EFECTOS TRAUMÁTICOS DE LA VIOLENCIA SOBRE LAS MUJERES
Los acontecimientos de violencia contra las mujeres, que es una de las heridas sangrantes de nuestro país y cuya traumática Los efectos que encontramos a diario, se denominan "Trastorno de Estrés Postraumático". Echaremos un vistazo a su relación con la mujer.
¿Qué es la violencia contra la mujer?
Cualquier violencia contra la mujer que dañe, hiera, cause daño físico, psíquico o sexual, en la vida privada o en la sociedad. Son todo tipo de conductas que coartan la libertad de la mujer mediante la presión.
¿Qué problemas psicológicos encuentran las mujeres expuestas a la violencia?
Depresión, trastorno de pánico, trastornos de ansiedad, trastornos sexuales. Las mujeres expuestas a la violencia tienen más probabilidades de experimentar trastornos funcionales, problemas alimentarios, obsesivos. trastornos compulsivos del comportamiento y trastorno de estrés postraumático. Como resultado de la violencia, las mujeres experimentan un estado de impotencia, lo que les provoca problemas físicos y mentales. Es útil hablar del trauma, que es causado por la violencia y es uno de los problemas más frecuentes en nuestro país en los últimos años.
¿Qué es el Trauma?
Desastres naturales como terremotos y guerras. Los eventos traumáticos son eventos que exceden la capacidad de una persona para afrontarlos, como ser atacado sexual o físicamente, acoso sexual, abuso infantil, exposición a tortura, accidentes de tránsito, accidentes laborales, ser diagnosticado con una enfermedad que amenaza la vida humana, o presenciando un evento aterrador. . Sin embargo, no todos los acontecimientos angustiosos experimentados pueden denominarse "trauma psicológico". Las reacciones mostradas ante el suceso son tan importantes como la naturaleza del mismo.
¿Qué se requiere para que el suceso sea llamado traumático?
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Horror extremo ante el suceso Se han dado reacciones de desesperación, impotencia y miedo,
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La persona ha vivido una muerte o una situación que amenazaba su vida, una evento que atente contra la integridad física de él mismo o de alguien que conoce, o ha presenciado. Debe serlo.
¿Qué es el trastorno de estrés postraumático?
La mayoría de las personas se recuperan espontáneamente después de eventos traumáticos. Pero pasaron meses y años después del incidente. Las personas que no se recuperan de los efectos de la bebida, incluso si beben, continúan experimentando estrés o ansiedad extremos debido al evento traumático. Pueden ver imágenes del evento o tener pesadillas, como si estuvieran reviviendo los hechos. Experimentan problemas para dormir, se sienten alejados de las personas que los rodean y tienen problemas de atención. Cuando ocurren estas situaciones, nos viene a la mente el trastorno de estrés postraumático.
¿Cuáles son las causas del trastorno de estrés postraumático?
Cuanto más grave es trauma, cuanto más dura y cuanto más peligroso es, más probabilidades hay de que las personas desarrollen un trastorno de estrés postraumático.
¿Cuáles son los síntomas del trastorno de estrés postraumático?
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Reexperimentar el evento vivido: La persona se queja de verse reviviendo o recordando el evento traumático en sus sueños. Pueden ocurrir convulsiones disociativas en las que los observadores externos tienen la impresión de que están reviviendo el evento traumático. La persona siente una angustia intensa cuando detecta asociaciones sobre el evento.
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Intente evitar situaciones que le recuerden el trauma: evitando eventos y personas que le recuerden el trauma, permaneciendo lejos de actividades de recordatorio.
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Síntomas de sobreestimulación: La persona está más tensa que antes del trauma que experimentó. Tener síntomas como arrebatos de ira, problemas de atención, problemas para conciliar y mantener el sueño e ineficiencia laboral.
Las personas que han experimentado un trauma generalmente tienen los siguientes pensamientos; “No estoy seguro”, “Puedo volver a vivir un hecho similar en cualquier momento”, “Nadie puede entenderme, estoy solo”, “El mundo no es un lugar justo”.
¿Cuáles son las reacciones del trastorno de estrés postraumático?
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Reacciones físicas: aceleración de los latidos del corazón y la respiración, sudoración, movimiento en se siente el sistema digestivo, dificultad para conciliar el sueño, cambios en el apetito, dolor en diferentes partes del cuerpo, náuseas, tensión muscular, fatiga, cambios en los impulsos sexuales.
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Reacciones Emocionales : Se experimentan síntomas emocionales como tristeza, estado de ánimo depresivo, miedo, culpa, pánico, entumecimiento.
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Reacciones conductuales: conductas repentinas, ingesta de sustancias, reacciones repentinas, Se pueden observar comportamientos como culpar a los demás, problemas alimentarios, deseo de controlarlo todo, retraimiento, mantenerse alejado.
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Reacciones mentales: problemas de memoria, problemas de falta de atención, pesadillas, dificultad para Al recordar, pueden producirse alteraciones del sueño.
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Reacciones sociales: se puede observar una disminución del rendimiento en la vida empresarial o educativa, alejamiento de las personas y dificultad para seguir las reglas.
¿Cómo es el tratamiento del trastorno de estrés postraumático?
En el tiempo, a medida que la persona pasa tiempo con su familia y las personas a su alrededor, puede recuperarse espontáneamente con su ayuda. Sin embargo, si los síntomas del Trastorno de Estrés Postraumático duran más de 1-2 semanas y la persona no ha mejorado o incluso continúa afectando negativamente su vida, debe buscar apoyo de un psicólogo o psiquiatría. , animando a discutir el evento, e iniciativas educativas sobre cómo afrontar la angustia. Se deben hacer esfuerzos para evitar que la persona niegue el evento, se deben adoptar enfoques alentadores para que la persona exprese sus sentimientos sobre el evento y se deben hacer planes para acciones futuras junto con la persona para deshacerse de esta situación. p>
Los ejercicios de relajación y los enfoques cognitivos pueden ser útiles para afrontar el estrés. También es beneficioso probar tratamientos familiares y grupales.
La mayoría de las personas que reciben apoyo pueden continuar con su vida mejorando su calidad de vida.
Terapia cognitivo-conductual, EMDR, terapia de exposición y terapia con medicamentos Efecto traumático Se utiliza en el tratamiento de personas que están vivas.
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