Es su derecho natural pasar su embarazo con la dulce emoción de su bebé por nacer. Sin embargo, lamentablemente, el período de embarazo, que está lleno de angustia mental, y los demás factores que se le irán sumando (cambios hormonales, altibajos emocionales, cambios en la apariencia, etc.) pueden cambiar la vida de muchas mujeres embarazadas. en una pesadilla. Según el informe de la Organización Mundial de la Salud, mientras que el 10% de las mujeres embarazadas y el 13% de las puérperas en los países desarrollados padecen trastornos mentales, esta tasa es mayor en los países en desarrollo (15,6% durante el embarazo, 19,8% durante el puerperio) ( Fisher et al., 2012). En casos muy avanzados que requieren seguimiento psiquiátrico, me encuentro frecuentemente con situaciones en las que se inicia la medicación durante el embarazo después de medir la relación beneficio-riesgo. Los medicamentos psiquiátricos no se prescriben en los países desarrollados a menos que sea posible, con el argumento de que causan anomalías congénitas en una proporción del 2% al 3%. (Manual Merck, 2007)
Además, la situación más común que encontramos en mujeres embarazadas cuya salud mental no es lo suficientemente buena son los problemas psicológicos que desarrollan durante el período posparto posterior al nacimiento. Si bien se acepta que el peor escenario después del nacimiento es que la madre se haga daño a sí misma y a su bebé debido a una depresión o psicosis severa, a menudo nos encontramos con situaciones que parecen simples pero que afectan la calidad de vida tanto de la madre como del bebé. Además, es muy importante tener un vínculo sano entre madre y bebé durante el periodo en el que el recién nacido más necesita a su madre.
Para evitar estas situaciones, como experto en salud mental te recomiendo para resolver tus conflictos psicológicos antes del embarazo. Lo mejor será tomar precauciones antes de que los traumas, fobias, ataques y estados emocionales que te cuesta afrontar se salgan completamente de control durante el embarazo.
También te recomiendo que continúes con tus terapias de vez en cuando. tiempo, incluso si se siente neutral durante el embarazo. Los cambios que se producen debido a los altibajos emocionales debidos a las hormonas a veces pueden asustar a las mujeres embarazadas y es posible que tiendan a interpretar estos cambios de manera diferente. Si bien considero importante que su terapeuta controle estos cambios, también recomiendo que las mujeres embarazadas durante el embarazo se preparen espiritualmente para los cambios que les esperan después del nacimiento. su bebe Si has decidido dar a luz a tu bebé, es muy importante que disfrutes de este período milagroso. Porque el embarazo es un período biopsicosocial.
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