabetes que aumentan el riesgo de enfermedad cardíaca, se realiza un seguimiento de estas enfermedades. Sin embargo, es posible que estos síntomas no aparezcan hasta pasados muchos años. Se pueden observar síntomas como visión borrosa o pérdida de visión en la retinopatía hipertensiva como resultado de cambios microvasculares en la retina que pueden ocurrir debido a la hipertensión.
¿Qué es bueno para la presión arterial alta? Los cambios en el estilo de vida son de gran importancia para el Corrección de la presión arterial alta. En personas con sobrepeso, la pérdida de peso provoca una disminución de los valores de presión arterial. Una dieta rica en verduras y frutas, prestar atención al consumo de cereales integrales y consumir pescado al menos dos veces por semana tienen un impacto significativo. También es beneficioso evitar en la medida de lo posible el consumo de alimentos que contengan exceso de grasas, azúcar refinada y sal. Evitar hábitos nocivos como el alcohol y el tabaquismo y hacer ejercicio regularmente también es bueno para la presión arterial alta. La hipertensión también puede causar daños importantes al organismo, como enfermedades cardiovasculares, que pueden progresar de forma latente. Para prevenir estos daños que puedan ocurrir, el diagnóstico y tratamiento tempranos deben iniciarse en el período temprano. Por lo que, si existen factores de riesgo o síntomas, se recomienda acudir a las instituciones de salud para el diagnóstico y tratamiento de esta enfermedad.
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