La fatiga crónica tiene muchas causas.
-
Insomnio
-
Alteración de los mecanismos de desintoxicación del organismo
-
Digestivo trastornos del sistema
-
Trastornos del sistema excretor
-
Problemas de sudoración
-
Incapacidad respirar
-
Vida extremadamente estresante
-
Alteración del biorritmo corporal
-
Depresión
p> -
Consumo excesivo de drogas
-
Fatiga extrema
-
Consumo insuficiente de agua, etc…
La fatiga crónica es causada por la acumulación de sustancias tóxicas en el cuerpo. Hay muchas formas por las que estas sustancias tóxicas ingresan al cuerpo. Algunos de estos incluyen:
-
Bromo en alimentos elaborados con harina blanca
-
Bebidas de frutas y bebidas deportivas
-
Cloro en piscinas
-
Quitamanchas y agentes de limpieza en seco
-
Telas y asientos inflamables , etc...
-
Gases de nevera y aire acondicionado
-
Menaje de cocina de teflón
-
Artículos de plástico
-
Filtros de papel para café, bolsitas de té, papeles higiénicos
-
Toallas de papel, servilletas, pañuelos
-
Toallitas y pañales para mujer
-
Recibos de caja registradora
-
Flúor en pasta de dientes
-
Perfumes, desodorantes, champús, etc...
Se acumulan sustancias tóxicas que alteran diversos mecanismos del organismo en el cuerpo y causar fatiga crónica. El cuerpo humano utiliza algunos mecanismos de desintoxicación para eliminar estas toxinas. El más importante de ellos son los pulmones. Cuando se altera el equilibrio respiratorio, el 70% de las toxinas comienzan a acumularse en el cuerpo. Con el deterioro de la sudoración, las toxinas que se excretan a través de la piel comienzan a acumularse en el cuerpo. Las toxinas que no pueden ingresar al cuerpo de diversas maneras y no pueden eliminarse comienzan a enfermar a la persona con el tiempo.
Para deshacerse de las sustancias tóxicas se deben activar los mecanismos detox. En primer lugar, se aumenta la oxigenación del cuerpo mediante ejercicios de respiración. Las toxinas se eliminan a través de la sudoración con actividades como sauna, baño turco y baño de vapor. Planificación nutricional personalizada para la recuperación de la flora intestinal y se planifican desintoxicaciones intestinales. Con la desintoxicación de pies, las toxinas del cuerpo se eliminan al agua mediante el proceso de iontoforesis. Los mecanismos de estrés están regulados. Se realizan estudios de patrones de sueño y regulación de biorritmos. Los síntomas depresivos de la persona se reducen y, por tanto, la persona se alivia de la fatiga crónica.
Leer: 0
