El estrés, que es uno de los factores de riesgo importantes en la aparición de enfermedades de las arterias coronarias, pasa a primer plano hoy en día, especialmente en personas que trabajan en un ambiente laboral tenso y toman decisiones importantes.
Modificable riesgo en la aparición de enfermedad arterial coronaria: A pesar de la creciente concienciación sobre la reducción del estrés, que se considera uno de los factores, el estrés se detecta con mucha más frecuencia como factor de riesgo en pacientes sometidos a cirugía de bypass coronario. En las condiciones laborales de la era moderna, los individuos se ven obligados a ser más rápidos, libres de errores y creativos, y las expectativas del individuo aumentan.
El estrés motiva al individuo y aumenta la productividad en un cierto nivel, pero cuando su grado aumenta y persiste, se vuelve nocivo. Algunos niveles hormonales en la sangre aumentan con el estrés. Los principales son la cortisona y la adrenalina. Síntomas como sudoración bajo estrés, apretón de manos, dificultad para respirar y sequedad de boca se producen gracias a estas hormonas. Los síntomas cardíacos y circulatorios más importantes en situaciones de estrés son palpitaciones y aumento de la presión arterial. Si bien el factor estrés produce tales cambios incluso en poco tiempo, si consideramos que este se prolonga durante meses y años, como en el estrés laboral, se vuelve muy difícil para el individuo mantenerse saludable en cuanto a enfermedades cardiovasculares. El insomnio, la irritabilidad, la comida excesiva, el aumento de peso y el aumento del consumo de tabaco y alcohol provocados por el estrés crónico son factores que dañan nuestro corazón.
Por supuesto, diferentes trabajos pueden crear diferentes niveles de estrés en las personas. Sin embargo, los estudios han demostrado que en realidad es la persona la que crea el estrés. Se sabe que algunas personas no están bajo estrés a pesar de que trabajan en trabajos muy riesgosos, y algunas personas que trabajan en trabajos extremadamente riesgosos describen un estrés extremo. La mayoría de las veces, las condiciones estresan a las personas y pueden enfermarlas. En un estudio realizado con conductores de autobuses en Dinamarca, se examinaron en dos grupos a los conductores que trabajaban en zonas con mucho tráfico y a los conductores que trabajaban en zonas más suburbanas, y se determinó que la tasa de ataques cardíacos era mayor en aquellos que trabajaban en zonas con mucho tráfico.
El estrés laboral también provoca un aumento de enfermedades cardiovasculares en las mujeres trabajadoras, hay estudios que lo demuestran. hecho en los EE.UU. Según Albert et al., en el estudio, se encontró que la tasa de enfermedades cardiovasculares era un 38% mayor en mujeres que trabajaban en empleos con altos factores de estrés.
Las personas primero deben ser conscientes de que el estrés daña la salud de su corazón. y luego aprender a afrontarlo. Si estos son inadecuados, definitivamente deberían buscar ayuda profesional. Cuando el estrés se vuelve crónico, como en el entorno laboral, trae consigo todos los riesgos de enfermedades cardiovasculares. El estrés puede desencadenar comer en exceso y ganar peso, trastornos del sueño, aumento del consumo de tabaco y alcohol, hipertensión, taquicardia (pulso acelerado) e intolerancia al azúcar.
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