Casi todo el mundo nos dice que no me siento bien: "¡Estoy deprimido!", pienso. ¿Todo sentimiento de malestar y malestar es realmente depresión? Lo que muchas veces no llamamos depresión pueden ser cambios de humor generales. Es importante darse cuenta de que a veces las emociones son una parte normal de la vida. En la vida de todos ocurren acontecimientos tristes y tristes. Pero no es normal sentirse infeliz y desesperanzado todo el tiempo, la depresión se manifiesta con síntomas evidentes como este. Veamos brevemente los síntomas y causas de la depresión para poder distinguir si estamos deprimidos o no
¿Cuáles son los síntomas de la depresión?
Por supuesto que sí No es necesario ver todos los síntomas enumerados en cada paciente, en algunos pacientes la mayoría y en otros solo algunos. Estos síntomas básicos los podemos contar de la siguiente manera:
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Sentirse desmoralizado y desesperado, tener un estado de ánimo deprimido
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Pérdida de interés en cosas que antes le daban placer
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Falta de motivación , fatiga intensa
También pueden aparecer otras molestias acompañantes, como trastornos de concentración y atención, falta de confianza en uno mismo, sentimientos de culpa e inutilidad, desesperanza, alteraciones del sueño o pérdida de apetito. Muchas personas que sufren de depresión también experimentan diversas molestias físicas como dolores de cabeza, problemas digestivos o disfunciones sexuales.
¿Cuáles son las causas de la depresión?
Puede que no exista una única causa de depresión Generalmente hay más de uno y se desencadena por una combinación de razones, que pueden ser factores genéticos, de personalidad o ambientales. Entonces, si hay antecedentes de depresión en nuestra familia, existe una alta probabilidad de que nosotros también tengamos depresión. O los difíciles procesos que vivimos pueden desencadenar en depresión.
No hay que olvidar que la depresión, más allá de estos síntomas y causas psicosociológicas, es una enfermedad cerebral y no es una simple situación que la persona "debe" manejar". Es sumamente importante compartir estos síntomas básicos con quienes nos rodean para generar conciencia sobre la depresión, que es una enfermedad extremadamente común que no podemos superar sin someternos a un tratamiento. Tanto nosotros como Debemos estar atentos a los síntomas de nuestros seres queridos y tener cuidado de no retrasar el diagnóstico de la enfermedad y evitar más consecuencias negativas en el futuro.
Deseando un futuro lleno de esperanza y vida donde podamos proteger nuestra salud física y mental...
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