La característica principal de la fobia social es que la persona experimenta miedo o ansiedad en entornos donde existe la posibilidad de ser observada por otros. Las personas con fobia social generalmente temen ser ridiculizadas o avergonzadas en situaciones sociales, y cuando tienen que asistir a una reunión como oradores o invitados, por ejemplo, pueden desarrollar ansiedad y experimentar tensión emocional severa con semanas o incluso meses de anticipación. . La fobia social es una enfermedad de larga duración y con baja probabilidad de recuperación espontánea, por este motivo las personas que experimentan criterios de fobia social deben buscar apoyo psicológico profesional sin perder tiempo ni ignorarlo. Si no se recibe apoyo, la fobia social progresa y se osifica, y este proceso afectará negativamente a su vida profesional, ámbito académico, relación de pareja y ámbito social. La persona nunca podrá demostrar su potencial y siempre estará un paso atrás. Es un fenómeno importante y es un tipo de trastorno de ansiedad que necesita atención y conciencia en nuestra sociedad.
¿Cuáles son los síntomas de la fobia social?
* Sofocos
* Temblores musculares
* Palpitaciones
* Sudoración
* Músculos tensión
* Temblores o tartamudeo
* Sofocos
* Sequedad en la garganta o boca
¿Cuáles son los entornos y situaciones donde los síntomas ocurren con mayor frecuencia?
*Conocer a alguien
*Estar con personas con autoridad
*Hablar en público
*Hay situaciones que requieren que el desempeño sea
*Hablar con un extraño por teléfono
*Recibir invitados
*Ser observado por otra persona mientras se hace un trabajo
*Entrar en una habitación donde hay alguien presente para entrar
*Expresar las propias opiniones
*Usar baños públicos
*Hacerse bromas
*Comer solo entre una multitud
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*Comer en casa con amigos
*Comer en casa con miembros de la familia
* Escribir delante de otros
¿Existe algún tratamiento?
La incidencia de la fobia social es bastante alta. El tratamiento es posible. El tratamiento con medicación + psicoterapia tiene éxito. ir. Las personas que no quieren utilizar medicamentos son tratadas únicamente con psicoterapia, que requiere mayor duración y estabilidad. La aplicación conjunta de ambos métodos de tratamiento produce mejores resultados.
El problema más importante es que se confunden el trastorno de ansiedad social y la personalidad tímida. Sus síntomas son muy similares, pero se diferencian entre sí en cuanto a criterios diagnósticos. El trastorno de ansiedad social es una enfermedad que debe tratarse sin demora. La fobia social suele comenzar entre los 0-5 años y los 11-13 años. Se recomienda que las familias observen atentamente a sus hijos. Tus pensamientos sobre los niños, como “Es toda una señora, no es una niña de su edad, se porta muy bien y no habla en voz alta”, pueden tener consecuencias muy peligrosas para tu hijo en el futuro. Por este motivo, si tienes este tipo de pensamientos sobre los niños, se recomienda consultar a un especialista.
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