No puedo oírte decir: "Otra vez es autoayuda, es todo lo mismo." Pero puedo adivinar... Si el título te llamó la atención y empezaste a leer este artículo, tal vez necesites otro. de los mismos artículos que has leído antes? Mientras estemos aquí, ¿continuamos?
Nuestra pregunta es: ¿Por qué somos infelices? Solíamos ser más felices, pero ¿ahora nos viene a la mente esta infelicidad? Quizás nos relajamos, tomamos más conciencia y hablamos más del tema, ¿qué opinas? Si puedes decir que estoy feliz y puedo decirlo fácilmente, ¡hurra! ¡Deja este artículo a un lado y sigue haciendo lo que estás haciendo!
Si dices que no estoy contento, no puedo decirlo fácilmente y estás aburrido de esta situación, hablemos un poco. Todo estará bien.
Ahora quiero que visualices algo. Éste es uno de esos lugares; Tiene un gran patio rodeado de altos muros por los cuatro lados y te permiten salir a ciertas horas, hay guardias caminando por sus pasillos, pasan lista todos los días y estás muy feliz cuando sales de aquí. ¿Donde está esto? No, no es una prisión. El lugar del que hablo es la escuela a la que fuiste todos los días durante años. Tú, que has pasado la mayor parte de tu vida aquí, puede que seas un poco infeliz.
Siempre te hicieron creer que no ser mejor que alguien más, ¿verdad? Primero, tu madre te preguntó por qué tu nota en matemáticas era más baja que la de la vecina Ayşe, y luego a ti. Entonces, ¿por qué nadie escuchó lo bien que cantaba? ¿Por qué las historias que escribiste siempre están escondidas en tus cuadernos? Porque había que ser el primero en todo y para eso necesitabas resultados tangibles. Porque la competencia siempre tiene recompensa. Quizás tuviste la suerte de hacer oír tu voz y leer sus historias, pero algo siempre te impidió vivir el momento. Sé que es muy deprimente, eras más feliz antes de empezar a leer el artículo, sí. Pero recuerda, te pones en la posición de necesitar leer esto. Bueno, nosotros nos encargaremos...
¿Quién crees que es feliz? ¿Ese tipo del traje con un trabajo de alto estatus? ¿O es la madre que llevó a su hijo a la escuela con su abrigo rosa y su jeep? Hay que tener mucho dinero para ser feliz, ¿verdad? Tienes razón, ¿quién no quiere tener mucho dinero? Pero eso sí significa que la felicidad siempre vendrá contigo. Mez, ya sabes. Ahora deja de compararte con los demás. No sacrifiques el hoy por el futuro, vive el momento. Sé que no es nada realista, hay que ganar dinero, para eso hay que trabajar de la mañana a la noche. Sí, debes extrañar las comidas calientes de tu mamá e incluso el crecimiento de tus hijos. ¡Off se está deprimiendo cada vez más! Entonces abre los ojos y afronta los hechos… ¿Estás cansado de este artículo ahora mismo? ¡Deja de leer y vete! Haz algo que te guste y te haga feliz. Pero vuelve más tarde, ¿vale?
El hombre fue creado para existir con otras personas. Imagínate esperar diez minutos solo en la parada de autobús. Diez minutos parecen media hora, ¿verdad? Pues ¿no recuerdas los días en los que no te dabas cuenta de cómo pasaban esos diez minutos cuando tenías a un amigo a tu lado? Existimos socializando. Como dicen “la felicidad se multiplica compartiendo”, ¿crees que también hay una dosis de esto? ¿Cuándo deberíamos trazar nuestros límites?
Ahora recuerda ese día en el que no pudiste decir que no a la petición de tu amigo. Estoy seguro de que los sentimientos que te recuerda no son buenos. Por cierto, sé egoísta y aprende a decir no a las cosas que no te gustan. ¿No te llevas bien con la otra persona? Empieza a hablar de tus problemas. Habla sobre lo que te molesta y trata de encontrar puntos en común. ¿No es feliz hagas lo que hagas? No busques el problema en ti mismo y deja que atrape al pájaro con la boca. Si no estás haciendo nada malo, ¿por qué debería molestarte la negatividad de la otra parte? ¿Tu familia te aburre mucho? Pregúntales por qué, compréndeles y deja que te entiendan a ti también. Ahora piénsalo y cuéntamelo; ¿Por qué motivos tu madre discutió contigo hasta ahora? Estoy seguro de que la mayoría de ellos son temas que ellos creen que eventualmente tendrán intereses positivos en usted. Los tiempos están cambiando, sí, puedes decírselo. Pero recuerda que quieres ser feliz y valorar tus pensamientos, ¿vale?
Estaba eso que intentaste hasta ahora, no imaginabas el final así, ¿verdad? ¿tú? Quizás no terminó como querías, pero no fallaste, simplemente tuviste menos éxito de lo que esperabas. ¿Sabes por qué? Cuando los que decían que habías fracasado y los que te culpaban no se habían levantado y dado un solo paso, lo intentaste. Hiciste algo mejor que no hacer nada y te esforzaste. religión. Ahora siéntete orgulloso de ti mismo y levántate para intentarlo de nuevo.
Conoces a esa chica de al lado, Ayşe. ¿Recuerdas cuando tu madre solía compararte con ella en cada etapa de su vida? ¿Sabes con quién te comparas ahora en lugar de con la chica de al lado? Sí, lo hiciste bien, con tus amigos en Instagram que comparten sus vidas perfectas y sus cuerpos increíbles. Supongo que no pensaste que me saltaría este tema... Sé que somos adictos a las redes sociales, pero me alegro que así sea; de lo contrario, ¿cómo te enviaría este artículo? Pero como ocurre con todo, debería haber un límite en las redes sociales, ¿no? ¿Estás cansado de compararte con los demás? Alguien ya ha hecho esto por ti hasta ahora. Nada es tan perfecto como parece, recuérdalo. ¿Compartes tu pelea con tu amante en Instagram?
No olvides disfrutar el momento en el ajetreo del día. “No todo el mundo puede ser feliz... Porque echa de menos el ayer más de lo necesario, piensa en el mañana más de lo que merece. Y hoy vive tan inconscientemente como se merece. No todo el mundo puede ser feliz. Porque extraña más de la cuenta a quienes están fuera de su vida. Esperan que entren en tu vida con más esperanza de la que merecen. Y nunca podrá ver a los que están a su lado”. Dijo Erich Fromm. Creo que toma nota de esto, sácalo de vez en cuando y léelo.
Cambia tus rutinas. Todos los días no son iguales, ¿por qué vivir como si lo fuera? Pasa tiempo contigo mismo, ve a esa clase de baile con la que llevas años soñando, aprende a tocar un instrumento musical, encuentra la manera de ser útil a los demás. Por ejemplo, recoger basura, acariciar al gato que pasa por la calle, dar comida y agua a los perros. Recuerda que hay alguien que te ama, valorate, ámate, ¡porque eres muy valioso! Pregunta por qué algo salió mal. Pregunta, pregunta, pregunta... ¡Y hazte feliz!
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