¿Sabías que hay 60 músculos en nuestra cara? ¿Sabías que necesitamos activar 17 músculos para sonreír y más de 40 músculos para fruncir el ceño?
Nuestro cuerpo activa muchos músculos sin que nos demos cuenta, incluso en nuestras muy simples expresiones faciales. Apretar y rechinar los dientes son movimientos de la mandíbula que, en su mayoría, hacemos de forma inconsciente durante el sueño. Durante estos movimientos, se produce fatiga y tensión extremas en los músculos de la mandíbula. A veces se puede oír desde fuera el crujir de dientes de las personas. La mayoría de las veces, los pacientes no son conscientes de que están rechinando los dientes; Sus familias los notan.
Si te despiertas cansado por la mañana y sientes dolor en las sienes, la cabeza y el cuello, es posible que estés rechinando los dientes. Rechinar los dientes no es una condición que se observa sólo en adultos. Los niños, al igual que los adultos, suelen rechinar los dientes mientras duermen. Los períodos más comunes en los que los niños hacen esto son cuando salen los dientes de leche y los dientes permanentes. Cuando estos dos períodos pasan por completo, tienden a abandonar el hábito de rechinar los dientes. Los padres no necesitan preocuparse por esto.
Entonces, ¿cuáles son los daños de rechinar los dientes?
Como resultado de rechinar los dientes, se produce estrés y dolor. en los dientes, articulaciones y tejidos. Apretar los dientes puede provocar desgaste y grietas en los dientes. Esto provoca sensibilidad al frío y al calor. Rechinar los dientes provoca dolor en la cabeza, el cuello, las orejas y la zona de las sienes. A largo plazo puede producirse osteoporosis y recesión de las encías. Así como los atletas físicos desarrollan sus músculos mientras hacen ejercicio. Los músculos faciales y de masticación se desarrollan al apretar los dientes y pueden provocar una apariencia cuadrada de la mandíbula a largo plazo.
Si no se aprietan los dientes, la articulación de la mandíbula se ve afectada; Se pueden encontrar problemas como limitación en la apertura de la mandíbula, bloqueo, aflojamiento de los dientes o fracturas de dientes. Los sonidos pueden provenir de su articulación.
Entonces, ¿cómo se trata el rechinar o apretar los dientes?
El propósito del tratamiento de apretar los dientes es prevenir daños permanentes a la articulación. dientes y articulación de la mandíbula y para eliminar el dolor. Para evitar que los dientes entren en contacto entre sí durante el sueño, se coloca un dispositivo protector especialmente preparado entre los dientes de la mandíbula inferior y superior. Se utiliza plato de noche. Dependiendo del estado del paciente, es posible que sea necesario aplicar algunos tratamientos adicionales además de las guardias nocturnas. Estos incluyen terapia de estrés, medidas para garantizar un sueño confortable, medicamentos relajantes musculares y aplicaciones de botox. Además, el uso bilateral de los dientes en la vida diaria garantiza que se transmita una fuerza equilibrada a los músculos faciales. Se deben completar las caries dentales que impiden al paciente masticar por ambos lados y se deben reemplazar y renovar los empastes y recubrimientos dentales realizados incorrectamente.
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